9月 02 2020

整形外科で仙腸関節炎、ヘルニアを診断された、2週間も続く、普段の生活が辛い程の腰痛が良くなりました。

こんにちは、大須で整体院をしております。渡辺です。

今日の話は、尾張旭市にお住まいの30代の主婦のTさんです。

  • 【まずは体験談をどうぞ】

私は朝しゃがんで掃除をして立った瞬間に腰を痛めました。

整形外科では 仙腸関節炎、ヘルニアと診断されました。

2週間が過ぎても痛みがあり、普段の生活が辛かったです。

渡辺先生には、体の歪みと言われました。

体の力を抜くことも言われたが、自分でコントロールが出来ず大変でした。

数回通い力を抜く事ができるようになり、先生の言っている意味が少しずつ理解できるようになった時、

急に腰の痛みが取れてきて、体がすごく楽になりました。

前屈もつま先までつくようになりました。

今後は腰を痛めにくい体づくりを頑張っていきたいです。

  • 【院長からのメッセージ】

「体の脱力の仕方がわからない。

いつも体に力が入っている。」

と質問を良く受けます。

しかし、このご質問がでる時点で、半分

脱力できているのです。

本当に力が入っている人は、力が入っていることには全く気がつかず、いつも力が入っています。

ですので、力が入っていると日常的に気がついている方は、

脳が力が入っている状態を嫌だと感じています。

そして、当院でお教えする体操を続けていくと、脱力の気持ちよさを感じれるようになり、日常的に自然に力が抜けるようになっていきます。(#^^#)

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地下鉄鶴舞線「大須観音駅」より徒歩5分 整体 大須回福堂

住所

愛知県名古屋市中区大須1-34-13 シティハイツ渡辺202号

※駐車場 2台分あり

受付時間
10時~12時、14時~19時まで
お休み
水曜・日曜・祝日
料金

施術料:4700円 初見料:1000円

※初回のみ、初見料をいただいております。

 

ご予約・お問い合わせはお電話にて承ります

 

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8月 10 2020

夜寝れない程痛く、めまい、頭痛を伴う顎関節症が良くなりました。

こんにちは、名古屋市中区大須で整体院をしております大須快福堂の渡辺です。(@^▽^@)

