「名古屋市で坐骨神経痛に困っているあなたに」

 

 

 なぜ、あなたの辛い

 

「坐骨神経痛」が

 

ここまで驚くほど変化するのか?

 

坐骨神経痛の方の1回目の前屈の変化

 

 

 

病院に2週間入院しても痛かった

 

 

「椎間板ヘルニアと坐骨神経痛」が、

 

 

10回の施術で、腰・足の痛みがでなくなり、

 

 

ゴルフも再開できる様になりました。

 

「M.Sさん:四日市市:41歳男性:会社員」

 

 

 

 

もし、あなたが

チェック 病院でも痛み止めの薬と貼り薬をもらっただけで、変化がない。

チェック レントゲン・MRIをとったけど、骨には異常なしと診断されたけど痛い。

チェック 5分歩くだけでも、お尻、太ももに激痛が走る。

チェック パンツや靴下をはく時、足が上がらない。痛い。

チェック 長時間座って仕事してると、ジーンと太ももに鈍痛がでてくる。

 

と思ったことがあるなら、このページはあなたのお役に立つことでしょう。

事実、当整体院では以下のようなお客さまの感想をいただきました・・・

 

 

 

 

  当整体のお客さんの感想

 

 

病院に2週間入院しても痛くて

 

右足をひきずって歩いていた

 

「椎間板ヘルニアと坐骨神経痛」が

10回の施術で、腰・足の痛みがでなくなり、

 

ゴルフも再開できる様になりました。

 

 


 ●四日市市在住 41歳 男性 M.Sさん 会社員 

 

 ●症状 坐骨神経痛、腰椎ヘルニア、太もも裏、お尻の激痛による歩行困難

 

▶【お悩み】  

 

運転とパソコンが多い仕事で、長年慢性的な腰痛がありました。

 

ゴルフが好きで、とくに最近競技ゴルフを始めて、熱心にやっていて、月に3回以上ラウンドして、練習も沢山していました。

 

1月初旬にちょっとしたことで、いきなりぎっくり腰になり、

そのまま動けなくなり、すぐに病院に連れて行ってもらい、

MRIをとったら、椎間板ヘルニアと坐骨神経痛を診断されました。

 

1月中旬にその痛みがなくなったそうですが、ゴルフを再開したら、

右足太もも裏からお尻にかけて、痛みがひどくなり、歩けなくなってしまいました。

 

杖がないと歩けないので、そのまま会社を休業して、病院に2週間入院しました。

 

しかし、入院してもほとんど良くならず、手術はいやだったので退院して、

なんとか痛みが楽になる方法を探していたところ、

ゴルフ仲間の友人に、「以前腰が痛かった時に、大須快福堂という整体に行ったら、

良くなったから、行って見たら」と当院を紹介されて、当院に来院されました。


 

坐骨神経痛の方の一回目の立ち姿の変化

 

 

坐骨神経痛の方の1回目の前屈の変化

 

▶【経過】

 

初回(3/24) 腰と太ももが痛くて、足を引きずりながら、なんとか歩ける状態で来院。

 

2回目(3/26) 特に朝の痛みが辛い。夜寝ていて、寝返りの時左のお尻が痛いのが辛い。

 

3回目(3/30) 痛みが昨日からかなり少なくなった。長い距離歩くと痛くなってくるが、5分歩けるようになった。

 

5回目(4/7) 2ヶ月間休んでいた仕事に復帰できた。痛みは少なくなった。一日仕事すると腰が伸びなくなる。

6回目(4/13)まだ痛みはありすが、かなり楽になりました。長い間歩いたり、立っていたりするとちょっと辛いです。
15分歩けた。

 

8回目(4/23)痛みはほとんど、なくなりました。30分歩けた。小走りできる。自転車に乗れる。

 

9回目(5/1)腰、足の痛みは、ほとんど無しになりました。左肩が少し痛みます。

 

10回目(6/18)腰、足の痛みは出ていません。ゴルフも出来る様になりました。

 

当院に来られて痛みが軽くなり、15分程は楽に歩けるようになりました。

2週間程で、ずいぶん良くなり、会社に復職されました。

会社で長時間座っていると痛みは出る時があるそうですが、当院で教えている体操をするとすぐ良くなると喜ばれていました。

 

その2週間後には、ゴルフもできるようになりました。良かったですね。

今まで感じていた慢性的な腰の鈍痛も感じなくなったそうです。

 

