名古屋大須 ハピトレ整体 『大須快福堂』 宇宙一、ぶっ飛んでる、ぶっとび~、身体開発トレーナーのハピトレ!

ハピトレで自分で自分の身体能力をあげて、痛みをとり、元気になりるんるんexclamation×2綺麗になりぴかぴか(新しい)exclamation×2もぉ~と楽しい人生かわいいにしたい人へexclamation×2

肩こり

11月 05 2017

80才女性 首の痛みにより何もできなくなり、一人で暮らせなくなり困っていました。

80才女性Mさん いままでとっても頑張って生きてこられたとても素敵な女性のお話です。

名古屋在住で、当院に通われているMさんの娘さまから、お便りを頂きました。

いつもお世話になっております。

『2年程前から始まった地獄のような日々・・からの脱出!!』

 

愛媛に一人ぐらしの母がいます。

 

母は、色々な病気を抱え、色々な治療・服用しています。

その副作用なのか?

首コリが酷く、長年やってきた洋裁の仕事・趣味の小物作りなどが、一切できなくなってしまいました。

 

そのうち生きる気力もなくなり、いつも世話になったいた周りの人達に死にたいと訴えるようになりました。

 

特に親しくしていた人がたまたま体調を崩してしたこともあり、『もう母をみれないから名古屋に連れて行って』と言われました。

 

そこは、地域の人たちが助け合って生活していて、絵に描いたように素敵な関係で過ごせていた・・・

これからもずっと続くはず?だったのに・・・『死ね!』と言われた気がしました。

 

私にも死にたいと訴えるようになったので、母の主治医を相談の上、覚悟を決めて名古屋に連れてきました。

 

たまたま近くに○○○クリニックがあったので、首コリが少しは良くなるかなっと通ってみましたが、まったく良くなりません。

 

冷たい対応をされて逆に気分が不安定になりました。

 

もうここしかないと思い、『母を助けてください』とわらをもつかむ気持ちで、快福堂に電話しました。

 

母の名古屋滞在が、1か月間だったので、6回ぐらいしか通えませんでしたが、毎回『大丈夫ですよ~。良くなりますからねぇ~』と励ましの言葉を頂いて母は少し変わりました。

 

一人でやってみるということになり、再び一人暮らしに戻りました。

 

楽しみにしていた愛媛の地元の体操教室に行き、無理したつもりは無かったらしいのですが、それをきっかけに腰痛が酷くなって歩けなくなり、近くの病院に入院となりました。

 

原因がはっきりしなかったので、大きい病院にかかるか?というお話もありましたが、母が行きたくないというので、母の主治医に頼みに行きました。『主治医にすべてお任せしたいので・・・』と。

 

『わかった!』と主治医は快く受け入れてくれました。

 

毎日酷い激痛なので、以前の母だったら『死にたい!』と言ってもおかしくなかったのですが、不思議と気分は前向きでした。

 

笑顔で過ごしていました。

 

快福堂でもらった大須快福堂通信や、2冊の小冊子がお守りになってのだと思います。

 

私は、『絶対復活させてやる!』という強い気持ちで・・・

 

主治医も母の思いを全て受け入れてくれ・・・

2か月の入院で母はみるみる元気になりました。

前向きな母をみて、主治医は母に、落ち込んでる他の患者さんと話してほしいと頼みました。

 

母は、落ち込んでいる他の患者さんには必ず名古屋で出会った快福堂の話をして、前向きにしたりしたそうです。

 

退院後も快福堂で習った体操を毎日続け、完全に曲がっていた背筋も少し伸びたようです。

 

渡辺先生は私がレッスンを受けている時にも必ず『お母さんはどう?』と聞いて下さり、様子をいうと、時には母の為に新たな体操を教えてくださります。

 

母は真面目でその体操をまたまた毎日熱心にします。

 

毎週通っている愛媛の体操教室で、腰痛のお友達にお尻フリフリ体操を教えてあげ、腰痛が良くなったという話を聞いて、その体操の先生が『お尻フリフリ体操教えて~』と母に習いにきたそうです。(笑)

 

何人もこのお尻フリフリ体操で腰痛が良くなっているようです。

 

母は渡辺先生のお陰で生まれ変わり、身も心も元気になり、再び小物作りや洋裁もできるようになり、今日も輝いています。

 

