名古屋大須 ハピトレ整体 『大須快福堂』 宇宙一、ぶっ飛んでる、ぶっとび~、身体開発トレーナーのハピトレ!

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自律神経失調症

8月 27 2014

パニック障害さん病院に行かなくなって4ヶ月たちました。うれしいー。

6年前より、パニック障害で通院されていた方が、

 

『病院に行かなくなって、薬を飲まなくなって、

 

4ヶ月たちました。

 

うれしいー。奇跡です。』とすっごい笑顔で報告してくれました。

 

827

 

 

お子さんがお二人いらっしゃる40代の主婦の方なのですが、

 

今年の夏は、旦那さんが単身赴任で家にいなかった初めての夏だったのですが、

 

お子さんの用事に付き合って、送迎など毎日忙しく、

 

いつもだったらすっごく疲れて、こんなに動けないのに、

 

今回は、疲れる事なく、毎日楽しく動けているそうです。

 

旦那さんがいなくても、何とかなると自信がついたそうです。

 

以前は、めまいでフワフワ船酔いみたいで、鈍い頭痛がずーとあるような感じだったのが、

 

今回は、動き回ってもめまいも出なかったそうです。

 

新しい場所や人がいっぱいいる場所、美容院などの自由に動けない場所にいくと、

 

不安でしょうがなかったのも全くなく、自転車で、車で楽しく動け回れたそうです。

 

なにより、ちょっとした事で不安になる事なく、いつも明るくいれたそうです。

 

おめでとうございます!!

 

すばらしいです。

 

それを聞いて、私もすっごく嬉しかったです。

 

パニック障害と診断されて、薬を何年も飲んでいる人でも、

 

体を変えれば、めまい・不安がなくなり、明るく元気になります。

 

精神的に変になったと思いこまされている人が多すぎます。

 

お医者さんはすぐに精神的なお薬を出されるので、

 

パニック障害・うつ病を診断された人は、自分だ精神的に弱い人間だと

 

思い込みます。思い込んで本当に自分で病人になっちゃいます。

 

ただ、体が硬くなって→顔も固くなって→笑顔がなくなり→頭も固くなってしまっただけなんです。

 

体が柔らかく、よく動き、子供の頃みたいに軽くなってきたら、→勝手に笑顔になって、

 

なんか氣分がよくなって→元気になって→やる気がでてきて、

 

勝手にパニック障害、うつ病、など他のさまざまな病気が治ってしまいます。

 

みんな自分が病気だと思い込んだら、ダメやで。

 

ただ体が硬く、うまく動いてないだけですよ。

 

根本的に、パニック障害、うつ病、病気から脱出したい方は

 

ご連絡ください。

 

ハピトレ整体 大須快福堂

052-222-4133

http://www.osu-kaifuku.com/

 


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8月 20 2014

パニック障害のめまいからの解放

 

 

 

 パニック障害のめまいで悩んでいた、23歳 男性のあっぱれなお話です。

 

1年ほど前からパニック障害と診断され、

 

仕事後に毎日フラーとするめまいがあって、

 

朝眠くて、いつも首が重い症状で困っていたそうです。

 

S.fpanikku

1年程前までは、カウンセリングしてもらっていたそうですが、

 

あまり変わらなかったのでやめたそうです。

 

そして、めまいは、カラダを変える事が大事だと思い大須快福堂に来られました。

 

↓のような症状を良くしたくて来られました。

 

・予期不安(=このまま治らなかったらどうしよう。)と

 

いろいろ将来のことばかり不安になってしまうを

 

やめて、ネガティブな事を考えたいようになりたい。

 

・めまいをなくしたい。

 

・以前やっていた、野球をしたい。

 

 

 

 

s.fsaisyo

そして、1回目(7月28日)の時の姿勢がこんなに背中が丸くなっています。

 

この姿勢だと、首が圧迫されてしまって、頭に血が回らないので、めまいになりやすいです。

 

しかーし、最初のレッスンで、こんなに姿勢が良くなりました。あっぱれ。

 

そして、『首が軽くなったと驚かれて、家でもハピトレやります!!』とはりきって帰っていかれました。

 

7-28s.f.before-s 7-28s.f-s

 

 

そして、なんと2回目に来られた時に、こう書いてありました。

 

『昨日教わった事を意識したら、今日はほとんどめまいを感じませんでした。』

 

すごーーーい。奇跡やないですか!!!