痛める前より体の使い方がうまくなるので、さらにゴルフが上達するので、楽しみにしていてくださいね。

 

 

MSさんの感想

▶【施術後の感想】

 

腰、足の痛みは出てません。

 

ゴルフも出来る様になりました。




院長の写真

▶【渡辺より施術後の変化についての解説】

 

M.Sさんは、お尻周辺の筋肉が固まっていたので、最初はそこを中心に緩めました。

 

その結果、歩くだけでも激痛だった、お尻から太ももの痛みが楽になり、

歩行がスムーズになり、表情に笑顔が戻ってきました。

 

そして、家でもお尻を寝ながら緩める簡単な方法を教えて、家でもやってもらいました。

 

また、座り方が痛みを発生させてしまう座り方をしていたので、

自然によい座り方になるような簡単な体操で、体の使い方を変えていったら、

慢性的な腰痛もなくなりました。

 

4回施術し、2週間後に会社に行けるようになり、9回目の施術後ゴルフも出来るようになりました。

 

良かったですね。おめでとうございます。

 

この方のように、一度よくなったと思っても、体の使い方が変わっていないと、

長時間座ったときや、スポーツした時などに、また痛みが出てしまいます。

 

しかも、その時は、2度同じところを痛めるので、筋肉のダメージが増すので、

前よりひどい痛みになってしまいます。

 

ですので、当院では、もう無理をしても再発しない、スポーツや旅行などができて、

体がどんどん元気になっていくような方法を教えて痛みをとっていきます。

 

さぁ、次はあなたの番です。痛みにおびえる生活から脱出しましょう。

 

 

 

 

コンビニまで5分歩く度に、

 

ふくらはぎ・足首の激痛・しびれで

 

歩けなくなり、下の商品を見るふりをして

 

しゃがみこんで困っていたのが、

 

20分歩けるようになった。

 

 


名古屋市中区在住 50代 男性 W.Oさん 会社員 トラック運転手さん 

 

症状 坐骨神経痛、腰痛、お尻、ふくらはぎ、すねの痛み

5分歩くとふくらはぎ、足首の痛み・痺れによりしゃがみこんでしまう。

 

W.Oさんと10回目の施術後に撮影

▶【お悩み】  

 

・3ヶ月前から右足のふくらはぎ、すねが痛む。

・5分ほど歩くとふくらはぎ、足首がしびれたり、痛くなる。

・右手首、小指がしびれる。

 

という症状で困っていて、整形外科を受診したら、

椎間板がすり減っていて、椎間板がなくなってしまっていて、

もう再生することはない。と言われたそうです。

 

腰椎の椎間板で神経を圧迫して、坐骨神経痛がでていると言われたそうです。

 

3ヶ月程、痛いながらも何とか、我慢して仕事をして、サーフィンもしていたそうです。

 

どんどん痛くなってきて、コンビニに5分歩いていくだけでも足首・ふくらはぎの激痛と痺れで、その場にコンビニの下の商品棚の商品を見るふりをして、しゃがみこんでいたそうです。

 

そして、少しの間、前かがみでしゃがんでいると、その痛みがとれてきて、また歩けるようになっていたそうです。

 

この症状は、間欠性跛行(かんけつせいはこう)といい、腰椎脊柱間狭窄症の特徴的な症状です。

 

仕事に支障がでた為、整体院をホームページで探して、当院に来られました。

 

▶【W.Oさんはなぜ痛みがでてしまったのか?】

 

W.Oさんは、無理をして、痛みを我慢して仕事やサーフィンをしていたので、かなり筋肉が硬くなってしまっていました。

骨盤・臀部からふくらはぎ・足先につながる坐骨神経が圧迫されていて、ふくらはぎに痺れや痛みがでていました。

 

▶【経過】

 

特にお尻周辺、骨盤周辺の筋肉を緩めて、家でもそこを緩めるような体操をやってもらいました。

そして、2回目に、来院された後から、朝起きた時の痛みが軽くなってびっくりしたそうです。

 

座り方が良くなく、トラックの運転で長時間座っていましたので、骨盤が丸くなって、足につながる神経を圧迫していました。

その為、運転中でもできる体操をお教えして、姿勢を良くしていきました。

 

10回程来院されて、5分しか歩けなかったのが、20分程歩けるようになりました。

痛みはまだ、長く歩いたり、重いものを持ったりすると出ますが、痛みの度合いが随分軽くなり、痛くなってもすぐに楽になりました。

 

最初、10の痛みだったのが、3になり、喜ばれています。

 