私は、介護職で、手・腕・首・肩・腰・膝などあちこちが痛くて『介護なんて・・・』という身体ですが、快福堂で心が元気になり、

介護技術も教えて頂いているお陰で、半身麻痺の方の介助もどうにかできています。

 

『木村さんには安心して身体を任せられる』とも、利用者さんに言ってもらえるようになりました。

 

母のように真面目に体操すると、私ももっともっと元気になると思います。

 

絶対に良くなる。痛くない身体になる!
と信じて、無理せず、がんばろうと思います。

 

  • 【院長からのメッセージ】

 

私は、お母様を必ず良くする!という木村さんの強い覚悟に心を打たれました。

 

その熱い想いに、私を含め、周りの皆さんが感動して、協力し、それに、お母さまがこたえられたのだと思います。

お母さまを大切にされている気持ちがすっごく伝わってきました。

 

そして、お母さまの、

『痛くても心は、元気!』の状態って素晴らしいことです。

 

そんな方は、笑顔や心に引っ張られて、カラダが良くなります。

 

心が元気だと、私がお教えした体操もやる気になります。

 

だから、カラダが良くなります。

 

人間は、痛みよりも強いのです。

痛みに負けてはいけません。

 

痛くても笑顔でいることはできます。

痛くても、自分を励ます、良い言葉をいうことはできます。

私は、なにか嫌なことが起こったときは・・・

『すべてはうまくいっている!』と笑顔で3回言います。そうすると、勝手にうまくいっている理由を脳考えだします。

 

そして、本当にうまくいってしまったり、

『雨降って地固まる!』ということわざのように、嫌だと思ったことは、私に新たな視点を気がつかせてくれるチャンスをくれたことに気がつきます。

 

皆様も是非ピンチの時に、自分を励ます言葉をひとつ決めて、3回声にだしていうようにしてください。

『ピンチはチャ~ンス!!』
『さぁ、どう面白くできるかな!!』

そして、なにか大切な方の健康状態で困ったことがあったら、私に相談してくださいね。

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6月 26 2017

CBCテレビ・夕方ニュース『イッポウ』で紹介されました!

2017年6月13日のCBCテレビ『イッポウ』で、

名古屋市内で姿勢の矯正や指導を行う整体師として私が紹介されました。

10キロ程の重い鞄を毎日背負って登校する中学生が

腰痛、肩こり、首痛、頭痛で困っていて、

当院には、年間10名~15名以上の中学生が来院されます。

なんと、正しいリュックや、鞄の持ち方をすると3倍鞄が軽くなる驚きの方法をテレビでお伝えしました。

 

↑上の写真を押すと動画再生できます(1分36秒)↑
(音が出るので、ご注意ください)

▼動画が見れない方・携帯電話の方はコチラをクリック


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6月 12 2017

明日テレビに出ます(^O^)/

こんにちは、名古屋市中区大須で整体院をやっています大須快福堂の渡辺です。

突然ですが、明日テレビに出ます(^O^)/

先ほど取材をうけました。

柳沢アナウンサーとパチリ!!
取材とっても楽しかったです。

6月13日(火)18時過ぎ~ CBCテレビの『イッポウ』というニュース番組の『今日のなぜ?』というコーナーです。

中学生の鞄が重すぎて、頭痛、肩こり、腰痛になる子が多くて、なんとかならないかっと、テレビ局に投稿があり、
私がお店で正しい鞄の持ち方をお教えしました!!

正しい鞄の持ち方をすると、3倍鞄が軽くなる!!

そんなびっくりな方法と簡単でどこでもできる
タテゴシ体操をお教えしました。

この方法で、沢山の中学生が楽になってくれたら、
本当に嬉しいです。

良かったら、テレビみてみてくださいね。

中学生に鞄の持ち方を教えた時のブログ記事です。
http://www.osu-kaifuku.com/blog/archives/1411

 

