6月 28 2020

ストレートネックによる首痛、肩こり、背中の痛み、胃の不快感がよくなりました。

こんにちは、名古屋市中区大須で整体院をしております大須快福堂の渡辺です。(@^▽^@)

今日の話は、名古屋市中区にお住まいの40代の素敵な看護師さんの女性のAさんです。

●【症状は?】

首から肩甲骨にかけての痛み

2週間程、背中や肩甲骨の内側が痛くて、眠れない。

睡眠導入剤を飲んでも眠れない。

胃の不快感があり、すぐ気持ち悪くなる。

ついに、気持ちが悪くて仕事を早退してしまった。

疲れている。

●【なぜ数ある接骨院・整体院の中から、当院を選んでいただけたのでしょうか?】

・整形外科に行ったが、薬をもらっただけで良くならずに、

仕事をもう早退できないので、整体院をネットで調べました。

●【どうなりたいと思い、当院にこられましたか?】

・背中、肩甲骨の痛みがな眠れるようになりたかった。

 ●【Aさんはなぜ痛みがでてしまったのか?】

立ち姿勢が、首が前にでていて、肩が内側に巻いているので、

姿勢が良くなく、首がまっすぐのストレートネックになってしまっていて、

首や背中の一点で頭の重みを支えていて、

その筋肉に負担がかかっていました。

パソコンやスマホをやっていて、ストレートネックになってしまっている方はすごく多いです。

気がついたら、スマホを見る時にすごく首を曲げて下を向いていたことは

ありませんか?

首を曲げて下を向けば向くほど、首、肩甲骨周辺の背中に頭の重みが

かかり、筋肉がカチカチに固まり、痛くなりやすいです。

●【どんな風にストレートネックによる首痛、肩こり、背中の痛みがよくなったの?】

・施術により、首の骨にカーブをつけて、首が自然なS字カーブになるように

体にくせずけをしました。

・また、首こり、肩こり、背中痛の場合は、原因が上半身だと思うので、

そこだけをよくしようとしますが、実は大きな原因は骨盤にあります。

骨盤でしっかり体を支えられないと、首が前にでてしまい、背中が痛くなりますので、骨盤で座れるようになる体操をお教えしました。

・もちろん肩甲骨を動かすような体操もお教えして、家でもやってもらいました。

・3日後に2回目来院された時には、夜ぐっすり寝れるようになり、

朝起床時に背中の痛みを感じるだけになりました。

また、気持ち悪くなくなり、仕事も通常通りできるようになりました。

☆1回目の施術前後の写真です。

●【Aさんから、喜びの体験談を頂きました!!】

・当院に来られる前の症状、痛み・しびれなどで困っていた状態を教えてください。

肩甲骨周辺の痛みがひどく、胃部不快が常にあり、夜もあまり眠れなかった。

・現在のからだの状態、来院前と比べてよくなった痛みやしびれや

姿勢や生活習慣など。またもっと良くしたい症状を教えてください。

肩甲骨を動かす体操により、痛みや胃部不快はほぼ無くなり、

夜もよく眠れるようになりました。

また坐骨を意識して座るようになり、猫背にならず

楽に座ることができるようになりました。

●【院長からのメッセージ】

気持ち悪くなるほどの首の痛み、肩こりは本当に辛いので、良くなってよ良かったです。(^▽^)o

日常の中で、立ってやる体操をこまめにやっているそうで、

さぁ!体操するぞ!!って気合を入れて体操するのではなく、

日常で電子レンジでチンするスキマ時間に体操したりする方が、

習慣になり、体が元気になります。

とっても立ち姿が綺麗になって素晴らしいです。

●【早く良くなる秘訣は?】

まずは、疲労をとってももらいたいので、

お風呂にゆっくり浸かってください。

夏の暑い時期は、お風呂に浸かって体が熱くなったら、

冷たいシャワーを浴びて、また温かいお風呂に使って、

また冷たいシャワーを浴びて・・・と2~3回繰り返してください。

そうすると、筋肉・血管が温かいとゆるんで膨張して、冷たいと締まって、

なんどか繰り返すと、より筋肉・血管が緩むようになります。

また、なるべく睡眠を7時間目標にとるようにしてください。

 

ご相談・ご予約のお電話はこちらへ052-222-4133

↓もっと他の方の良くなった声をご覧になりたい方は

頭痛・肩こりの専門ページはこちら

料金・当院のアクセスはこちら

 

地下鉄鶴舞線「大須観音駅」より徒歩5分 整体 大須回福堂

住所

愛知県名古屋市中区大須1-34-13 シティハイツ渡辺202号

※駐車場 2台分あり

受付時間
10時~12時、14時~19時半まで
お休み
水曜・日曜・祝日
料金

施術料:4600円 初見料:1000円

※初回のみ、初見料をいただいております。

 

ご予約・お問い合わせはお電話にて承ります

 

tel8_2052-222-4133 水・日曜・祝日定休

tel-s

 


0コメント

3月 21 2020

臨月でも、妊娠中の腰痛・背中の痛みがない。 30代女性

妊娠中の腰痛・背中の痛み・肩こりの原因はなんでしょうか?