▶【右手首、小指がしびれの原因は?】

右手首、小指がしびれは、首、肩の筋肉が硬くて、腕の神経を圧迫していたので、

首、肩、肋骨の筋肉が柔らかく動くようになったら、全く痛くなくなりました。

 

▶【今後どうなりたい?】

早くサーフィンをまたやれるようになりたいそうです。その為サーフィンができる骨格、正しい筋肉の使い方、またインナーマッスルを強化する為、現在29回来られています。

どんどん体の使い方が上手になっているので、サーフィンを再開したら、痛める以前よりもうまくなりますので、楽しみにしていてくださいね。

 


院長の写真

▶【早く良くなる秘訣は?】

痛いときは、スポーツはやめましょう。痛みは体からのメッセージです。

痛みがあるときは、体は休んでほしいのです。それを無視していると、体にとどめをさしてしまい、改善に時間がかかってしまいます。

 

その体からのメッセージをしっかり受け止め、ゆっくり休み、痛みの原因である間違った姿勢や体の動かし方を変えていくのが、早く良くなる秘訣です。

 

 

 

 

寝返りするたびに痛くて目が覚めていた

 

左の腰の痛みがとれてびっくり。

 

 


 ●名古屋市中区在住 64歳 女性 掛水様 清掃員 

 

 ●症状 坐骨神経痛、腰痛

 

▶【お悩み】  

 

掃除をしたり、重いものを持ったりする仕事で、何十年も長年慢性的な坐骨神経痛、腰痛がありました。

 

いつも痛みを我慢して仕事をしていました。

 

とくに、前かがみで、モップをかける時にいつも痛くなり困っていました。

 

▶【施術後の感想】

 

坐骨神経痛で長く苦しんで、接骨医さんの電気、ハリといろいろやってもらい、それぞれ結果は出ていましたが、整体とは関わる事はありませんでした。

 

何か整体は痛い、こわいと言うイメージでしたが、今ひとつ何かすっきりしないので思い切って整体さんの予約を取り施術してもらい、その夜から寝返りをうつ時、左側の腰の痛みが取れびっくりしその後も施術してもらう度、私はいい結果ばかり。

 

もっと早く施術してもらっていたら、もう治っていたのにと、今では残念に思っています。

家庭でもできる事を親切に渡辺先生が教えてくれ、やさしくて痛む患者の気持ちをわかってくれる方だと思います。

予約して施術してもらう度、これで又よくなるんだと思うと、その日が待ち遠しくなります。

年を取る度、歩けなくなるんじゃないかと不安がありましたが、今は痛みが和らいだせいか気持ちが明るくなりました。

渡辺先生、有難う。これからもよろしくお願い致します。

坐骨神経痛で困っていたかたの感想

 

▶【経過】

 

1回目の後から、夜必ず寝返りの時に痛みで起きてしまっていたのが、寝返りしても痛くなくなり、朝までぐっすり寝れるようになりました。

 

掃除の時、重いゴミ袋を運んだり、モップをかけたり、ほうきで掃くときに 前かがみでいると、腰が固くどーんと重くなり、足に痛みが走りしんどかったのが、 5回目でよくなりました。


その後、掃除の時は痛みがでなくなりましたが、仕事の後、家に帰るとどーんと体が重くてしんどかった症状は、11回目の後からすごく楽になったと喜ばれていました。


院長の写真

▶【渡辺より施術後の変化についての解説】

 

掛水さんは、長年痛みを我慢して、背中を丸めて、お仕事をされてきたので、なんども背中の筋肉を痛めてしまっていて、背中の筋肉がカチカチに固まっていたので、最初はそこを中心に緩めました。

 

そして、家でも寝ながら筋肉を緩める簡単な方法を教えて、やってもらいました。

 

最初は、固い表情でしたが、どんどん明るい表情になり、仕事がしんどくなくなってきたそうで、良かったです。

 

 

 

 

一日中車やトラクターに乗っても

 

痛みがなくなり、乗り降りの時に

 

太ももに激痛が走っていたのが、

 

楽になりました。

 


 ●愛知県大治町在住 39歳 男性 鈴木さん 農業をされている方 

 

 ●症状 5ヶ月前からの坐骨神経痛、片側のお尻から太ももの裏の激痛、股関節痛

 

▶【お悩み】  

 

農業をされている男性で、トラクターに乗り降りするたびにひどいお尻の痛み、股関節痛、太ももの裏が痛みが走っている。

硬い椅子に10分ぐらい座っていると痛みが走る

 