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1月 23 2017

頭痛、首痛、自律神経失調症、気持ちの沈みがなくなった。44歳男性会社員さん

こんにちは、名古屋市中区大須で整体院をやっている大須快福堂の渡辺です。

今日の話は、44歳 男性で、

営業のお仕事をされているAさんです。

●【症状は?】

・半年前から側頭部の頭痛首痛

・座っていると、背中がはってくる。

・頭皮がピクピクする。

気持ちが下がる

・会話していると気持ちが苦しくなる。

●【どうして当院に来られたのですか?】

・自分の症状を理解してくれそうだから。

自律神経の症状改善をしてくれると思ったから。

・営業の仕事に、集中できず、支障がでてきたから。

・なるべく早く帰ったり、1週間休んだり仕事の量を減らしていても

症状が改善せず、このままではまずいと思ったから。

・他の整体院に通っても症状が変わらなかったから。

●【どうなりたいと思い、当院にこられましたか?】

元気に仕事したい。

明るい心と気持ちになりたい。

 ●【Aさんはなぜ痛みがでてしまったのか?】

車の運転姿勢や、パソコンの姿勢がよくなかったこと。

1年間休みが取れず、長時間の仕事や休みがないことにより、体と心がいつも緊張していた。

●【どんな風に頭痛、首痛、気持ちの沈みがよくなったの?】

寝ていても体に力が入っていたので、家や職場でも脱力できるようになる体操を最初はやってもらいました。

小さな子供は寝ている時に脱力していますが、大人は寝ていても脱力できずに、

体が固まって寝ているので、寝ても疲労が取れていない方が多いです。

そして、骨盤で体重を支えて、座れるようになる筋肉や骨格をつくる

タテゴシ体操を当院や、家でやってもらい、正しく楽に座れるようにしていきました。

 

   ●【1回目来られた時の状態は?】

1回目は、体ががちがちで、頭痛、首痛、前屈するとすごく背中がはっていました。

顔があまり動かず、緊張されていました。

気分が沈んでいて、目に力がはいりませんでした。

常に背中がこっていました。

1週間仕事をほとんどできずに休んでいました。

●【2回目来られた時の状態は?】

なんと、気持ちの沈みがなくなって、笑顔で来られました。

首の痛みもほとんどなくなったそうです。

沢山寝れて、10時間程寝れるようになった。

(脱力できるようになり、疲労がとれる時は、たくさん寝れます。

この時は、抵抗せずに沢山寝るようにしてください。

今まで溜まっていた疲れをとっています。

疲労が取れると、7時間ほどの睡眠時間ですっきり起きれるようになります。)

仕事も少しずつ復帰できるようになってきました。

おめでとうございます!!^^素晴らしいです。

良くなって本当にうれしいです。

あとは、頭皮がピクピクして、話すときに支障があり、

背中のハリがあるそうです。

●【なぜ気持ちの沈みが当院に来られたことでなくなったのか?】

気持ちの沈みは、精神的な事と思っている方が多いですが、

実は体が固まっていて、血流が悪くなり、脳が酸素不足なのが原因の方が多いです。

長時間のデスクワーク、車の運転で体が固まる。

全身の血流が悪くなる。

脳への血流も悪くなり、脳が酸素不足になると、不安なことばかり考えるようになる。

☆もっと詳しく解説すると・・・

脳に酸素が不足すると、脳は、体がこのままの状態で動いていたら、よけい脳に酸素が

不足して生命の危機的状況だと判断します。

そして、どうしたら体が動かなくなるか・・・と脳は考えます。

『そうだ!!不安な事を考えさせて、体を強制的に動かさないようにすればいいんだ!!』

と脳は考え不安で、気分の落ち込むことばかりを考えさせます。

これが、うつ状態や、なにもやる気のでない状態です。

気分が憂鬱で外にでれなくなる。

当院にきて、体を緩め、血流をよくし、家でも体操する。

脳への血流改善し、酸素が十分脳に回るようになる。

脳の機能がアップして、自然にポジティブに考えられるようになる。

明るい気分になり、外に出たくなる。

●【4回目来られた時の状態は?】

背中のはりもほどんど、なくなってきました。

仕事量は少なくして、早く帰るようにしながら、仕事を再開しました。

目に力が入るようになり、商談ができるようになりました。

笑顔が輝きました。

頭痛も首痛もなくて、快適です。

ただ、まだ頭皮が話しているとピクピクする時があり、不快な時があるそうです。

頭皮のピクピクは、首、背中、顔、頭皮の筋肉が緊張しているので、

もっと、筋肉が緩んでくると楽になりますので安心してください。

●【今後どうなりたい?】

仕事を楽しくしたい!!