今日の話は、名古屋市中川区にお住まいの60代の笑顔の素敵な介護関係のお仕事をされている女性Kさんです。

●【症状は?】

顎関節症で明け方毎日激痛で眠れない毎日でした。

一年以上前から耳鳴りにも悩まされていました。

時々めまい、頭痛、気持ちの悪さ、吐き気がありました。

肩こり、首こりがひどく辛い。

●【その症状を良くする為、今までどのような治療をされましたか?】

歯医者さんに行くと治らないものだから、生活習慣を直すように言われました。

食事の摂り方、TVの見方、パソコンの打ち方、上を向いて寝るようになど、

それだけでした。

●【なぜ数ある接骨院・整体院の中から、当院を選んでいただけたのでしょうか?】

・歯医者でも良くならず、女性にみてもらいたかったので。

●【どうなりたいと思い、当院にこられましたか?】

・まずは、痛みを感じず、夜寝れるようになりたかった。

 ●【Kさんはなぜ痛みがでてしまったのか?】

【顎関節症の原因は?】

顎関節症の原因は座っている時の姿勢が原因です。

嚙み合わせが悪いから顎関節症になると思っている方が多いですが、

嚙み合わせが悪くなるのは、食事の時の姿勢が悪かったり、

左右の歪みが原因ですので、

食事の時の姿勢が良くなり、左右の歪みがよくなれば、

顎関節症はよくなります。

食事の時や座っている時、以下の図のように首がストレートネックに

なっていると、顎を圧迫しますので、顎の骨のすき間がなくなり、

顎が痛くなったり、カクカクっと口をあける度にクラック音がするようになります。

このような姿勢でパソコン、スマホしたり、

常に頭が前にでて、ストレートネックの状態でいる時間が長ければ長いほど、

咬筋・胸鎖乳突筋・側頭筋が縮みます。

そうすると顎が痛くなったり、顎関節症になったり、

頭痛がしたり、めまいや吐き気がしたり、

首が痛くなったり、肩こりになります。

下を向いてスマホをみる時間が増えれば増えるほど、咬筋・胸鎖乳突筋・

側頭筋に負担がかかり、顎関節症になりやすいです。

●【どんな風にストレートネックによる首痛、肩こり、背中の痛みがよくなったの?】

・施術により、首の骨にカーブをつけて、首が自然なS字カーブになり、

咬筋・胸鎖乳突筋・側頭筋を緩めて良く動くようにしました。

また家でも30秒ずつでいいので、こまめに体操してもらい、その筋肉が緩んで、姿勢が良くなるように気をつけてもらいました。

・座り方を改善して、座っている姿勢が良くしました。

・食事の仕方をお教えして、顎に負担がかからないようにしました。

☆1回目の施術前後の写真です。

こんなに大きく口が開きました!!

●【Kさんから、喜びの体験談を頂きました!!】

・当院に来られてその症状はどうなりましたか?

・全く開かなかった口が開き、

夜、普通に朝まで眠れるようになり、

食事がおいしく食べられるようになりました。

・仕事がハードだった後も、体操をすると、楽になった。

・体操がなにより楽に自分でも続けられるもので、

体のしくみの理論もスッと腑におちるので、納得してできるものです。

●【今後、カラダがどうなってほしい。こんな事にチャレンジしたいなど教えてください。】

姿勢の良さをキープできて、柔軟な体になりたい。

 

●【院長からのメッセージ】

顎の痛みは、食事が楽しくなくなってしまうので、

本当に辛いです。

また眠れなくなるほどになると、ストレスが高くなり精神的にもしんどくなるので、来院されて良くなって本当に良かったです。

姿勢が良くなり、立ち姿、座り姿がとっても綺麗になって素晴らしいです。

●【早く良くなる秘訣は?】

食事の時の当院でお教えするような座り方を意識すると早く良くなります。

お茶椀やお皿を持って、首が前に出ないように食事をすると良いです。

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6月 28 2020

ストレートネックによる首痛、肩こり、背中の痛み、胃の不快感がよくなりました。

こんにちは、名古屋市中区大須で整体院をしております大須快福堂の渡辺です。(@^▽^@)

今日の話は、名古屋市中区にお住まいの40代の素敵な看護師さんの女性のAさんです。

●【症状は?】

首から肩甲骨にかけての痛み

2週間程、背中や肩甲骨の内側が痛くて、眠れない。

睡眠導入剤を飲んでも眠れない。

胃の不快感があり、すぐ気持ち悪くなる。

ついに、気持ちが悪くて仕事を早退してしまった。

疲れている。

●【なぜ数ある接骨院・整体院の中から、当院を選んでいただけたのでしょうか?】

・整形外科に行ったが、薬をもらっただけで良くならずに、

仕事をもう早退できないので、整体院をネットで調べました。

●【どうなりたいと思い、当院にこられましたか?】

・背中、肩甲骨の痛みがな眠れるようになりたかった。

 ●【Aさんはなぜ痛みがでてしまったのか?】

立ち姿勢が、首が前にでていて、肩が内側に巻いているので、

姿勢が良くなく、首がまっすぐのストレートネックになってしまっていて、

首や背中の一点で頭の重みを支えていて、

その筋肉に負担がかかっていました。

パソコンやスマホをやっていて、ストレートネックになってしまっている方はすごく多いです。

気がついたら、スマホを見る時にすごく首を曲げて下を向いていたことは

ありませんか?