5ヶ月前に整形外科で坐骨神経痛と診断されたけど、一向によくならず、また近所の整体に行き、その時は良くなった気がしたけど、すぐまた痛くなり、さらにどんどん痛みがひどくなってしまいました。

 

だんだんトラクターに乗るのが苦痛になってきて、もうすぐ稲刈りで一日中トラクターに乗らねばならず、すごく忙しくなるので、それまでになんとかしたい、根本的に良くしたいと当院に来られました。

 

▶【経過

 

2回目来られたときは、なんと痛みは、まだたまにでるけど、激痛がほとんどなくなったと喜ばれていました

 

よかったですね〜おめでとうございます

 

坐骨神経痛の方の感想

▶【施術後の感想】

 

仕事が大変だったのが、楽になりました。

 

車、機械への乗り降りがスムーズになりました。



 

 


院長の写真

▶【渡辺より施術後の変化についての解説】

 

鈴木さん、日ごろから姿勢が悪い事を自覚されていて、とくにトラクターに乗るとき、体をねじって運転する癖があったそうです。

姿勢が悪いのは、わかっていても、どうやってよくすればいいのかわからなかったそうです。

 

そのため、トラクターに乗っている時の体のねじれがクセになり、座っている時いつも、背骨がねじれていました。

 

正しい背骨に負担のかけない座り方になるようになったら、痛みがとれました。

 

とても素直な方で、しっかり正しい姿勢、体の使い方を身につけようとされ、自宅でもお教えした体操をされて、すばらしい方です。

良くなって、本当に良かったですね!!おめでとうございます

 

でも、まだまだ日常の生活の動きをみていると、気がつかずに腰を痛める動きをしているので、そのあたりもしっかり体を変えていくと、農業をしても疲れない、軽い体になっていきます。

 

 

 

【ご注意】

 

掲載されてある内容は施術後の結果を保証するものではありません。

整体・体操による痛みの緩和には個人差があります。

 

 

 

  こんにちは、整体 大須快福堂の渡辺です!

 

こんにちは。
私は名古屋市中区大須にある「整体 大須快福堂(おおすかいふくどう)」の渡辺裕子です。
 
おそらくあなたは私のことを知らないと思います。
ですので、少しだけ自己紹介をさせてください。

 

      

院長写真 辺 裕 子  (わたなべ ゆうこ)

 

1981年愛知県名古屋市生まれ。
22歳の時、夢だった海外に住むことを実現させる為、ニュージランドで働きながら1年間、滞在しました。
実際住んでみると、新しい経験で楽しかった反面、言葉や文化の壁があり困った時は、沢山の人に助けられました。

そんな中、香港人の友達が腰痛で困っていたので、素人ながらマッサージをしてあげて気持ちがいいと、とても喜ばれ「人の痛みをとって、喜んでもらえる仕事がしたい」と思い、ニュージランドで助けてくれた日本人のように人々に役に立ちたいと決めました。

その後、日本で本格的に整体法を勉強して、平成19年整体院を開業しました。
様々な整体、古武術、姿勢、自律神経研究などを行いながら、9年間で3万5000回以上の施術(1日25人の施術)を行う傍ら、整体学校の名古屋校校長として、200名の整体師の技術指導も行いました。

さらに、20年間のヨガの経験から、整体のように外から体を整えるだけではなく、自分自身で体を整える方法もお伝えしています。

当院は『整体で外から体を整え、体操で内から体を整える、根本的に痛みを取る整体院』です。
整体と体操であなたの回復をサポートします。

 

 

整体学校校長ヨガ20年の経験海外15カ国旅しました。

 

 

 

 

 

 

  坐骨神経痛って何?

 

坐骨神経の痛みのでる場所の図

坐骨神経は、右の図のように、腰椎の下の方 に空いているスキ間から出て骨盤を抜けて、お尻、太ももの裏を通って、足先まで通っています。


人体の中でも最大の神経で、ヒトの親指ほどの直径があり、しかも長さは1b以上もあります。


その為、この坐骨神経が負荷や圧迫などの妨げをうけると、 腰、お尻、股関節、太もも、ふくらはぎ、足先まで、下肢の広範囲に痛みや痺れがでます。

 

 

 

 

 

 

  当院に来られる坐骨神経痛の方の主な3つの特徴や悩み

 

 

 

@

腰椎椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛


 