●【早く良くなる秘訣は?】

ちょこちょこ体操を家や会社でやるといいです。

たった30秒、誰でもどこでもできる体操なので、大丈夫です。

Aさんは、会社や家で、辛くなる前にちょこちょこ、こまめに短時間でやっていたら、良くなったそうです。

 ご相談・ご予約のお電話はこちらへ052-222-4133

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9月 08 2016

側弯症による頭痛、腰痛、肩こりがびっくりするぐらいなくなりました。19歳会社員女性

こんにちは、名古屋市中区大須で整体院をやっている大須快福堂の渡辺です。

今日の話は、春日井市にお住まいの19歳 女性で、

パソコンでの事務の会社員をされているSさんです。

●【症状は?】

 ・側弯症による首痛、頭痛、肩こり、背中の痛み、腰痛

・ずーと座って仕事をしていると、腰痛になり、立ち上がる時に腰が特に痛い。

・長時間座っていて立つ時に、たちくらみのような、めまいがする。

・いろいろな痛みがではじめたのは、中学2年生の時で、側弯症と診断されたのは、高校1年生の秋頃だそうです。

●【どうして当院に来られたのですか?】

以前は週1回、整形外科に通っていたが、終わった直後は軽いが、すぐに痛みがでたので、

施術者が女性の整体院をホームページで探して、当院に来られました。

●【どうなりたいと思い、当院にこられましたか?】

肩こりなどなく、楽に仕事をしたい。

 ●【Sさんはなぜ痛みがでてしまったのか?】

Sさんは、パソコン仕事で、背中が緊張して、負担のかかる座り方を長時間していたので、

首痛、頭痛、肩こり、背中の痛み、腰痛になっていました。

側弯症が原因ではなく、背骨に負担のかかる座り方をしていたのが、原因です。

Sさんの側弯症は、軽度で、成長期に姿勢が良くなかったことが原因で

少し背骨が歪んでいるだけなので、背骨の歪みも改善していきます。

●【どんな風に首痛、頭痛、肩こり、背中の痛み、腰痛、めまいが良くなったの?】

特に、背骨を使わず、骨盤で体重を支えて、座れるようになる筋肉や骨格をつくる

体操を当院や、家でやってもらい、正しく楽に座れるようにしていきました。

また左右の体重をかけるバランスがずれていたので、重心バランスを整えていき、

家でも左右のバランスを整える体操をしてもらいました。

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●【1回目来られた時の状態は?】

1回目は、首痛、頭痛、肩こり、背中の痛み、腰痛、めまいが気になっていた。

長時間座っていると腰痛がして、しんどかった。

常に肩がこっていて、パソコン作業が辛かった。

20160527-ssan

●【2回目来られた時の状態は?】

長時間座っていると痛い腰痛は、ほとんどなくなりました。

おめでとうございます!!^^

あとは、立ち上がる時にたまに腰痛がでたり、

長時間座っていて立つときに、めまいやたちくらみがしていました。

あと、肩こりもしていて辛かったそうです。

●【3回目来られた時の状態は?】

腰痛は、全く気にならず、長時間座っていても、立ち上がっても

なんともなく、楽になったと喜ばれていました。

立ち上がる時のめまいもなくなりました。

肩こりは、ずいぶんと軽くなったそうです。

ただ首痛があり、しんどかったそうです。

●【4回目来られた時の状態は?】

肩こり、首痛が全くなくなり、とっても喜ばれていました。

ただ、足のO脚が気になるので、足をまっすぐきれいにしたいから、

今後も続けられるそうです。

足がまっすぐきれいになり、カラダ軽くなり、歩くのが軽くなるので、楽しみにしていてくださいね。

●【今後どうなりたい?】

足がきれいになって、好きな服を素敵に着こなしたい!!