首を曲げて下を向けば向くほど、首、肩甲骨周辺の背中に頭の重みが

かかり、筋肉がカチカチに固まり、痛くなりやすいです。

●【どんな風にストレートネックによる首痛、肩こり、背中の痛みがよくなったの?】

・施術により、首の骨にカーブをつけて、首が自然なS字カーブになるように

体にくせずけをしました。

・また、首こり、肩こり、背中痛の場合は、原因が上半身だと思うので、

そこだけをよくしようとしますが、実は大きな原因は骨盤にあります。

骨盤でしっかり体を支えられないと、首が前にでてしまい、背中が痛くなりますので、骨盤で座れるようになる体操をお教えしました。

・もちろん肩甲骨を動かすような体操もお教えして、家でもやってもらいました。

・3日後に2回目来院された時には、夜ぐっすり寝れるようになり、

朝起床時に背中の痛みを感じるだけになりました。

また、気持ち悪くなくなり、仕事も通常通りできるようになりました。

☆1回目の施術前後の写真です。

●【Aさんから、喜びの体験談を頂きました!!】

・当院に来られる前の症状、痛み・しびれなどで困っていた状態を教えてください。

肩甲骨周辺の痛みがひどく、胃部不快が常にあり、夜もあまり眠れなかった。

・現在のからだの状態、来院前と比べてよくなった痛みやしびれや

姿勢や生活習慣など。またもっと良くしたい症状を教えてください。

肩甲骨を動かす体操により、痛みや胃部不快はほぼ無くなり、

夜もよく眠れるようになりました。

また坐骨を意識して座るようになり、猫背にならず

楽に座ることができるようになりました。

●【院長からのメッセージ】

気持ち悪くなるほどの首の痛み、肩こりは本当に辛いので、良くなってよ良かったです。(^▽^)o

日常の中で、立ってやる体操をこまめにやっているそうで、

さぁ!体操するぞ!!って気合を入れて体操するのではなく、

日常で電子レンジでチンするスキマ時間に体操したりする方が、

習慣になり、体が元気になります。

とっても立ち姿が綺麗になって素晴らしいです。

●【早く良くなる秘訣は?】

まずは、疲労をとってももらいたいので、

お風呂にゆっくり浸かってください。

夏の暑い時期は、お風呂に浸かって体が熱くなったら、

冷たいシャワーを浴びて、また温かいお風呂に使って、

また冷たいシャワーを浴びて・・・と2~3回繰り返してください。

そうすると、筋肉・血管が温かいとゆるんで膨張して、冷たいと締まって、

なんどか繰り返すと、より筋肉・血管が緩むようになります。

また、なるべく睡眠を7時間目標にとるようにしてください。

 

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3月 21 2020

臨月でも、妊娠中の腰痛・背中の痛みがない。 30代女性

妊娠中の腰痛・背中の痛み・肩こりの原因はなんでしょうか?

妊娠中の腰痛でお困りの方が当院は沢山いらっしゃっています。

臨月まで施術できますのでご相談してくださいね。

こんにちは、名古屋市中区大須で整体院をしております大須快福堂の渡辺です。(@^▽^@)

今日の話は、名古屋市にお住まいの

20代でお二人目のお子様を妊娠され、

子育てしながら妊娠中の方の体験談です。

『1人目の時と比べて背中側や腰の痛みが無いので、

臨月でも上の子供を抱っこできてます(#^^#)

今回は安産になるように引き続き体操がんばるぞ-!💪』



〇当院に来られる前に困っていた症状は?

・肩・背中・腰・腕・鎖骨周りの痛み

・手首・手を床につくと手の甲が痛い。

・お一人目の子育てで、子供を抱くのに

背中を丸めることが多いので体操を教えてもらいたい。

〇院長から

 

臨月まで元気に来院されて、とっても嬉しいです!!