椎間板の図

背骨は、椎体という骨によって構成されています。

この椎体と椎体の間には、クッションの働きをする椎間板という軟骨があります。

この一部の腰の椎体に負荷がかかりすぎると、右の図のように、この椎間板がはみだしたり、飛びだしてしまうのが椎間板ヘルニアで、腰部の椎間板で起こると、神経を圧迫し、坐骨神経痛を起こしてしまいます。


良くない姿勢(とくに中腰や前かがみなど)を長時間続けたり、急に重たいものを持ち上げたりしたときに でやすい症状。

 

そのほかにも、とげ状に変形した椎体の骨が神経を圧迫してする(変形性腰椎症)


腰椎の骨が分離してしまう(腰椎分離症)や、椎骨がずれてすべり症を起こすと、神経が圧迫される。

 

チェックマーク 『特徴や悩み』

 

・片側の腰・臀部から足にかけての強烈な激痛を感じやすい。
・急激に痛くなることが多い。
・せきやくしゃみで激痛がおきやすい。
・前かがみで痛くなる。
・立ったり座ったりする時が一番痛い。
・足の指先の感覚が薄かったり、麻痺している感じがする。

 


 

 

 

 

A

脊柱管狭窄症による坐骨神経痛


 

脊柱管は背骨の中央にあり、脊髄と、それに続く神経(馬尾(ばび)神経)が通っています。

 

この脊柱管が狭くなるのが脊柱管狭窄症で、腰のあたりで発症すると、腰部脊柱管狭窄症となります。腰部脊柱管狭窄症を発症すると、馬尾神経を圧迫し、腰の痛みや足のしびれなどの症状を起こします。


先天的な原因(生まれつき脊柱管が狭い、弱い)の場合もありますが、多くは一部の腰椎のみに常に体重がかかり、負担がかかり、脊柱管が狭くなってしまったために起こります。

 

 

脊柱管狭窄症種類

チェックマーク 『特徴や悩み』

 

・5分程歩くだけで、足にしびれや痛みが走り、しゃがんだり、座って休むととすぐ痛みが治まる、
間歇性跛行(かんけつせいはこう)。

・ひどい時は、排尿障害もある時がある。

 

 

 

B

お尻の筋肉の緊張による坐骨神経痛


梨状筋症候群

 

臀部付近の梨状筋が硬くなって、坐骨神経を圧迫する梨状筋(りじょうきん)症候群も坐骨神経痛がでます。

お尻を力ませて立つのが良いと思っている方が多いですが、お尻に力をいれてはいけません。

 

お尻の筋肉の間に、坐骨神経が通っていますので、お尻の筋肉が固くなると、筋肉が神経を圧迫して、下肢に痛みや痺れがでます。

 

また、臀部の筋肉が長時間の運転やパソコンなどの疲労により硬くなり、血管を圧迫し、血流が悪くなり、臀部、腰に疼痛がでます。

 

チェックマーク 『特徴や悩み

 

・腰とお尻周辺の疼痛を感じる。
・大腿後部、ふくらはぎ、足に放射痛(一箇所から広がっていくような痛み)がある
・下肢に無力感を感じることもある
・長時間座っていたり運転をした後に、痛みがでやすい。
・長時間座っていると疼痛が発生する。

 

  坐骨神経痛の原因とは

 

●【坐骨神経痛の原因とは?】

 

原因:坐骨神経を圧迫させてしまう、一部の腰椎に負担がかかる座り方や立ち方や日常動作。

 

 

原因

坐骨神経を圧迫させる、腰椎に負担がかかる座り方


 

猫背の座り方

では一部の腰椎や、臀部に負担がかかる原因はなんでしょうか?

 

なぜ腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、梨状筋(りじょうきん)症候群の症状がでてしまうのでしょうか?

 

例えば、ヘルニアの手術しても、ヘルニアになってしまった、良くない体の使い方が改善されていなければ、また再発してしまいます。

 

実は、これは腰椎に負担がかかりすぎる猫背の座り方が原因です。

 

右の左側の図のように、猫背で腰を丸めて座っていると、腰椎やお尻で体重を支えています。
その為、腰椎や臀部の坐骨神経を圧迫してしまい、足に痛みや痺れがでます。

 

右側の図のように、骨盤がしっかり立った、タテゴシ(立腰)で座るとどうでしょう。


背骨が自然にのびて、骨盤で体を支えている為、腰椎やお尻に負担がかかりません。

その為、坐骨神経を圧迫しないので、痛みが取れていきます。

 