妊娠中の腰痛でお困りの方が当院は沢山いらっしゃっています。

臨月まで施術できますのでご相談してくださいね。

こんにちは、名古屋市中区大須で整体院をしております大須快福堂の渡辺です。(@^▽^@)

今日の話は、名古屋市にお住まいの

20代でお二人目のお子様を妊娠され、

子育てしながら妊娠中の方の体験談です。

『1人目の時と比べて背中側や腰の痛みが無いので、

臨月でも上の子供を抱っこできてます(#^^#)

今回は安産になるように引き続き体操がんばるぞ-!💪』



〇当院に来られる前に困っていた症状は?

・肩・背中・腰・腕・鎖骨周りの痛み

・手首・手を床につくと手の甲が痛い。

・お一人目の子育てで、子供を抱くのに

背中を丸めることが多いので体操を教えてもらいたい。

〇院長から

 

臨月まで元気に来院されて、とっても嬉しいです!!

妊婦さんの腰痛の原因は、お腹が大きくなり腰が反ってしまうころです。

女性に多い反り腰は腰痛の原因です。

当院では、その腰痛の原因を施術で良くして、自宅で行う体操をお教えするので、家でも継続的に良くなります。

しかも自分で体操するから、今まで間違っていた姿勢や筋肉の使い方に自分で気がついて、どんどん上手な筋肉の使い方ができるようになり、姿勢もよくなります。

出産前に骨盤の歪みをとって、骨盤底筋を鍛えると安産になります。

痛みに困っている妊婦さんは是非いらしてくださいね

悩まずに、ハッピーな妊娠生活を送りましょう

ご相談・ご予約のお電話はこちらへ052-222-4133

↓もっと他の方の良くなった声をご覧になりたい方は

産前産後の腰痛・肩こり・首痛・背中痛専門ページはこちら

料金・当院のアクセスはこちら

 

地下鉄鶴舞線「大須観音駅」より徒歩5分 整体 大須回福堂

住所

愛知県名古屋市中区大須1-34-13 シティハイツ渡辺202号

※駐車場 2台分あり

受付時間
10時~12時、14時~19時半まで
お休み
水曜・日曜・祝日
料金

施術料:4600円 初見料:1000円

※初回のみ、初見料をいただいております。

 

ご予約・お問い合わせはお電話にて承ります

 

tel8_2052-222-4133 水・日曜・祝日定休

tel-s

 

 


0コメント

3月 16 2020

『新型コロナウイルス感染症への対応について』

『新型コロナウイルス感染症への対応について』

 

・本年3月31日(火)まで、渡辺はマスクを常時着用し、また毎回の施術の前後に手指を弱酸性次亜塩素酸除菌します。

・施術前後に、マット周辺の弱酸性次亜塩素酸除菌を行います。

・また、弱酸性次亜塩素酸の空間除菌機1台を常時稼働しております。

・また施術を受けるお客様には、施術前後の手指の弱酸性次亜塩素酸除菌・またはアルコール除菌をお願い致します。

弱酸性次亜塩素酸・アルコール除菌は玄関の椅子の上に置いてあるものをお使いください。

・またできればマスクの着用して頂き、そのままマスク着用したまま施術を受けてください。(マスクの入手が難しい方には、お1つ差し上げます。在庫なくなり次第終了となります)

・お店の十分な換気を行います。常に少し窓をあけます。(もちろん暖房も十分にしてお店は暖かくします)

・商品名:クレベリンという二酸化塩素発生装置をお店に2つ、トイレ1つ置いて空間を除菌します。

・緊急時ですので、もしご心配な場合は、当日でもいいので、ご予約変更のご連絡をしてください。

・当院では濃度200ppmの弱酸性次亜塩素酸「ジアファイン」を使っています。

弱酸性次亜塩素酸はインフルエンザウィルス、ノロウイルス、スギアレルゲンにも有効と実験効果が認められています。弱酸性次亜塩素酸は、グルラタールや次亜塩素酸ソーダと同様の幅広い除菌スペクトルを持っており耐性菌やウイルス、 菌が作る毒素(黄色ブドウ球菌など)の分解や主要なウィルス、食中毒菌などの効果も実証されています。

 

定価:1180円(税込)

 詰め替えラミパック定価:880円(税込)

100才まで颯爽と歩ける体と心をつくる整体 大須快福堂 TEL:052-222-4133


0コメント

12月 09 2019

何もしなくても痛い肋間神経痛、肋骨、背中の痛みが良くなりました!