妊婦さんの腰痛の原因は、お腹が大きくなり腰が反ってしまうころです。

女性に多い反り腰は腰痛の原因です。

当院では、その腰痛の原因を施術で良くして、自宅で行う体操をお教えするので、家でも継続的に良くなります。

しかも自分で体操するから、今まで間違っていた姿勢や筋肉の使い方に自分で気がついて、どんどん上手な筋肉の使い方ができるようになり、姿勢もよくなります。

出産前に骨盤の歪みをとって、骨盤底筋を鍛えると安産になります。

痛みに困っている妊婦さんは是非いらしてくださいね

悩まずに、ハッピーな妊娠生活を送りましょう

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3月 16 2020

『新型コロナウイルス感染症への対応について』

『新型コロナウイルス感染症への対応について』

 

・本年3月31日(火)まで、渡辺はマスクを常時着用し、また毎回の施術の前後に手指を弱酸性次亜塩素酸除菌します。

・施術前後に、マット周辺の弱酸性次亜塩素酸除菌を行います。

・また、弱酸性次亜塩素酸の空間除菌機1台を常時稼働しております。

・また施術を受けるお客様には、施術前後の手指の弱酸性次亜塩素酸除菌・またはアルコール除菌をお願い致します。

弱酸性次亜塩素酸・アルコール除菌は玄関の椅子の上に置いてあるものをお使いください。

・またできればマスクの着用して頂き、そのままマスク着用したまま施術を受けてください。(マスクの入手が難しい方には、お1つ差し上げます。在庫なくなり次第終了となります)

・お店の十分な換気を行います。常に少し窓をあけます。(もちろん暖房も十分にしてお店は暖かくします)

・商品名:クレベリンという二酸化塩素発生装置をお店に2つ、トイレ1つ置いて空間を除菌します。

・緊急時ですので、もしご心配な場合は、当日でもいいので、ご予約変更のご連絡をしてください。

・当院では濃度200ppmの弱酸性次亜塩素酸「ジアファイン」を使っています。

弱酸性次亜塩素酸はインフルエンザウィルス、ノロウイルス、スギアレルゲンにも有効と実験効果が認められています。弱酸性次亜塩素酸は、グルラタールや次亜塩素酸ソーダと同様の幅広い除菌スペクトルを持っており耐性菌やウイルス、 菌が作る毒素(黄色ブドウ球菌など)の分解や主要なウィルス、食中毒菌などの効果も実証されています。

 

定価:1180円(税込)

 詰め替えラミパック定価:880円(税込)

100才まで颯爽と歩ける体と心をつくる整体 大須快福堂 TEL:052-222-4133


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12月 09 2019

何もしなくても痛い肋間神経痛、肋骨、背中の痛みが良くなりました!

こんにちは、名古屋市中区大須で整体院をしております大須快福堂の渡辺です。(@^▽^@)

今日の話は、豊田市にお住まいの

明るい笑顔の20代の女性会社員さんのお話です。

〇どのような症状でお困りでしたか?

肋骨・背中辺りの痛み

猫背 肩こり

接骨院で、肋間神経痛と言われた。

学生の頃に側弯症と診断され、背骨の歪み、ウエストの左右差を改善したい。

〇その症状を良くする為、今までどのような治療をされましたか?

接骨院へ行き、背中を揉んで頂いたり、電気を流したりする治療をしました。

〇当院へ来られて、その症状はどうなりましたか?

・肋骨・背骨の痛みは、最初は何もしなくても痛みを感じていましたが、徐々に、痛みは減っていき、いつの間にか、『あれっ!?痛くない!? 』と思った程自然に痛みが消えました。
・猫背は、今まで『背筋をピンとして!』とよく言われておりましが、先日友人に『猫背じゃない!?』と驚かれました。

自分でも姿勢が変わったなぁと感じます。
・肩こりはほとんど、感じなくなりました。

〇今後、カラダがどうなってほしい。

こんな事にチャレンジしたいねど教えてください。

これまで教わった体操を毎日続け、体操をやっていることで、カラダにとって一番楽な体勢で自然と動くことができるカラダになっていって欲しいです。

・体のラインがでる洋服にチャレンジしたいです。

〇もっと、こうしてほしい、こういう事して欲しいなどのご要望を教えてください。

ありません。毎回その日の調子を聞いてくださるので、痛い箇所や気になる事等、親切に聞き、答えて下さいました。ありがとうございました。

〇渡辺からのコメント

痛みが楽になって、良かったです。

仕事の時のパソコンの姿勢が、背骨や肋骨に負担をかけていました。

側弯症と診断された方でも、背中や首や腰の痛みは楽になります。

ただ、側弯症は背骨の成長が止まって背骨の歪みの進行が止まっていても、姿勢が悪かったり、年齢を重ねて筋力が衰えてくると、また背骨が歪んだり、ウエストの左右差がでてくることがあるので、側弯症と診断されたことのある方は、姿勢を気をつけて、上手にインナーマッスルをつけてもいくことが大切です。