当院では、誰でも簡単にタテゴシになり、腰椎、臀部の負担が軽くなる、タテゴシの座り方を指導します。

 


 

 

 

  坐骨神経痛の施術の目的と方法

 

 

坐骨神経痛の施術の目的

 

@坐骨神経を圧迫している腰椎や臀部周辺の硬くなっている筋肉を緩めて、椎間板を広げて痺れや痛みを軽減させること。

 

A坐骨神経を圧迫している、腰椎や臀部に負荷のかかりすぎる座り方を改善をし、骨盤で体重を支える、楽な座り方ができるようになること。

 

 

 

腰椎、臀部を緩める整体

【坐骨神経痛施術の方法

 

脱力整体とヨガ体操で体を根本的に変える』

 

●脱力整体とは・・・

 

長年、筋肉が硬くなっていると、その状態が普通で、筋肉が緩んで脱力する状態とは、どういう状態なのか、脳が忘れてしまっています。

 

その為、筋肉を優しく緩めます。何度か、筋肉が緩むと、脳がその緩んだ状態を記憶するので、筋肉が緩みやすくなります。

 

脱力整体とは、痛みの原因となっている硬くなっている筋肉を緩めることで関節の可動域を増やし、骨格を正しい位置に調整する全く痛くない整体です。

 

これにより、あなたは体が軽くなり、脱力できるようになり、歪みや痛みがとれていきます。

 

また家でも自分で体を緩めることができる方法をお教えします。

 

●ヨガ体操とは・・・  

 

誰にでもできるとても簡単な体幹部を動かす体操で、筋肉・関節の柔軟性を高め、血流を良くして、骨格を整えます。

家でも体操することで、あなたは、家に帰ってからも自分で自分のカラダを脱力し、骨格調整することができるようになります。

 

また、体操を続けていくうちに 痛みが早くよくなり、もう再発しない体作りも同時にできるようになります。

 

・臀部の梨状筋の硬化の改善

・腰椎に負荷のかからない、楽な座り方になる

・股関節の可動域を増やす

・骨盤の歪み、ねじれの改善

・腰部の脊柱起立筋郡を緩める

・日常の動作の注意、良い姿勢、悪い姿勢のアドバイス

・体の脱力方法

・太ももの筋肉の効果的な使い方

 

 

 

 

 

  当院の坐骨神経痛の施術の3つのメリット

 

メリット

1

痛みを感じない時間が増えて、


ゆっくり休めるようになる

 

 

腰をゆるめる整体と体操

激しい痛みとは・・・

 

坐骨神経痛は、痛みが激しく、ひどい場合は、眠れない程、片方のお尻やモモ裏、膝などがズキズキ痛い。

 

・朝起きてから痛みがひどく、なかなか布団から出られなかったり、朝食を座って食べれない。

 

・長時間仕事で座っていると、ジンジン、ピリピリ電気が走ったように太もも、腰、お尻が痛い。

 

・座っていて立ちあがる時、車から降りるとき、立てないぐらいの激痛が走る。

 

・仕事が手につかないほど痛い

 

・杖つかないと歩けない。歩くと痛くて、前かがみになったり、足を引きずって歩く。

 

などの症状が出るため、体が休まりません。

痛みに耐えているので、常にストレスを感じている為、脳も疲れてしまいます。

 

●ゆっくり休めるようになるとは?

 

坐骨神経を圧迫している筋肉が緩みや骨格が改善されると、神経の圧迫が軽減されるため、ピリピリ、ズキズキ電気が走るような激痛が改善されます。
その結果、体や脳をゆっくり休める事ができるようになります。

 

激しい痛みを我慢し続けると・・・    

 

激しい痛みを我慢し続けていると、その痛みを かばう為に、間違った体の使い方を覚えてしまいます。

 

例えば、歩くだけで片側の腰やお尻に激痛がはしる方の場合、足をひきずって歩くようになり、その間違った体の使い方を覚えてしまい、体の歪みが増し、改善が遅くなります。

 

また、座っていると片方のお尻、太ももが痛い方の場合、痛い方に体重がかからないように お尻を浮かせて座るようになる為、体の重心がずれて、それを脳が覚えてしまいますので、どんどん体が歪み、改善が遅くなってしまいます。

 

また、痛みがなくなっても、その歩き方や、座り方、間違った筋肉の使い方が身についてしまうことも多い為、体が歪んでしまいます。

 

痛みを我慢せずに、早く良くすることが大切です。


 