こんにちは、名古屋市中区大須で整体院をしております大須快福堂の渡辺です。(@^▽^@)

今日の話は、豊田市にお住まいの

明るい笑顔の20代の女性会社員さんのお話です。

〇どのような症状でお困りでしたか?

肋骨・背中辺りの痛み

猫背 肩こり

接骨院で、肋間神経痛と言われた。

学生の頃に側弯症と診断され、背骨の歪み、ウエストの左右差を改善したい。

〇その症状を良くする為、今までどのような治療をされましたか?

接骨院へ行き、背中を揉んで頂いたり、電気を流したりする治療をしました。

〇当院へ来られて、その症状はどうなりましたか?

・肋骨・背骨の痛みは、最初は何もしなくても痛みを感じていましたが、徐々に、痛みは減っていき、いつの間にか、『あれっ!?痛くない!? 』と思った程自然に痛みが消えました。
・猫背は、今まで『背筋をピンとして!』とよく言われておりましが、先日友人に『猫背じゃない!?』と驚かれました。

自分でも姿勢が変わったなぁと感じます。
・肩こりはほとんど、感じなくなりました。

〇今後、カラダがどうなってほしい。

こんな事にチャレンジしたいねど教えてください。

これまで教わった体操を毎日続け、体操をやっていることで、カラダにとって一番楽な体勢で自然と動くことができるカラダになっていって欲しいです。

・体のラインがでる洋服にチャレンジしたいです。

〇もっと、こうしてほしい、こういう事して欲しいなどのご要望を教えてください。

ありません。毎回その日の調子を聞いてくださるので、痛い箇所や気になる事等、親切に聞き、答えて下さいました。ありがとうございました。

〇渡辺からのコメント

痛みが楽になって、良かったです。

仕事の時のパソコンの姿勢が、背骨や肋骨に負担をかけていました。

側弯症と診断された方でも、背中や首や腰の痛みは楽になります。

ただ、側弯症は背骨の成長が止まって背骨の歪みの進行が止まっていても、姿勢が悪かったり、年齢を重ねて筋力が衰えてくると、また背骨が歪んだり、ウエストの左右差がでてくることがあるので、側弯症と診断されたことのある方は、姿勢を気をつけて、上手にインナーマッスルをつけてもいくことが大切です。

パソコンの画面の中央が、目線上にあるといいので、パソコンの画面が低い時は、台などをおいて、パソコンの画面を上げるといいです。

そして、キーボードも手前にするといいです。

キーボードやマウスが、手前になくて、離れていると、背中を丸めてキーボード操作をしないといけないので、背中が丸くなりやすいです。

ご自身でも体操を楽しんで、こまめにお仕事の合間にやってくださったので、どんどん背中が綺麗になって、ゆるんで楽ちんな綺麗な姿勢が自然にとれるようになって素晴らしいです。

姿勢がよくなり、正しい体の使い方が身についてきて、肋間神経痛、背中の痛みが良くなりました。

おめでとうございます。(#^^#)

相談・ご予約のお電話はこちらへ052-222-4133

↓もっと他の方の良くなった声をご覧になりたい方は

側弯症による背中痛、首痛、腰痛専門ページはこちら

料金・当院のアクセスはこちら

地下鉄鶴舞線「大須観音駅」より徒歩5分 整体 大須回福堂

住所

愛知県名古屋市中区大須1-34-13 シティハイツ渡辺202号

※駐車場 2台分あり

受付時間
10時~12時、14時~19時半まで
お休み
水曜・日曜・祝日
料金

施術料:4600円 初見料:1000円

※初回のみ、初見料をいただいております。

ご予約・お問い合わせはお電話にて承ります

tel8_2052-222-4133 水・日曜・祝日定休

tel-s


0コメント

8月 07 2019

カラダ中痛くて寝れなかったのが、寝れるようになりました(#^^#) 70代女性

こんにちは、名古屋市中区大須で整体院をしております大須快福堂の渡辺です。(@^▽^@)