パソコンの画面の中央が、目線上にあるといいので、パソコンの画面が低い時は、台などをおいて、パソコンの画面を上げるといいです。

そして、キーボードも手前にするといいです。

キーボードやマウスが、手前になくて、離れていると、背中を丸めてキーボード操作をしないといけないので、背中が丸くなりやすいです。

ご自身でも体操を楽しんで、こまめにお仕事の合間にやってくださったので、どんどん背中が綺麗になって、ゆるんで楽ちんな綺麗な姿勢が自然にとれるようになって素晴らしいです。

姿勢がよくなり、正しい体の使い方が身についてきて、肋間神経痛、背中の痛みが良くなりました。

おめでとうございます。(#^^#)

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8月 07 2019

カラダ中痛くて寝れなかったのが、寝れるようになりました(#^^#) 70代女性

こんにちは、名古屋市中区大須で整体院をしております大須快福堂の渡辺です。(@^▽^@)

今日の話は、各務原市にお住まいの

笑顔が素敵な70代の女性の方のお話です。

〇『当院に来られる前に困っていた症状は?』

体中どこもかも痛い状態で、手も足もしびれていました。
寝ころんでも痛くて寝られない。
手や腕が上を向いても、横をむいてもしびれたような感じで痛い

〇『来院前と比べて良くなった症状は?
また、もっとよくしたい症状を教えてください。』
体の痛みがほどんどの所でなくなりました。
しびれもなくなり、薬(痛み止め)も飲まなくてもよくなりました。(だいぶ前に)

右膝の痛みがなくなって歩けるようになるとうれしい。

背骨のゆがみがなおると嬉しい。
上を向いて寝ころんで左腰の上の痛みがなくなるとうれしい。


〇来院前は、痛みを緩和する為、痛み止めと精神安定作用もある薬を出されていたので、飲まれていて、昼間眠くて、頭がぼーとしていたそうです。

そして、眠くてしょうがないのに、カラダ中の痛みで眠れない状態で、布団が重く感じられて、とてもつらかったどうです。

手がしびれていて、力が入らず、水道の蛇口が回せず、タオルも絞れず、髪の毛も梳けず、薄い袋が破れず、何をやるにも手を使っていたんだなっとつくづく実感されていたそうです。

〇『どうやって良くったのですか?』

脱力の体操をやってもらい、骨盤で座ることをお教えしました。

骨盤で体を支えられるようになると、手や足に入っていた緊張が抜けてきます。

そして、脱力する気持ちよさがだんだん味わえるようになり、どんどん体が緩んできました。

薬も飲まなくて、良くなり本当に良かったです。

 

〇院長から

しっかりお家で体操されて、どんどん良くなって素晴らしいです。😊

いつも、笑顔のとっても素敵な方です。
(*’▽’)

まだ、膝が痛いですが、
もっと、体幹部(骨盤)で体を支えられる
ようになり、足が脱力できてくると膝の痛みも取れてきますので、大丈夫です。

痛みがひどくて、ロキソニンが効かないと、精神系のお薬をお医者様から出されることがあるのですが、

気軽に飲んでしまうと、依存性があるので、なかなかやめられなくなってしまう方も多いですし、急にやめると精神的にきついので徐々に飲む量を減らしていかなくてはならない為に注意が必要です。

この方ではないですが、何十年も精神的な薬がやめられなくなってしまし、辛い減薬に耐えている方が言っていましたが、
最初に薬を飲んだ時に、依存してしまう可能性があることを知っていたら、薬の飲み方に注意をしていたから、今こんなに辛い想いをしなかったかもしれないと言っていました。😢