あなたの得られるもの・・・

 

痛みを感じない時間が増える。

 

 

メリット

2

自宅・職場でもできる30秒の簡単体操だから


スキマ時間でもできるので、改善が早い。


 

 

座ってやる体操指導

その場で痛みが軽減するとは・・・

 

長時間座っていると痛かったり、立ち座りが痛かったり、歩きだしが痛かったりしても、 すぐその場で痛みが軽減する体操をお教えします。

 

激痛でも仕事や家事などをしなければならないあなたにぴったりです。

痛みに耐えるストレスが減り、精神的にも楽になります。

 

どこでもできるとは・・・

 

ヨガマットも、何も必要なものはありません。

どんな服でもできます。立って、座ってできるから、広い場所もいりません。

職場のデスクに座ってできます。30秒でできますので、どこででもできます。

 

●たった30秒でできるとは・・・

 

段の生活の中で、少し意識したり、体操することで、当院に来られるほどの効果はなくても、その効果に近いものが得られます。

 

なぜ、改善が早いのか?

 

例えば、 エレベータに乗っている時に、 信号待ちの間に、寝てテレビみながら、 歩きながらなどのちょっとした待ち時間やスキマ時間に、たった30秒の体操をちょこちょこすることができます。

そんな風にふっと気がついた時に何度もやると良いくせづけができます。

そうすると、姿勢が良くなり、筋肉に負担がかからなくなり、早く改善します。

だから整体院で施術だけしてもらうのと、 当院を比べると、当院はその場で痛みが軽くなり、さらに家に帰られてからの時間を有効に使えますので、当院の方が効果が出やすいのは明らかです。


 

あなたの得られるもの・・・

 

体に良いクセづけをして、家でも痛みが軽くなる。

 

 

 

 

 

メリット

3

根本的に改善し、再発しない体になる


体づくりができる。

 

 

坐骨神経を圧迫しない座り方

神経を圧迫しない姿勢とは・・・

右の左側の図のように、猫背で腰を丸めて座っていると、腰椎やお尻で体重を支えています。


その為、腰椎に負担がかかりや臀部の筋肉が硬くなる為、腰椎や臀部周辺で、坐骨神経を圧迫してしまい、痛みや痺れがでます。

 

右側の図のように、骨盤がしっかり立った、タテゴシ(立腰)で座ると、 背骨が自然にのびて、骨盤で体を支えている為、腰椎やお尻に負担がかかりません。

 

その為、坐骨神経を圧迫しないので、痛みが取れていきます。

 

●根本的に改善とは・・・

 

誰かに筋肉を緩めてもらい、骨格を調整してもらい、痛みをとっても、根本的な改善にはなりません。

 

なぜなら、筋肉が固まり、骨格がずれてしまった原因である、姿勢や体の使い方が変わっていないと、また時間がたったり、無理した時に再発する可能性が高いからです。

 

当院では、根本改善を目指す為、一部の筋肉や骨格に負担をかけない、正しい姿勢、体の使い方を身につけてもらっていますので、再発が少ないです。

 


 

あなたの得られるもの・・・

 

一生役立つ、正しい楽な姿勢、体の使い方が身につく

 

 

 

 

 

  当院の考えられる3つのデメリット

 

デメリット

1

 

体を根本的に変えていくため、

 

たった1回で痛みが良くなるわけではない

 

 

 

問診しているところ

1回で痛みが良くなるわけではない?

 

1回で、痛みがなくなるなんて、逆にあぶなくないですか?
1回で痛みをなくすためには、強い力や一回に長い間、あなたの体に力を加えないといけない。

 

これは、体にすごく負担がかかって、疲れるので、危ない。

 

急激に体を変えると・・・

体には、ホメオスタシス(=恒常性)といって、内部環境を一定の状態に保ちつづけようといる 傾向があります。

それによって、体温や血液の状態が一定に保たれています。

 

その為、急激に体の筋肉や骨格を変化させると、元に戻そうとする作用も強くなります。

 

1回で体を変えようとしてしまうと、その場で痛みが取れたような気がしても、家に帰るとすぐ戻ってしまうことが多いです。

 

自然に良くなるとは・・・

 

当院では、自分の力で自然によくなるような、体の環境を作っています。

その結果、自然治癒力がアップするようにしています。

人間本来の力を伸ばして、自分で治せるようになってもらいたいから、 当院では体操を教えています。

 

また、体操を家でやることで、元の痛みのでてしまう体の状態に戻ろうとする力が働いても、その都度、自分で体を良い状態に変えることができます。

 

1回でよくなるわけではないと書いてありますが、 当院の目的は、「根本的に改善し、再発しない体を作ってもらうこと。」


だから、施術だけではなく、体操も一緒に教えています。

個人差はありますが、体を根本的に変えていくために、 5回〜10回ぐらいやれば、大きな変化を得られます。

 


 

あなたの得られるもの・・・

 

自然に体が変わり、痛みが軽くなっていく。

 

 

デメリット

2

痛みのでない姿勢にする体操を

 

10個以上は覚えないといけない。

 

 

体操指導

10個以上も体操があるの?