●【早く良くなる秘訣は?】

早く良くなる秘訣です。

ちょこちょこ体操を家や会社でやるといいです。

たった30秒、誰でもできる体操なので、大丈夫です。

Sさんは、会社や家で、辛くなる前にちょこちょこ、こまめにやっていたら、良くなったそうです。

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7月 28 2016

仕事後の肩こり・首すじ痛がよくなった

こんにちは、名古屋市中区大須で整体院をやっている大須快福堂の渡辺です。

今日の話は、名古屋市中区にお住まいの女性 A.Oさんで、

軽食店で食事をつくったりして、働かれている方です。

20150810

 

 

●【↑良くなった体験談です】

仕事終わった後や、家事をした後は、腰や肩が痛かったんですけど、

また寝て起きた後もすごく痛くて、そんな毎日の繰り返しで辛かったのですが、

こちらに通い始めて体操を教えてもらってから、続けていくと徐々に良くなってきて、

あんまりそれで悩む事がなくなりました。

特に痛かったのは、肩と、首すじです。

 

 ●【症状は?】

 ・4~5年位前から机に向かう仕事をしてから肩こりが治らず、

だんだんとひどくなってうように感じる。

・屈んで仕事すると腰痛がでます。

 

●【A・Oさんはなぜ痛みがでてしまったのか?】

・肩と手に力をいれて、仕事をされていて、猫背になって作業をされていたので、

肩こり、首痛になってしまいました。

また、屈んでの仕事の時に骨盤を丸めていて、腰痛になってしまっていました。

 

 ●【どんな風に首痛、肩こりが良くなったの?】

●初回

初回は家で寝ながらできる体操をお教えしました。

家で体操座り、横すわりなど良くない姿勢をしていたので、

もっと楽で正しい座り方をしてもらうようにしました。

 

●2回目(5日後に来院)された時の状態

肩こった・痛いなどの症状がほぼなくなりました。

まだ、仕事が終わった後など、カラダが重く感じたり、

首が痛むことがあります。

★院長からのコメント:良くなって良かったですね!!すばらしいです。

家や職場でちょこちょこ体操されていたのが効きましたね!!

 

●3回目(2回目から3日後に来院)された時の状態

意識してなるべく力を入れないように、まっすぐ立つ、座るようにしてます。

長時間働いた後は、肩、首のこりを感じます。

 

●4回目(3日目から6日目に来院)された時の状態

長時間働いた後は、気がつくと、首、肩のすじが痛みます。

痛みの度合いは、最初が10だとしたら、5か6ぐらいになりました!!

 

●5回目(4回目から5日目に来院)された時の状態

体操をして寝た次の朝は、スッキリして目が覚めます。

やはり長時間働くと肩、腰が痛みます。

 

●6回目(5回目から3日目に来院)された時の状態

 スマホを長時間見すぎると右腕が痛みます。

 

●7回目(6回目から3日目に来院)された時の状態

仕事してないとかなり楽です。

まだ変なクセが抜けてませんが、意識して、体操するようにしています。

ずいぶんカラダが軽くなり、あまり悩まなくなったと喜ばれていました。

引越しの為今回で卒業となりました。

 

●【なぜ、こんなに早くよくなったの?】

体の使い方の悪いクセに気がつき、体操することで、

どんどんカラダの使い方が自然に良くなって、

早く痛みがとれました。

 

 ●【院長からのメッセージ>

根本的にカラダの使い方が変わったので、引越しされて当院に来れなくなっても

いい状態がキープできて、さらに体操を続けることで良くなっていくと思います。

自分で自分の体を良くできる体操を教えることができて本当に良かったです。

その調子で、 100歳まで颯爽とキレイに歩ける体を作っていきましょう。

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4月 14 2016

慢性肩こりが良くなり、肩甲骨の動きが良くなった。

こんにちは、名古屋市中区大須で整体院をやっている大須快福堂の渡辺です。

今日の話は、名古屋市西区にお住まいで、

慢性肩こりでお困りの50代女性I.Nさん、会社員さんのお話しです。

お仕事で8時間パソコンをしていて、パソコンが目の前になく、

斜めにあるので、斜めに常にむいてパソコンを打っているそうです。

当院に来られて、慢性的な首コリ、頭痛がよくなられたご友人からの

ご紹介で来院されました。

 

●【症状は?】

・首が左に向けない。

・慢性肩こり状態

・右の肩甲骨周りの可動域が狭い

・1ヶ月に1度~2度、頭痛になり、一度頭痛になると3日程続く。

・足の裏にタコができて、片側がとくにひどいので、

体に歪みがあると思う。

・3ヶ月前から顔全体に赤いにきびのような、ぶつぶつができてしまった。

 