今日の話は、各務原市にお住まいの

笑顔が素敵な70代の女性の方のお話です。

〇『当院に来られる前に困っていた症状は?』

体中どこもかも痛い状態で、手も足もしびれていました。
寝ころんでも痛くて寝られない。
手や腕が上を向いても、横をむいてもしびれたような感じで痛い

〇『来院前と比べて良くなった症状は?
また、もっとよくしたい症状を教えてください。』
体の痛みがほどんどの所でなくなりました。
しびれもなくなり、薬(痛み止め)も飲まなくてもよくなりました。(だいぶ前に)

右膝の痛みがなくなって歩けるようになるとうれしい。

背骨のゆがみがなおると嬉しい。
上を向いて寝ころんで左腰の上の痛みがなくなるとうれしい。


〇来院前は、痛みを緩和する為、痛み止めと精神安定作用もある薬を出されていたので、飲まれていて、昼間眠くて、頭がぼーとしていたそうです。

そして、眠くてしょうがないのに、カラダ中の痛みで眠れない状態で、布団が重く感じられて、とてもつらかったどうです。

手がしびれていて、力が入らず、水道の蛇口が回せず、タオルも絞れず、髪の毛も梳けず、薄い袋が破れず、何をやるにも手を使っていたんだなっとつくづく実感されていたそうです。

〇『どうやって良くったのですか?』

脱力の体操をやってもらい、骨盤で座ることをお教えしました。

骨盤で体を支えられるようになると、手や足に入っていた緊張が抜けてきます。

そして、脱力する気持ちよさがだんだん味わえるようになり、どんどん体が緩んできました。

薬も飲まなくて、良くなり本当に良かったです。

 

〇院長から

しっかりお家で体操されて、どんどん良くなって素晴らしいです。😊

いつも、笑顔のとっても素敵な方です。
(*’▽’)

まだ、膝が痛いですが、
もっと、体幹部(骨盤)で体を支えられる
ようになり、足が脱力できてくると膝の痛みも取れてきますので、大丈夫です。

痛みがひどくて、ロキソニンが効かないと、精神系のお薬をお医者様から出されることがあるのですが、

気軽に飲んでしまうと、依存性があるので、なかなかやめられなくなってしまう方も多いですし、急にやめると精神的にきついので徐々に飲む量を減らしていかなくてはならない為に注意が必要です。

この方ではないですが、何十年も精神的な薬がやめられなくなってしまし、辛い減薬に耐えている方が言っていましたが、
最初に薬を飲んだ時に、依存してしまう可能性があることを知っていたら、薬の飲み方に注意をしていたから、今こんなに辛い想いをしなかったかもしれないと言っていました。😢

気軽に飲んでしまうのは、危険ですから、ぜひ注意してくださいね。

やはり、精神系のお薬を常用すると、神経が鈍感になってくるので、頭がぼぉーとする時間が増えてきます。

精神系のお薬は、痛みを感じる神経を鈍感にするだけなので、痛みをおこす原因は消えません。

痛みをおこしてしまう原因は、良くない姿勢や、生活習慣などで、常に筋肉が緊張していることが原因なので、それを変えることが根本的な改善に繋がります。

体操を続けることで、正しい姿勢やからだの脱力の気持ちよさがわかってくるので、やはり、体操してご自身のカラダを変えることが一番大切です。

一緒に脱力した、カラダに地球に対してまっすぐ立つ軸・センターがあり、立っているだけで、歩いているだけで、気持ちいい~体を作っていきましょう。

相談・ご予約のお電話はこちらへ052-222-4133

↓もっと他の方の良くなった声をご覧になりたい方は

頭痛・肩こり専門ページはこちら

料金・当院のアクセスはこちら

 

地下鉄鶴舞線「大須観音駅」より徒歩5分 整体 大須回福堂

住所

愛知県名古屋市中区大須1-34-13 シティハイツ渡辺202号

※駐車場 2台分あり

受付時間
10時~12時、14時~19時半まで
お休み
水曜・日曜・祝日
料金

施術料:4600円 初見料:1000円

※初回のみ、初見料をいただいております。

 

ご予約・お問い合わせはお電話にて承ります

 

tel8_2052-222-4133 水・日曜・祝日定休

tel-s

 

 

 


0コメント

7月 26 2019

背中の痛み・しびれがなくなりました。産後の骨盤歪み解消されて、小尻になりました。 30代女性

こんにちは、名古屋市中区大須で整体院をしております大須快福堂の渡辺です。(@^▽^@)

今日の話は、名古屋市にお住まいの

20代でお子様を出産され、育てながら、

お仕事に復帰されて頑張っている方のお話です。

 

