名古屋大須 ハピトレ整体 『大須快福堂』 宇宙一、ぶっ飛んでる、ぶっとび~、身体開発トレーナーのハピトレ!

ハピトレで自分で自分の身体能力をあげて、痛みをとり、元気になりるんるんexclamation×2綺麗になりぴかぴか(新しい)exclamation×2もぉ~と楽しい人生かわいいにしたい人へexclamation×2

10月 09 2015

足の痛み・ふくらはぎ・脛の痛み・5分歩くと足がしびれる 50代男性

こんにちは、名古屋市中区大須で整体院をやっている大須快福堂の渡辺です。

今日の話は、名古屋市中区にお住まいの50代 男性で、

トラックの運転や重い荷物を運ぶ仕事をしていて、

休みの日は、趣味でサーフィンをされているW.Oさんです。

 wosan

 

●【症状は?】

 ・3ヶ月前から右足のふくらはぎ、すねが痛む。

・5分ほど歩くとふくらはぎ、足首がしびれたり、痛くなる。

・右手首、小指がしびれる。

という症状で困っていて、整形外科を受診したら、

椎間板がすり減っていて、椎間板がなくなってしまっていて、

もう再生することはない。と言われたそうです。

 それで神経が圧迫しているから、坐骨神経痛がでていると言われたそうです。

3ヶ月程、痛いながらも何とか、我慢して仕事をして、サーフィンもしていたそうです。

どんどん、もっと、痛くなってきて、コンビニに5分歩いていくだけでも

ふくらはぎが痺れて、痛くなってしまったので、整体院をホームページで探して、

当院に来られました。

 

●【W.Oさんはなぜ痛みがでてしまったのか?】

W.Oさんは、無理をして、痛みを我慢して仕事やサーフィンをしていたので、かなり筋肉が硬くなってしまっていました。

お尻・骨盤から股関節にかけて、ふくらはぎにつながっている神経が通っているので、

そこが圧迫されていて、ふくらはぎに痺れや痛みがでていました。

 

●【どんな風に足の痛み、痺れが良くなったの?】

特にお尻周辺、骨盤周辺の筋肉を緩めて、家でもそこを緩めるような体操をやってもらいました。

そして、2回目に、来院された後から、朝起きた時の痛みが軽くなってびっくりしたそうです。

 

座り方が良くなく、トラックの運転で長時間座っていましたので、骨盤が丸くなって、足につながる神経を圧迫していました。

その為、運転中でもできる体操をお教えして、姿勢を良くしていきました。

 

10回程来院されて、5分しか歩けなかったのが、15分程歩けるようになり、

痛みはまだ、長く歩いたり、重いものを持ったりすると出ますが、

痛くなってもすぐに楽になり、痛みの度合いも随分軽くなりました。

 

最初、10の痛みだったのが、3 になり、喜ばれています。

 

●【右手首、小指がしびれの原因は?】

右手首、小指がしびれは、首、肩の筋肉が硬くて、腕の神経を圧迫していたので、

首、肩、肋骨の筋肉が柔らかく動くようになったら、全く痛くなくなりました。

 

●【今後どうなりたい?】

早くサーフィンをまたやれるようになりたいそうです。

どんどん体の使い方が上手になっているので、サーフィンを再開したら、

痛める以前よりもうまくなりますので、楽しみにしていてくださいね。

 

●【早く良くなる秘訣は?】

痛いときは、スポーツはやめましょう。痛みは体からのメッセージです。

痛みがあるときは、体は休んでほしいのです。そのメッセージを受け止めて、

体に休養を与えて、痛みの原因である間違った姿勢や体の動かし方を

変えていくのが、早く良くなる秘訣です。

 

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地下鉄鶴舞線「大須観音駅」より徒歩5分 整体 大須回福堂

住所

愛知県名古屋市中区大須1-34-13 シティハイツ渡辺202号

※駐車場 2台分あり

受付時間
10時~12時、14時~19時半まで
お休み
水曜・日曜・祝日
料金

施術料:4600円 初見料:1000円

※初回のみ、初見料をいただいております。

 

ご予約・お問い合わせはお電話にて承ります

 

tel8_2052-222-4133 水・日曜・祝日定休

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