●【1回目の後・・・】

首・肩がふわぁ~と軽くなり、とってもびっくりされました。

そして、何十年前から後ろで手が組めなくて、肩甲骨の可動域が狭かったのが

可動域が広がって後ろで手が組めるようになってきたと、とっても喜んでいました。

20160411

●【I.Nさんはなぜ慢性的な肩こり、頭痛になってしまったのか?】

・常に斜めを向いて、パソコンをしている為、体の歪みがひどく、肩甲骨周辺の筋肉がとても固くなってしまい、

血流が悪くなっていました。

また、常に肩に力を入れるクセがあるのも原因です。

しかし、ほとんどの現代人が肩に力が入りすぎています。

肩の力が抜けている人を探す方が難しいです。

 

●【I.Nさんはなぜ足にタコが片側のみひどいのか?】

足にタコができるのは、足の裏全体の重心のかけ方がまちがっています。

しかし、足にのみ原因があるのではなく、立っているときに、

骨盤でしっかり体重を支えられていないことが、原因です。

また、片側のみにタコができたり、片側のみひどくなってしまうのは、

体の重心が片方に寄っていることが原因です。

 

●【I.Nさんはなぜ顔全体にぶつぶつのにきびが急にできてしまったのか?】

肩、首を常に横に向けている為、一部の筋肉が縮み、固くなり、

首から上の血流が特に悪い状態です。

筋肉の可動域が増えて、歪みがなくなったら、血流がよくなるので、改善していきます。

また、お水もほとんど飲んでいなかったので、内臓はお水を必要としますので、

沢山飲まなくてもいいですが、一日3杯程は飲むと早く良くなります。

内臓は、ジュース、お茶やコーヒーなどの水分ではなく、お水が必要です。

 

●【今後どうなりたい?】

歪みを直して、足の裏のタコが良くなりたい。

姿勢良くなって、やせたい。

 

●【早く良くなる秘訣は?】

お教えした体操をこまめにやると早く良くなります。

一回10秒~30秒でいいので、ちょこちょこと、隙間時間、

例えばパソコンが立ち上がるまで、レンジでチンを待っている間などでいいので、

こまめにやると、体に良いクセづけができて、筋肉が動くようになり、早く良くなります。

 

●【院長渡辺からのコメント】

力を入れていけない筋肉に力が入っていましたので、

その力を抜けるようになる体操をお教えして、すごく肩甲骨の可動域が広がり、

肩、首が軽くなりました。

おめでとうございます。良かったですね。

家でも、こまめに続けるともっと良くなっていきます。

また、足のタコは、左右の体の重心がずれていると、片側のみできますので、

体の歪みがありますので、それを改善していくと、タコもできなくなりますので、

楽しみにしていてくださいね。

顔のぶつぶつは、血流が悪く、体の循環、特に首から上の循環が悪いとできやすいです。

骨格が整い、筋肉が柔らかくなり、血流が良くなると、良くなっていきます。

 一緒に100歳まで颯爽とキレイに歩ける体をつくっていきましょう!!

 

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12月 02 2014

肩こりでできなかった真珠のネックレスができた

肩こりで大きなネックレスをしていると肩がこってしまって

できない方へ

 

20代の女性の方がご友人の結婚式に出席された時に、

 

『真珠のネックレスができるようになった。』

20141201

いつも重いネックレスをつけると

 

肩と首がこってきてしまうので、つけたくなかったけど、

 

真珠のネックレスしても首、肩が軽かったそうです。

 

良かったですね!!

おめでとうございます。

 

これから、好きなネックレスして楽しんでくださいね。

 

肩こり、首こりでお困りの方はご連絡ください。

ハピトレ整体 大須快福堂

052-222-4133

http://www.osu-kaifuku.com/

 

 


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11月 20 2014

ハイヒール歩きレッスン!!

初めて ハイヒール歩きのレッスンしました!!