『背中の痛み・しびれがなくなりました。』

『前より細いパンツが履けるようになった。』

30代女性 

〇当院に来られる前に困っていた症状は?
産後の骨盤のゆがみ・広がり
背中の痛み・しびれ
〇来院前と比べて良くなった症状は?
また、もっとよくしたい症状を教えてください。

骨盤が正しい位置になって、前より細いパンツがはけるようになった。
カラダが疲れにくくなった。
背中もしびれなくなった。
だいぶ姿勢もよくなってきた気がするが、もっとキレイな姿勢を保てるようになりたい。
背中がはりやすいので柔らかくなりたい。


お尻が上がって、お腹が締まって、背中の力が抜けていて、胸が自然に開いていて、と~っても綺麗な姿勢になりました。

重心が上がって、背が高くみえますね^^

〇院長から


出産後から、骨盤を立てることを気をつけて体操されて、座り方も改善されて、どんどんお尻が小さくなり、立ち姿がとっても綺麗になりました。
また赤ちゃんを抱っこされるので、どうしても肩に力が入ってしまっていたのですが、こまめに肩甲骨や肋骨を緩める体操をされて、脱力を意識されています。

抱っこの仕方も上手になり、力まずに抱っこができるようになり、素晴らしいです。 

赤ちゃんの軸と抱っこする人の軸を一緒にして、赤ちゃんと一体化するように抱っこすると、お母さんも赤ちゃんも軸が通り、抱っこするほど、2人とも緩むようになります。

また、赤ちゃんは、脱力の天才です。
赤ちゃんのように、ダラァ―と完全脱力して寝る練習をしたり、

赤ちゃんの動きを観察して赤ちゃんの真似をするとカラダが緩んできますよ。

赤ちゃんは、カラダの使い方の師匠です。
筋肉がほとんどないので、まさに骨で動いています。

大人は、骨の使い方が上手になると、筋肉ではなくて、骨、特に骨盤で体を支えられるようになるので、楽に立てるようになり、体が楽で軽くなります。

 

ご相談・ご予約のお電話はこちらへ052-222-4133

↓もっと他の方の良くなった声をご覧になりたい方は

頭痛・肩こり専門ページはこちら

料金・当院のアクセスはこちら

 

地下鉄鶴舞線「大須観音駅」より徒歩5分 整体 大須回福堂

住所

愛知県名古屋市中区大須1-34-13 シティハイツ渡辺202号

※駐車場 2台分あり

受付時間
10時~12時、14時~19時半まで
お休み
水曜・日曜・祝日
料金

施術料:4600円 初見料:1000円

※初回のみ、初見料をいただいております。

 

ご予約・お問い合わせはお電話にて承ります

 

tel8_2052-222-4133 水・日曜・祝日定休

tel-s

 

 


0コメント

6月 03 2019

腰が痛くなることがなくなりました。首痛も改善しました。30代女性2人のお子様を子育て中

こんにちは、名古屋市中区大須で整体院をしております大須快福堂の渡辺です。(@^▽^@)

今日の話は、名古屋市にお住まいの

30代で2人のお子様をお育て中の女性Nさんのお話です。

〇今の症状は?
首のうしろ側が痛い
10連休で休みすぎた?

〇来院前と比べて良くなった症状は?
また、もっとよくしたい症状を教えてください。

こちらにくるようになってから、腰が痛くなることがなくなりました。

姿勢も意識して正しく構えるように心がけてます。

体調を崩すと、どんどん姿勢が悪くなって引きずってしまうので、キープできるようにしたいです。

〇院長から
毎月一度通われている方です。
その時によって、腰痛、肩こり、首コリがありましたが、腰痛はでなくなりました。

まだ姿勢によって、首が痛くなる事がありますが、

家でできる体操をして、ご自身でもよくされています。

今回は、ゴールデンウイークにパズルをやりすぎて、首が痛くなってしまったそうです。

首は下を向く作業が多いと痛みやすいですが、
現代人は、スマホ、パソコン、家事など下を向く作業が多いです。

下を向く作業をしないでおくことは難しいですが、上手なパソコンの仕方、スマホの見方、家事の仕方があります。

そのやり方を身につけて、また下を向く作業の合間合間に、簡単にその場でできる体操を続けていけば、首は快適な状態を維持できるようになります。

首は姿勢がよくなれば慢性的に痛くなることはなくなります。

Nさんは今回も背中がきれいになり、姿勢が良くなり、首の痛みがとれて、喜ばれていました。

 

ご相談・ご予約のお電話はこちらへ052-222-4133

↓もっと他の方の良くなった声をご覧になりたい方は

頭痛・肩こり専門ページはこちら

料金・当院のアクセスはこちら

 

