名古屋大須 ハピトレ整体 『大須快福堂』 宇宙一、ぶっ飛んでる、ぶっとび~、身体開発トレーナーのハピトレ!

ハピトレで自分で自分の身体能力をあげて、痛みをとり、元気になりるんるんexclamation×2綺麗になりぴかぴか(新しい)exclamation×2もぉ~と楽しい人生かわいいにしたい人へexclamation×2

スポーツ・運動能力UP

2月 20 2014

20年前よりスノーボードがうまくなった。

40代男性の生徒さんが、お子さんを連れて、

20年ぶりにスノーボードに行ったそうです。

そしたら、20代の時よりスノーボードがうまくなっていた

うれしそうに報告してくれました。

えっ?どういう事でしょうか?

体操して、20代より、カラダのレベルが上がっているという事です。

よりやわらかく、力みなく、ゆるんで、動けるようになったという事です。

若返ってますよ。

おめでとうございます

整体 大須快福堂

052-222-4133

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1月 21 2014

テニス上達した。 腰が激的に軽く回る

昨日2回目でこられた、50代 男性 会社員さん

なんと、ハピトレレッスンした次の日の

テニスした時、腰が激的に軽く回るのを実感した。

いつもより、疲れも少なかった。

あまりにも効果が高くて、びっくり。

tenisu

と、とっても喜んで報告してくれました。

おめでとう。良かったや~ん。

教えたことは、腰を立てて座る座り方と、

背中を緩める方法をお教えしただけです。

 

この方は、10年前から、背中下部の痛みで、

整形外科やハリなどに通っていたそうです。

そして、休日も活動してるけど、がんばって活動して疲れているから、

体力を強化したい。

週一回のテニスがうまくなりたい。

O脚なおして、颯爽と歩きたい。

猫背なおしたい。

奥さんにカラダがだるいと、あたってしまうので、

奥さんと楽しく過ごせる時間を増やしたい。

という目的で来られました。

奥さんとより仲良くなりたいなんて素敵や~ん。

めっちゃ楽しい未来を想像してますね。

そういう方は早く自分の理想を手にいれます。

あなたは明るい未来を想像してますか?

ハピトレは、実践するだけで、身体能力が勝手にあがるように

できています。

実は、身体能力がさがったから、痛みや不調がでているので、

身体能力あげれば、痛みがなくなり、さらに、もっと楽しい人生を

歩める、自分の理想を実現できるカラダに変わります。

これが、本当の根本的に良くする。

自分で自分を進化させるということです。

あなたには、無限の可能性がある。

楽しくハピトレでトレーニングして、理想の自分のカラダを手にいれよう。

耕せカラダ。

 今の自分からより進化したい人を、

必ず進化させます。

この進化の道は、とっても楽しく自分の魅力をあげる道。

整体 大須快福堂

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12月 07 2013

100キロのウルトラマラソンに出たい!!

自分が、こうなりたい~という希望が、

「ウルトラマラソン100キロに出たい!」

先日来られた30代 男性のGさん がいらっしゃいました!!

この生徒さん、レベル高く、すごかったです。

何がすごいかって、目標が大きい事です

「年をとっても、ずーと自分の足で歩いていたい」という

目標でもいいのですが、

今、問題なく歩けていると、その目標では、ワクワク感がありません。

ワクワクしないと、もっと、体を進化させる原動力が沸いてきません。

ウルトラマラソンに100キロ完走するというのは、本人が走るのが好きだったら、

すごくワクワクすると思います。

みんなができないことだから、すごくかっこいいです!!

そのGさん、レッスン初めて2回目にして、

走りたくなって 40分ランニングして、今まで最後まで走って上れなかった坂が

とてもサワヤカに、走ってのぼれるようになったそうです。

しかも、肩の痛みや、腰の痛み、ふくらはぎの痛みがあったのですが、

今は、ほとんどなくなっているそうです。

すごいです!!おめでとう!!

レッスンを受けると、カルチャーショックを受けるといっていました。

なぜなら、今までやってきたトレーニングが間違っていた事に気がつくからです。

自然にカラダが軽くなります。

最近、マラソンブームですが、間違ったカラダの使い方していたら、

マラソンしても、健康になるどころか、怪我してしまいます。

本来のカラダの使い方できると、何キロでも疲れずに走れて、

走っているだけで、楽しいカラダになります!!

もっと、カラダの身体レベルをあげたいアスリートの方は

ぜひご連絡ください!!

中学生の時より、カラダ軽くなりますよ!!