 

一年半も苦しんでいた めまい がたった1日でよくなったそうです。

 

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3回目来られた時は、

s.fasamezame

 

朝起きても眠くてしょうがなかった朝の目覚めが良くなったそうです。

 

すばらしいです。良かったですね。

 

そして、5回目(8月8日)の時に、

 

 

s.fmemai

 

『めまいはほとんど感じなくなりました。

 

あまり不安な事も考えなくなりました。』

 

とさらって言われました。すごすぎます。

 

たった、11日間で、めまいがよくなり、

 

不安もなくなり、朝もすっきり目覚めれるようになりました。

 

家でしっかりハピトレを実践したのが素晴らしいです。

 

本当に良かったですね。すっごくうれしいです。

 

5回目の姿勢。

 

すごく、お尻が上がってます。首も上がってます。

 

めっちゃかっこよくて、明るく元気に見えるようになりました。

 

 

  8-8s.f.aftersjpg8-8s.fs

 

↓下の写真が1回目の時です。

7-28s.f.before-s7-28s.f-s

 

まるで別人のようにかっこよくなってます。

 

これから、カラダをつかうお仕事なので、

 

もっと、もっと、楽に仕事ができるようになりますよ。

 

おめでとうございます。

 

実はパニック障害、うつ病の方は、ほとんど100パーセント姿勢がおかしいです。

 

カラダが固まっています。自覚ない方が多いですが、カチンカチンで動いています。

 

そんな固まったカラダだったら、カラダが重たいから、

 

不安な事や嫌な事ばかり考えるのは当たり前です。

 

声も出なくなるし、誰かと話したくないし、なにもかもめんどくさくなります。

 

いつもハッピーで楽しそうで、よく動く人は、

 

カラダがやわらかく動いて、軽いから、気分よくいれるのです。

 

さぁ、もう、パニック障害、うつ病、自律神経失調症から、脱出したいするぞ

 

と決められた方は、大須快福堂までご連絡ください。次はあなたの番です。

 

名古屋 パニック障害 うつ病 めまい

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11月 08 2013

不安症が良くなってきた。首、肩のこりも感じなくなった。

不安な気持ちで目が覚める

 

 

会社で、お腹が痛くならないか不安

 

 

過敏性腸症候群でいつもお腹の調子が心配

 

 

いつも将来の事が不安

 

 

こんな方がとても増えています。

 

 

先日来られた40代の女性も朝不安になって、

 

 

会社でお腹の調子が悪くならないか不安で、

 

 

困っていました

 

 

それ以外にも慢性的に、肩こり、首こりがありました。

 

 

それが、ハピトレをはじめて、

 

 

不安症がよくなってきて、肩、首こりがよくなってきました。

 

 

↓体験談です。

 

 

先生に教えたいただいたハピトレを朝10回ぐらいやって

 

 

出掛けると不安障害が少しずつ楽になっていく気がしています。

 

 

閉所恐怖症・あがり症も治していきたいです。

 

 

 

 

nana

 

会社にいっても、できる範囲で、ハピトレをしていると

 

 

ずーと座っているのも楽だったそうです。

 

 

10回ハピトレしても、時間にして、1分ぐらいです。

 

 

朝のたった1分で、その日が楽に過ごせるなんて、すばらしいですね。

 

 

不安症になるのも、身体が凝り固まっているからです。

 

 

身体がゆるんでいて、筋肉が柔らかくて、

 

 

肋骨が良く動き、呼吸が深くできていれば、

 

 

脳に沢山酸素がいくので、不安になりません。

 

 

不安症は、精神的に不調があるわけではなく、

 

 

身体が固まっているのです。

 

 

不安症でお困りの方は

 

 

ハピトレして、体を緩めて、根本的に不安にならない、

 

 

身体づくりをしよう。

 

 

そして、今日も明日もハッピーに生きよう。

 

 

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9月 25 2013

精神的にタフになりたい方へ

この記事は、3人のために、書きました。

 

 

①精神的にタフになりたい人。

②気分の浮き沈みをなくしたい人。

③いつもウキウキした気持ちでいたい人

 

 

精神的な問題は精神的に、思考法を変える事で、

 

 

いつもポジティブでいるように自分をコントロールしたり、

 

 

トラウマとなっていることを思い出して、探し出してなくそうとしてみたり、

 

 

小さい時までさかのぼって根本的な原因になった

 

 

出来事までさかのぼって,感情解放するなどで

 

 

解決するのが今は一般的です。

 

 

私もこれらの事は、やってみましたが、効果なかったです。

 

 

一瞬変わった気がするときもあるかもしれませんが、長続きしません。

 

 

それだけだと片手おちです。

 

 

いくら精神的に強くなりたくても、

 

 

身体能力が低いと、体が硬くなって、

 

 

気持ちよくないので、元気でないし、

 

 

気持ちよくない体に引っ張られて、

 

 

不機嫌になってしまいます

 

 

3歳ぐらいまでの子供がいつも楽しそうなのは、

 

 

身体能力が高くて、体がすごくやわらかくて、動けば動くほど、

 

 

気持ちよさを感じていて、動きたくてしょうがないのです

 

 

赤ちゃんが、ハイハイ疲れるな~。

 

 

大きな声で泣くのは疲れるな~。

 

 

もうちょっと省エネして小さな声で泣こうと考えているところは、

 

 

想像できませんよね?