気軽に飲んでしまうのは、危険ですから、ぜひ注意してくださいね。

やはり、精神系のお薬を常用すると、神経が鈍感になってくるので、頭がぼぉーとする時間が増えてきます。

精神系のお薬は、痛みを感じる神経を鈍感にするだけなので、痛みをおこす原因は消えません。

痛みをおこしてしまう原因は、良くない姿勢や、生活習慣などで、常に筋肉が緊張していることが原因なので、それを変えることが根本的な改善に繋がります。

体操を続けることで、正しい姿勢やからだの脱力の気持ちよさがわかってくるので、やはり、体操してご自身のカラダを変えることが一番大切です。

一緒に脱力した、カラダに地球に対してまっすぐ立つ軸・センターがあり、立っているだけで、歩いているだけで、気持ちいい~体を作っていきましょう。

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7月 26 2019

背中の痛み・しびれがなくなりました。産後の骨盤歪み解消されて、小尻になりました。 30代女性

こんにちは、名古屋市中区大須で整体院をしております大須快福堂の渡辺です。(@^▽^@)

今日の話は、名古屋市にお住まいの

20代でお子様を出産され、育てながら、

お仕事に復帰されて頑張っている方のお話です。

 

『背中の痛み・しびれがなくなりました。』

『前より細いパンツが履けるようになった。』

30代女性 

〇当院に来られる前に困っていた症状は?
産後の骨盤のゆがみ・広がり
背中の痛み・しびれ
〇来院前と比べて良くなった症状は?
また、もっとよくしたい症状を教えてください。

骨盤が正しい位置になって、前より細いパンツがはけるようになった。
カラダが疲れにくくなった。
背中もしびれなくなった。
だいぶ姿勢もよくなってきた気がするが、もっとキレイな姿勢を保てるようになりたい。
背中がはりやすいので柔らかくなりたい。


お尻が上がって、お腹が締まって、背中の力が抜けていて、胸が自然に開いていて、と~っても綺麗な姿勢になりました。

重心が上がって、背が高くみえますね^^

〇院長から


出産後から、骨盤を立てることを気をつけて体操されて、座り方も改善されて、どんどんお尻が小さくなり、立ち姿がとっても綺麗になりました。
また赤ちゃんを抱っこされるので、どうしても肩に力が入ってしまっていたのですが、こまめに肩甲骨や肋骨を緩める体操をされて、脱力を意識されています。

抱っこの仕方も上手になり、力まずに抱っこができるようになり、素晴らしいです。 

赤ちゃんの軸と抱っこする人の軸を一緒にして、赤ちゃんと一体化するように抱っこすると、お母さんも赤ちゃんも軸が通り、抱っこするほど、2人とも緩むようになります。

また、赤ちゃんは、脱力の天才です。
赤ちゃんのように、ダラァ―と完全脱力して寝る練習をしたり、

赤ちゃんの動きを観察して赤ちゃんの真似をするとカラダが緩んできますよ。

赤ちゃんは、カラダの使い方の師匠です。
筋肉がほとんどないので、まさに骨で動いています。

大人は、骨の使い方が上手になると、筋肉ではなくて、骨、特に骨盤で体を支えられるようになるので、楽に立てるようになり、体が楽で軽くなります。

 

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6月 03 2019

腰が痛くなることがなくなりました。首痛も改善しました。30代女性2人のお子様を子育て中

こんにちは、名古屋市中区大須で整体院をしております大須快福堂の渡辺です。(@^▽^@)

今日の話は、名古屋市にお住まいの

30代で2人のお子様をお育て中の女性Nさんのお話です。

〇今の症状は?
首のうしろ側が痛い
10連休で休みすぎた?