地下鉄鶴舞線「大須観音駅」より徒歩5分 整体 大須回福堂

住所

愛知県名古屋市中区大須1-34-13 シティハイツ渡辺202号

※駐車場 2台分あり

受付時間
10時~12時、14時~19時半まで
お休み
水曜・日曜・祝日
料金

施術料:4600円 初見料:1000円

※初回のみ、初見料をいただいております。

 

ご予約・お問い合わせはお電話にて承ります

 

tel8_2052-222-4133 水・日曜・祝日定休

tel-s

 

 

 

 


0コメント

5月 03 2019

背中痛・肩こり・首痛が常時あり、ひどいと頭痛・はきけまで起こる症状が良くなりました!

こんにちは、名古屋市中区大須で整体院をしております大須快福堂の渡辺です。(@^▽^@)

今日の話は、40代女性 パソコンでのデスクワークをされている会社員Mさんです。

  • 【1回目来院時の症状は?】

背中・肩・首のこりが常時あり、ひどいと頭痛・はきけなどおこります。

最近半年くらいが特にひどく頭痛で朝、目が覚めることもあります。

たまに首がぐきっとなって動くと痛いこともあります。

  • 【なぜ数ある接骨院・整体院の中から、当院を選んで頂いたのでしょうか?】

・普段自分で改善できる体操を教えてもらえるのが良いと思いました。

  • 【どうなりたいと思い、当院にこられましたか?】

・痛みのない生活で、物事に集中できるようになりたいです。

  • 【Mさんはなぜ痛みがでてしまったのか?】

・長時間のパソコンの姿勢で、カラダが固まっていました。

  • 【どんな風に頭痛・吐き気までになってしまう肩こり・首痛がよくなったの?】

・こまめに仕事の合間にトイレなどで体操を行い、

パソコンの画面を上げて、キーボードを手前にしてよい姿勢になるように気をつけました。

  • 【5日後の2回目来院時の状態 】

肩の痛みはほとんどなくなり、背中・肩甲骨が痛くなる事もあし、体操すると良くなります。(@^▽^@)

  • 【4回目来院時の状態 】

ずっと調子が良く、痛みはなかったが、

頭痛が一度のみありました。

  • 【院長からのメッセージ】

良くなってきていて、素晴らしいです☆彡

おめでとうございます(>^O^)>☆

痛みから解放され、以前より仕事に集中できるようになってきたそうで本当に良かったです。

パソコン仕事は、どうしても体が固まります。

しかし、パソコンをやめることはできませんので、どうやってパソコンしても体が固まらずに、ゆるんで、自然に良い姿勢で仕事をできるかが重要です。

そして、ゆるんだ良い姿勢でパソコンできるようになると、全身の血流がよくなり、胸が開き、呼吸が深くなるので、脳に酸素がよくいくようになり、仕事の効率も上がります。

体操する時間のロスは、仕事の効率があがるので、ロスではなくなります。

体操した方が仕事が早く進むようになりますので、結果的にストレスなく良い仕事ができるようになりますので、

是非デスクワークの皆様は、仕事の合間にこまめに体操してくださいね。

ご相談・ご予約のお電話はこちらへ052-222-4133

↓もっと他の方の良くなった声をご覧になりたい方は

頭痛・肩こり専門ページはこちら

料金・当院のアクセスはこちら

地下鉄鶴舞線「大須観音駅」より徒歩5分 整体 大須回福堂

住所

愛知県名古屋市中区大須1-34-13 シティハイツ渡辺202号

※駐車場 2台分あり

受付時間
10時~12時、14時~19時半まで
お休み
水曜・日曜・祝日
料金

施術料:4600円 初見料:1000円

※初回のみ、初見料をいただいております。

ご予約・お問い合わせはお電話にて承ります

tel8_2052-222-4133 水・日曜・祝日定休

tel-s


0コメント

12月 29 2018

寝ていても痛い、歩いても痛い股関節が良くなりました! 75才 女性 主婦のS.Fさん

こんにちは、名古屋市中区大須で整体院をしております大須快福堂の渡辺です。(@^▽^@)

今日の話は、名古屋市にお住まいの75才のとっても声がきれいなの主婦のS.Fさんです。

 

 

●【1回目来院時の症状は?】

 

2か月前から右股関節が歩くたびに痛い。

歩くのが遅くなった。

 

痛み止めの薬を外出時に一日1錠飲んでいたが、1カ月前から飲んでも痛くなった。

夜、股関節が痛くて目が覚めて、よく眠れない。

 