 

20代の会社員のCさんに『よくなったら何したい?』と

聞くと『7センチのハイヒールを履きこなせるように

なりたい。』と言っていました。

 

この方は、歩いていると裏モモがビィーーとはってきて

痛くなったり、肩こり、首コリ、胃の痛みに困って大須快福堂に

来られました。

 

そしてこの時期は、とても仕事が忙しく、営業で歩き回って

いるのですが、前と比べ物にならないほど、裏モモが痛くなくなり、

姿勢もよくなってきました。

 

そして、ついに先日ハイヒール歩きの練習をしました。

 

20141120

 

20141120-1

 

ハイヒールで歩く感覚がつかめた。

ハイヒールで楽々、歩けるようになれる気がする。』ととっても喜んでくれました。

 

よかったです。

おめでとうございます。

私もとっても嬉しかったです。

 

 

最近、私はヒールで歩いています。

 

ハイヒールってすごく、立腰(=骨盤を立てる)のが必要です。

 

立腰して歩くと、すっごくかっこいい『カツカツ』という

 

ヒールの音がします。それも大股で優雅に歩けます。

 

黒人の女性は、身体能力が高く、とってもかっこよくヒールを履きこなしています。

 

残念ながら、日本女性は、ヒール上手にはきこなせてないです。

 

しかし、もっと、立腰がきまったら、かっこよくはけるようになります。

 

そんなかっこいい日本女性を増やしていきたいです。

 

肩こり、首コリ、股関節痛、坐骨神経痛には、

ハピトレ整体 大須快福堂

052-222-4133

http://www.osu-kaifuku.com/

 

 


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11月 01 2014

肩こりがなくなって、毎日快適でハッピー!!

『肩こりがあまりなくなったので、毎日快適でハッピー。

 

自分の思ったことがいろいろと口に出てきている。』

 

 

ar

 

 

とっても綺麗で、リアクションがとっても可愛い会社員女性さんが

 

こんなハッピーな報告をしてくれました。

 

自分の思ったことがいろいろと口にできるって

 

すっごい事ですよね。

 

これは、人に何を思われるのか、あまり気にしなくなったという事です。

 

という事は、自分に自信が出てきたという事です。

 

あまり知られてないのですが、

 

ゆるんで、柔らかい、気持ちがいい体になると、

 

実は精神面もすっごく安定して、小さなことを気にしなくなり、

 

人生が楽しくなってきますよ。

 

赤ちゃんや小さな子供がいっつも笑ってて、

 

すっごく動き回って楽しそうなのは、体が気持ちいいからなんです。

 

しかも、人はゆるんでいる人の周りにいると安心し、気分がよくなるので、

 

そんなあなたは、いるだけで周りをハッピーにする人になります。

 

すごい。いるだけで社会貢献してる!!

 

体がガチガチに固まっていると、24時間、自分が気持ちよくないので、

 

頭も心も硬くなり、笑えない人になってしまいます。

 

そして、言いたい事もいえなくなり、言っても『あの言い方で

 

よかったのかな~』て後で悩んでしまったり、とっても疲れます。

 

氣力がないから疲れるのではなくて、体が固まっていて、

 

ちゃんと空気が吸えてない体だと、脳が酸欠になってしまい、

 

酸欠は生命の危機なので、

 

『今のままではだめだ~』と本能的に感じるので、今の状態を変えなければと考えて、

 

精神的にも『どうしよう~。困ったな~』と不安な事ばかり考えてしまいます。

 

自分は、ネガティブな性格だと思っている人も多いですが、

 

そんな事はなくて、ただ十分酸素が吸えてないのです。

 

なぜ酸素が十分吸えないかといったら、

 

体が硬くなっていて、うまく肋骨など、体の関係各所が動いてなくて、

 

肺に酸素が入りにくくなっているのです。

 

だから大事なのは、まず体をゆるませて、体の軸を作る事なのです。

 

これが誰にでもできる、たとえすーーごい痛みを抱えている人でも

 

できるのが、大須快福堂で教えている体操です。

 

しかも、この体操とっても簡単で、やっていて楽しいし、気持ちいいから

 

続けられると皆さん言われます。

 

自分でできるようになるから、家・会社・車の中など

 

どこでもできるし、寝ながらでも、たってでも、座ってでもできます。

 

肩こり、首痛、腰痛、しびれなどの痛みで悩んでいる人や、

 

精神的に弱くて、パニック障害・うつ病・自律神経失調症などで

 

困っている人、めまいや睡眠障害などでこまっている人にすっごく

 

お勧めです。

 

根本的にカラダを変えて、もう痛みに不安な日々を送りたくない人は、

 

大須快福堂にご連絡ください。

 

名古屋 肩こりには・・・ハピトレ整体 大須快福堂

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