整体 大須快福堂

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11月 14 2013

股関節痛、足の付け根の痛みでお困りの方へ

股関節痛、足の付け根の痛みでお悩みの方へ

 

先日来られた20代の会社員の女性の方で、

以前は肩こり、首こり、足首の違和感などがあったのですが、

今はすっかりよくなり、

最近はヨガの鳩のポーズが片足だけできなくて、

無理にやろうとすると背骨を沿ってしまうと言っていました。

それが、骨盤周辺の関節が良く動くようにようにハピトレしたら、

背骨をそらさずに、すごく楽にできるようになったと

喜んでいました。

 

 yoga

 

パチパチパチ~

すご~くきれいに ポーズとれてます。

 

ヨガで、背骨を無理にそらしてしまって、

腰痛、股関節痛になっている方は、すごく多いです。

この方もヨガをはじめた当初、股関節痛になったといっていました。

背骨をそらさずに、腰(骨盤)をたてる事が重要です。

腰を立てるのは、すべてのスポーツ、ダンスに必須です。

 腰が立つ=立腰 すると

それだけで、スポーツ、ダンスが上達し、

パフォーマンスが上がり、骨でたてるようになるので、

無駄な筋肉を使わなくなり、疲れなくなります。

痛みから解放されて、よりスポーツを楽しみたい方は

ご連絡くださいね。

整体 大須快福堂

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11月 09 2013

尾骨の痛みが良くなって、サッカーができるようになった

腰痛、尾骨痛、股関節痛、膝痛などがあり、

サッカー、野球、ソフトボール、バスケットボール、テニスができなくて、

悩んでいる学生さんが、よく来られます。

今日来られた中学生の男の子は、尾骨が痛くて、

40分の授業中座ってられなくて、

サッカー部に入っていますが、サッカーもできず、

体育もできず、困っていました。

整形外科にもいっても良くならず、

あまりにも長い間痛いので、本人がお母さんに手術してでも

いいから、痛いのから解放されて、早くサッカーをやりたいと

言っていたそうです。

その子の今日の調子は、

なんと 完全にさわやか

a-kun

パチパチパチ

すごくよくなって、尾骨は全く痛くなくなり、

体育もできるようになり、走るのはまだ85パーセントぐらいの

力しかだせないそうですが、サッカー部の練習も楽しくできるように

なりました。

今日のレッスン内容は、

基本の軸を通す体操を深めて、

その上に

サッカーのドリブルでのディフェンスの抜き方。

前回のレッスン内容は、

江戸時代の飛脚の走り方。

略して 江戸バシリ

自分でいうのもなんですが、

すっごい面白いレッスンでした。

少年にディフェンスしてもらい、私がそのディフェンスを

抜きましたが、私の動きが追えず、びっくり固まってました。

ただ、私がすごいのじゃなく、

ある方法をしただけです。

少年にその方法を教えてあげたら、

その子も、すぐ出来てました。

サッカー部で、2対2での練習の時に、

やってみるっと言っていました。

私も中学生のバスケやってるときに知ってれば、

どれだけ、ドリブルで人を抜けた爽快感を味わうことが

できたかと思うと今でも残念です。今思うとディフェンスが

いるだけで、固まっていたと思います。この時の一瞬の体の りきみ がとれて、

ゆるゆるになっていれば、楽にドリブルで抜けるようになります。

腰痛、尾骨痛、股関節痛、膝痛などでお困りの

小学生、中学生、高校生の方ご連絡くださいね。

整体 大須快福堂

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11月 06 2013

股関節の痛み・足の付け根の鈍痛がすっきり

股関節の痛みに常に困っている方

足の付け根の鈍痛がヨガなどをすると出る方

妊娠・出産後から、ソケイ部の痛みが出る方

こんな方の為に書きました。

女性で、股関節痛・足のつけねの痛み・ソケイ部の痛みにお困りの方は

とても多いです。

また、ヨガやフラダンス・ジャズダンスなどを習っていて、

痛めてしまった方も多いです。

体によいとされているヨガでも、ほとんどの方が

体を本当の意味で緩めるように、軸を通すようにヨガができている人はいません。

ヨガのインストラクターの先生でさえも、

ほとんどの方が立腰・立甲できていませんので、

体の軸が通っていません。

なので、ヨガの生徒さんは、いつの間にかすごくがんばって、

背骨や足に力を入れて、ヨガのポーズをとってしまっていて、

股関節・足の付け根を痛めたり、腰痛になってしまいます。

私は、ヨガを17年程していますが、脱力してヨガをするように変えてから、

最高に気持ちよく、まるでどこの筋肉も使っていないように、ポーズがとれて、

このすーきりとした感覚は言い表せない程です。

先日来られた生徒さんは、2人のお子さんがいる40才の主婦の方で、

右足に鈍痛がずーとある感じで、肩も慢性的にこっています。

そして、ヨガやウォーキングしたり、体を動かすのが好きな方です。

純粋にヨガは体によいと信じている方も多いですが、

ヨガをしても、体の法則を知らないと、逆に痛めます。

そして、初めて、ハピトレをして、衝撃を受けていました。

↓体験談

 

 k-san

 

 初めての体の動かし方にビックリ。

そして、笑いにビックリ。

終えた後の体の変化にビックリ。

足を上半身は軽くなり、

骨盤あたりがホカホカと温かくなりました。

こんな動かし方したことないとビックリしていました。

この体操はするだけで、体の法則、本来の身体のメカニズムが

働きだすようにできています。

でも、みなさん、体の法則、本来の身体のメカニズムから

ずいぶん外れて体を動かしていますので、初めて体操すると

衝撃だと思います。

姿勢もこんなに良くなりました!!

b-k-sana-k-san

まるで別人です。

すごくヒップアップしています!!

5歳は若返り、すごくキレイな姿勢になりました!!

おめでとう~!!

股関節痛、足の付け根の痛みを良くしたい方はご連絡ください。

整体 大須快福堂

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