 

 

赤ちゃんみたいに体に軸が通り、筋肉がやわらかく、歩けば歩くほど、

 

 

体が楽になっているような体なら、どんどん歩きたくなり、

 

 

疲れにくくなり、もちろんたまに、疲れても、子供のように、

 

 

疲労がすぐとれるので、精神的な浮き沈みもなく

 

 

人に嫌な事言われても、「えっ!!」っと体が固まらず、

 

 

余裕の余裕子(笑)で精神的にタフになります。

 

 

そして、いつもウキウキ、サワヤカにナリます。

 

 

20代の生徒さんの体験談です。

 

 hattori-san

 

私は以前から、体の歪みや、すぐ太りやすい体が気にかかっていました。

 

 

ある時、手の痛みが全然引かず、不安な私をみていた母が偶然こちらのHPを

 

 

見つけ、一度行ってみたらという軽い気持ちでしたが、

 

 

一度にしてこの先生はすごい!!とわかる程、体が軽くなったのを

 

 

今でも覚えています。そして今、先生のご指導の元、

 

 

家でもハピトレをやっていますが、

 

 

日に日に体が軽くなり、気持ちや気分までもが、変わってきているのを感じています。

 

 

 

 

気持ちまで軽くなって良くなって良かったですね

 

 

この生徒さんは、仕事の時に上司が厳しい人で、時間に追われていたりすると、

 

 

焦ってしまって、手が動きずらくなったり、

 

 

また、仕事中冷や汗がでできたりしていましたが、

 

 

毎朝ハピトレして出勤すると、ハピトレできなかった日とは

 

 

比べ物にならないほど、元気で、気分が良くなるそうです

 

 

これからの時代は、身体能力を上げることで、精神面も楽にする時代です

 

 

 

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2月 23 2012

女性に多い自律神経失調症や自律神経の不調

自律神経の不調の以下の症状は、
病院にいっても、原因不明の事が多いので、
もしかして、うつ病なのでは?がく〜(落胆した顔)
精神科を受診した方がいいのでは?ふらふら
とひとり思い悩んだり、家族にこの慢性的は体の不調を理解されず、
どうすればいいかわからず、仕事に行けなくなってしまい、
毎日憂鬱で、寝込んで、苦しんでおられる方が多いです。


*慢性的な頭痛ふらふら
*慢性的な腰痛や肩こりふらふら
*息が苦しい
*フワフワする目まい
*耳鳴り
*吐き気
*手足のしびれ(両手の場合が多い。片手だと、歪みや首が原因の場合が多い)
*冷え
*35度台の低体温
*動悸
*便秘
*食欲がない
*睡眠障害
(眠れない/トイレや物音で途中で目覚める/朝早く目覚める)
*イライラする
*やる気がでない
*光がまぶしいひらめき
*のどの異物感(つばを飲み込む時、痛い)
*ニ週間以上疲れが取れない
*顎関節の不調、痛み
(大きく口をあけると、音がなるなど)
*あちこちの関節が痛くなるなど
上記の症状が2~3個重なっていると、自律神経の働きがよくない可能性がありますふらふら

では、自律神経ってなんなのでしょう?
自律神経とは、行動する時の神経の交感神経とリラックスする時の副交感神経の事を言います。
私達の体は、一方の神経が働けば、もう一方の神経が休むといった具合に普段は、バランスよく
保っているのですが、様々なストレスが原因で、バランスが崩れてしまうと
不調が現れてしまいますどんっ(衝撃)
では、どうすれば、いいのでしょうか?
①ストレスを減らす
(人間関係のストレス以外にもストレスには、いろいろな種類があります。)
②体を休めるいい気分(温泉)
③体の歪みをとり、背骨にきれいなS字カーブができると
自律神経は、背骨を通っているので、自律神経の流れがよくなります。かわいい
④呼吸
ひらめき
ちゃんと良くなる方法があるので安心してください。
また、自律神経のお話は次回に続きます。

私のこの不調は、自律神経が原因かもしれないと思った方は、
一度ご相談くださいねわーい(嬉しい顔)

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2月 08 2012

自律神経失調症と診断されお困りの方へ

最近、自律神経の問題で体調が悪くなっている方がよく来院されます。
どのような症状かというと・・・
*慢性的な頭痛
*慢性的な腰痛や肩こり
*息が苦しい
*フワフワする目まい
*耳鳴り
*吐き気
*手足のしびれ(両手の場合が多い。片手だと、歪みや首が原因の場合が多い)
*冷え
*35度台の低体温
*動悸
*便秘
*食欲がない
*睡眠障害
(眠れない/トイレや物音で途中で目覚める/朝早く目覚める)
*イライラする
*やる気がでない
*光がまぶしい
*のどの異物感(つばを飲み込む時、痛い)
*ニ週間以上疲れが取れない
*顎関節の不調、痛み
(大きく口をあけると、音がなるなど)
*あちこちの関節が痛くなるなど
これらの症状が何個か重なっている場合は、
自律神経がうまく働いていない場合が多いです。
では、なぜ、自律神経はうまく働かなくなってしまったのでしょうか?
ちゃんと原因がありますので、それを取り除いていけば、
よくなっていきます。
(次回に続きます。)
自律神経失調症や上記の症状でお悩みの方は、
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