2年間、両ひざの痛みの為に、整形外科に通い、湿布のみもらっていた。 

 

 

●【なぜ数ある接骨院・整体院の中から、当院を選んでいただけたのでしょうか?】

 

・なすすべがなく困っていた時に、是非にとすすめてくださったので。

 

・ボランティア活動で知り合った男性の奥様が当院で股関節と腰痛が良くなった為。

 

 

●【どうなりたいと思い、当院にこられましたか?】

 

・両膝も痛めていますので歩くのも随分遅くなりましたし、

足全体が重く、痛みもあるため、日常の生活がなんとか出来るようになりたいです。

 

 

 ●【S.Fさんはなぜ痛みがでてしまったのか?】

 

・整形外科では、膝の痛みは、『年だからしょうがない』と言われることが多いですが、

そんなことはありません。

 

何歳でも颯爽と歩いておられる方はいらっしゃるし、正しい体の使い方をして歩けば、

痛みがでることはありません。

 

・2年前から膝をかばって歩いているうちに、正しい体の使い方をして歩くことができなくなり、

歩けないほどの股関節痛まででてしまいました。

 

・痛みが出た時は、その痛みをかばって良くないからだの使い方を体が覚えてしまわないうちに、

根本的に体の使い方を変えて、良くすることが大切です。

 

 

●【どんな風に股関節痛、腰痛がよくなったの?】

 

・まずは、痛くない範囲で骨で体と支えれるようになる体操を始めました。

いままでは、筋肉で一生懸命、体を支えて、歩いていました。

 

・痛いぐらい体操すると良くなると思って、がんばってくださる方も多いのですが、

痛くない範囲で体操することがポイントです。

 

・痛いけど、我慢して動かすと『脳がこう動かすと痛い』と学習してしまい、

もう痛みを出さないように、筋肉を固める指令をだしますので、痛みを我慢して体操すると

余計に固まってしまいますので、痛くない範囲で当院でお教えする体操するようにしてくださいね。

 

 

●【2回目来院時の状態 】

 

夜中一度起きましたが、朝までぐっすり眠れました。 痛みもありませんでした。(@^▽^@)

 

今朝は、何となく右ももあたりが少し痛み歩くとくずれそうな感じです。

 

 

●【3回目来院時の状態 】

 

ここ2日間寝返り時の痛みがなくなった。(@^▽^@)

 

時々股関節の痛みがあり、くずれそうな時もあるが、歩き方が心持りスムーズに感じる。 

 

 

●【4回目来院時の状態 】

 

随分よい姿勢で生活できるようになりました。(@^▽^@)

 

歩き方もだいぶん足が前に出るようになりました。(@^▽^@)

 

膝の重さはまだまだ

 

 

●【5回目来院時の状態 】

 

歩くときの右股関節の痛みは、前よりやわらいでいます。(@^▽^@)

 

就寝時の痛みはほとんどなくなりました。(@^▽^@)

 

膝の感じがまだまだ違和感があります。 

 

 

●【6回目来院時の状態 】

 

痛みが和らいできました。

歩き方がずいぶんよくなってきたと思います。(@^▽^@)

膝・足全体に力が入ってないように思います。 

 

 

●【7回目来院時の状態 】

 

家の中での生活はたいぶ楽に過ごせるようになりました。(@^▽^@)

外出時は、随分足どりも重く、15分程でとても疲れを感じます。

 

 

●【8回目来院時の状態 】

 

寝る前の薬をやめても痛まないようになりました。(@^▽^@)

 

外出する日のみ朝薬を飲みます。 股関節の痛みがほとんど感じなくなりました。

 

歩き方もよくなったなぁ~と感じます。(@^▽^@)

 

 

●【8回目以降の状態 

 

その後、すぐに痛み止めの薬を飲まなくても外出できるようになりました。(@^▽^@)

 

まだ無理すると足の重みがでますが、どんどんよくなっています。

 

膝も軽い日が増えています。

 

 

 

●【S.Fさんから、喜びの体験談を頂きました!!】

 

『一回ごとに、痛みがやわらぎ、前向きの気持ちになれています。』(@^▽^@)

『まだ、通い始めたばかりですので、1回1回の教えがとても楽しみです。』

 

 

●【今後、カラダがどうなってほしい。こんな事にチャレンジしたいなど教えてください。】

 

体全体の固まりが少しずつほぐれ、家の仕事、庭の手入れ、

今続けている子供達への絵本の読み聞かせのボランティアなど、

日々楽しくすごしていきたいです。(@^▽^@)

 

 

 

●【院長からのメッセージ】

良くなって素晴らしいです☆彡おめでとうございます(>^O^)>☆

 