〇来院前と比べて良くなった症状は?
また、もっとよくしたい症状を教えてください。

こちらにくるようになってから、腰が痛くなることがなくなりました。

姿勢も意識して正しく構えるように心がけてます。

体調を崩すと、どんどん姿勢が悪くなって引きずってしまうので、キープできるようにしたいです。

〇院長から
毎月一度通われている方です。
その時によって、腰痛、肩こり、首コリがありましたが、腰痛はでなくなりました。

まだ姿勢によって、首が痛くなる事がありますが、

家でできる体操をして、ご自身でもよくされています。

今回は、ゴールデンウイークにパズルをやりすぎて、首が痛くなってしまったそうです。

首は下を向く作業が多いと痛みやすいですが、
現代人は、スマホ、パソコン、家事など下を向く作業が多いです。

下を向く作業をしないでおくことは難しいですが、上手なパソコンの仕方、スマホの見方、家事の仕方があります。

そのやり方を身につけて、また下を向く作業の合間合間に、簡単にその場でできる体操を続けていけば、首は快適な状態を維持できるようになります。

首は姿勢がよくなれば慢性的に痛くなることはなくなります。

Nさんは今回も背中がきれいになり、姿勢が良くなり、首の痛みがとれて、喜ばれていました。

 

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5月 03 2019

背中痛・肩こり・首痛が常時あり、ひどいと頭痛・はきけまで起こる症状が良くなりました!

こんにちは、名古屋市中区大須で整体院をしております大須快福堂の渡辺です。(@^▽^@)

今日の話は、40代女性 パソコンでのデスクワークをされている会社員Mさんです。

  • 【1回目来院時の症状は?】

背中・肩・首のこりが常時あり、ひどいと頭痛・はきけなどおこります。

最近半年くらいが特にひどく頭痛で朝、目が覚めることもあります。

たまに首がぐきっとなって動くと痛いこともあります。

  • 【なぜ数ある接骨院・整体院の中から、当院を選んで頂いたのでしょうか?】

・普段自分で改善できる体操を教えてもらえるのが良いと思いました。

  • 【どうなりたいと思い、当院にこられましたか?】

・痛みのない生活で、物事に集中できるようになりたいです。

  • 【Mさんはなぜ痛みがでてしまったのか?】

・長時間のパソコンの姿勢で、カラダが固まっていました。

  • 【どんな風に頭痛・吐き気までになってしまう肩こり・首痛がよくなったの?】

・こまめに仕事の合間にトイレなどで体操を行い、

パソコンの画面を上げて、キーボードを手前にしてよい姿勢になるように気をつけました。

  • 【5日後の2回目来院時の状態 】

肩の痛みはほとんどなくなり、背中・肩甲骨が痛くなる事もあし、体操すると良くなります。(@^▽^@)

  • 【4回目来院時の状態 】

ずっと調子が良く、痛みはなかったが、

頭痛が一度のみありました。

  • 【院長からのメッセージ】

良くなってきていて、素晴らしいです☆彡

おめでとうございます(>^O^)>☆

痛みから解放され、以前より仕事に集中できるようになってきたそうで本当に良かったです。

パソコン仕事は、どうしても体が固まります。

しかし、パソコンをやめることはできませんので、どうやってパソコンしても体が固まらずに、ゆるんで、自然に良い姿勢で仕事をできるかが重要です。

そして、ゆるんだ良い姿勢でパソコンできるようになると、全身の血流がよくなり、胸が開き、呼吸が深くなるので、脳に酸素がよくいくようになり、仕事の効率も上がります。

体操する時間のロスは、仕事の効率があがるので、ロスではなくなります。

体操した方が仕事が早く進むようになりますので、結果的にストレスなく良い仕事ができるようになりますので、

是非デスクワークの皆様は、仕事の合間にこまめに体操してくださいね。

ご相談・ご予約のお電話はこちらへ052-222-4133

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地下鉄鶴舞線「大須観音駅」より徒歩5分 整体 大須回福堂

住所

愛知県名古屋市中区大須1-34-13 シティハイツ渡辺202号

※駐車場 2台分あり

受付時間
10時~12時、14時~19時まで
お休み
水曜・日曜・祝日
料金

施術料:4700円 初見料:1000円

※初回のみ、初見料をいただいております。

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