名古屋大須 ハピトレ整体 『大須快福堂』 宇宙一、ぶっ飛んでる、ぶっとび~、身体開発トレーナーのハピトレ!

ハピトレで自分で自分の身体能力をあげて、痛みをとり、元気になりるんるんexclamation×2綺麗になりぴかぴか(新しい)exclamation×2もぉ~と楽しい人生かわいいにしたい人へexclamation×2

50肩・40肩

5月 14 2014

掃除機を使った時、腰が痛くなくなったよ!

この記事は、掃除機をしている時や、その後腰痛になる方の為に書きました。

 

掃除機、拭き掃除、食器洗いなど、中腰の姿勢での家事で

 

腰が痛くなる方は多いのではないでしょうか?

 

これを良くするには、中腰でのカラダの使い方を変えるしかありません。

 

ハピトレでは、掃除機を使うときのカラダの使い方を変えたり、

 

重い物の持ち方やドアの開け方を練習したり、

 

重いものだけでなく、物の持ち方、普段のカバンなどの持ち方などもお教えします。

 

実は一番そこに、あなたのカラダの状態を悪くしてしまっている原因があります。

 

そして、普段のカラダの使い方が良くなれば、カラダの状態が良くなり、

 

運動身体能力が高まるので、勝手にカラダの痛みがよくなり、

 

痛める前よりも元気になります。

 

この方も、掃除機を使った時、腰が痛くなくなったとお話してくださいました。

 

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実は、この方は、肩があがらない40肩、50肩と呼ばれている症状で来られて、

 

最初は、全く上がらず、すごく痛くて、泣きそうな顔で来られました。

 

そして、カラダの上手な使い方を覚えて、こまめにデスクワークのお仕事しながら、

 

ハピトレをされて、今ではほとんど肩が痛くなく、軽くなったそうです。

 

肩も1ミリも動かせないところから、肩ぐらいまで肘が上がるようになりました。

 

良かったですね。おめでとうございます。

 

とっても嬉しいです。

 

以前は、ヨガをやっていて、股関節も痛かったそうですが、

 

最近は、股関節がすごくスッキリして、気持ちいいそうです。

 

ハピトレするとこんな風に、カラダ全体の関節の可動範囲が増えて、

 

よく動くようになり、気持ちいいカラダになります。

 

私も毎日カラダが軽く、まるで小学生の時にぴょんぴょん飛び跳ねていた

カラダの軽さに戻っていくような感じがあります。

 

カラダが軽いって本当に気持ちいいです。心も軽くなります。

 

気持ちいいカラダ、肩、腰、背中、股関節になりたい方は是非ご連絡ください。

 

名古屋 ハピトレ整体 大須快福堂

 

052-222-4133

 

http://www.osu-kaifuku.com/

 

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