でも、2年間膝痛で、整形外科に通われて、湿布をもらっていても、

根本治療にはならないので、2年間本当に残念でしたね。(>_<)

 

そして、痛い場所をかばって歩いていたので、どんどん体の使い方が悪くなってしまい、

股関節が痛くなってしまいました。

 

痛くなった時は早めに来てくださると、早く良くなります。

 

体操をコツコツと習得されて、からだの使い方がどんどん変わって、痛みが楽になり、すばらしいです。

 

ウエストもスリムになってきたと喜ばれています。*”( ^▼^)*

 

 

正しい体の使い方をすることで、骨で立てるようになり、インナーマッスルが鍛えられます。

何歳からでも筋肉はつきます。

 

『もう年だから、しょうがない』と周りに言われて、

『痛みと付き合っていかないといけないのかな~』と諦めてしまう方も多いですが、

諦めないでくださいね!!

 

もっと、もっと、体は健康で、強く、美しくなります!!ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

 

ご相談・ご予約のお電話はこちらへ052-222-4133

↓もっと他の方の良くなった声をご覧になりたい方は

腰痛・坐骨神経痛の専門ページはこちら

料金・当院のアクセスはこちら

 

地下鉄鶴舞線「大須観音駅」より徒歩5分 整体 大須回福堂

住所

愛知県名古屋市中区大須1-34-13 シティハイツ渡辺202号

※駐車場 2台分あり

受付時間
10時~12時、14時~19時半まで
お休み
水曜・日曜・祝日
料金

施術料:4600円 初見料:1000円

※初回のみ、初見料をいただいております。

 

ご予約・お問い合わせはお電話にて承ります

 

tel8_2052-222-4133 水・日曜・祝日定休

tel-s

 

 


0コメント

11月 21 2018

姿勢がきれいになりたい方へ!反り腰を良くしたい方へ!綺麗にウエディングドレス着たい方へ!

こんにちは、名古屋市中区大須で整体院をしております大須快福堂の渡辺です。(@^▽^@)
 
当院に腰痛、股関節痛でお困りで来られている方です。
 
初回でこんなに立ち姿、綺麗になりました!!d=(^O^)=b
 
施術、体操後の写真方がお腹が凹んでます。v(^◇^)v
 
骨盤で体を支えられるようになり、 反り腰が良くなり、
背骨の力が抜けて、 身体がゆるんでいます。
 
特に反り腰は女性に多い姿勢で、一見すると姿勢良く見えるのですが、
背中・背骨で体重を支えていて、反り腰になってしまっていて、
背中や腰に疲労がたまり、腰痛、背中痛、肩こり、首痛が発生してしまっている方が多いです。
 
くるぶし上のセンターラインで体を支えられるとキレイな姿勢が楽にできるようになります。
 
当院に通われると、皆さん姿勢がすっごく良くなります。
 
女性はきれいにしなやかになり、男性は堂々としていて、それでいてゆるんだ素敵な姿勢になります。
 
結婚式前にエステに行くよりも、結婚式前に当院で姿勢をきれいにした方がドレスがきれいにきれるようになるので、おすすめです。☆彡
 
特にデコルテライン、背中の肩甲骨周辺がきれいになりますので、
背中が空いたウエディングドレスが素敵に着れるようになります!!
 
せっかくのドレスも猫背だとがっかりしてしまいますから、
是非結婚式が決まった方はおすすめです。
 
もちろん姿勢が良くなりたい方にもおすすめです。
 
10回程通われるとす~ごく姿勢がきれいになり、そのきれいな姿勢が定着するようになってきます。
 
自分でご自宅でも体操して体を綺麗にすることができるようになります。☆彡
 
是非、ご連絡してくださいね。 052-222-4133
 

ご相談・ご予約のお電話はこちらへ052-222-4133

↓もっと他の方の良くなった声をご覧になりたい方は

腰痛・坐骨神経痛の専門ページはこちら

頭痛・肩こりの専門ページはこちら

料金・当院のアクセスはこちら

 

地下鉄鶴舞線「大須観音駅」より徒歩5分 整体 大須回福堂

住所

愛知県名古屋市中区大須1-34-13 シティハイツ渡辺202号

※駐車場 2台分あり

受付時間
10時~12時、14時~19時半まで
お休み
水曜・日曜・祝日
料金

施術料:4600円 初見料:1000円

※初回のみ、初見料をいただいております。

 

ご予約・お問い合わせはお電話にて承ります

 

tel8_2052-222-4133 水・日曜・祝日定休

tel-s

 

 

0コメント

次のページ »