 

そもそも、1回体操をしただけで痛みのでない、正しい姿勢、骨格に導ける訳ないですよね。

 

例えば、サッカーでも野球でも練習が必要ですよね。

何かを習得するときは、知識や習った事を習慣化することによって、 身についていきます。

 

正しい姿勢、骨格を身につけるのも、それと同じです。

 

しかし1回30秒でできる簡単な体操なので、 10個体操をするのも、大変ではありません。

 

誰でも体操覚えられるの?・・・

 

運動嫌いの人でも、立っていられないぐらい痛い人でも、体操して体が楽になるのがうれしくて、続けてもらえるように工夫してお教えしてます。

 

激痛の方でもできる、寝て・座ってやる体操も沢山ありますので、すぐ疲れてしまう方でもできます。

 

誰でも習得することができますので、大丈夫です。お任せください。


 

あなたの得られるもの・・・

 

体操をすると楽になる為、痛みの原因がわかる。

 

 

デメリット

3

痛み軽減の度合いは個人差があります。

 

 

フルマラソンを完走したKさんの写真

効果に個人差があるの?

 

同じようにやっても、体つきが人それぞれ違うように、効果に個人差があります。

 

人によって、筋肉がリラックスして緩んでいる度合いが違います。


緩んでいる人は、痛みが取れやすいし、 逆に緊張している方は、時間がかかることもあります。

 

かなりの年月を経て悪化している方や、痛みを我慢して、仕事やスポーツを長期間やっている方は、筋肉が固まっていて、重症度が高いですので、しっかり取り組む必要があります。

 

しかし、5〜10回来られると1回、1回の変化に個人差はあるけど、 大きな変化を得られます。

 

 


 

あなたの得られるもの・・・

 

痛みが軽くなり、体の変化が嬉しくなる。

 

 

 

 

  整体料金はこちらです。

 

初回

5,600円(初回のみ、初見料1,000円が含まれます)

 

初回は、姿勢や正しい座り方、早く体が楽になる生活習慣、家でやる体操のやり方などを詳しくお教えする為、時間が40分〜50分程かかります。

2回目以降

4,600円

 

2回目以降は、初見料は発生しません。

時間は、20分〜30分程度見て頂けると助かります。

 

【初見料とは】初めての時だけ、初見料1,000円発生します。

初回はからだのゆがみの検査や、どのような症状か、
日常の痛みを作り出してしまう癖(原因)の追究、今後のアドバイス等
時間がかかる為に頂いております。

 

 

 

  もう大丈夫です。あなたのその痛み、私にお任せください。

 

当整体院は、その場で痛みが和らぎ、また体の歪みが取れ、姿勢が自然に良くなる為、根本的に体が良くなる整体法をしています。

 

その結果、再発せず、疲れにくい、元気な体になります。

 

私の願いは、


『あなたが痛みに悩まず、いつまでも元気で笑顔で、体に自信をもって生きていかれる』ことです。

 

体が元気であれば、お仕事・趣味・スポーツなど、何でもできます。

 

体が子供の頃のように軽くなると、心も軽くなり、やりたかった事にチャレンジしたくなります。

 

めんどくさいと思っていたことが、楽しくなったりします。

 

そして、自分の体に自信を持てるようになると、あなたはもっと輝きます。

 

明るい笑顔になり、新しい趣味に挑戦したり、お友達と出かけるのが楽しくなったり、より明るく、魅力的な人になっていきます。

 

私はそんな風に沢山の人が何歳からでも、変わっていく姿をみてきました。


どこに行っても良くならない、辛い体の痛みや痺れでお困りのあなた、整体 大須回福堂におこしください。

 

 

 

  ご予約は今すぐお電話で

 

当整体院は、ご予約を頂いたお客さまを最優先でご案内させて頂いております。

 

当整体院はなるべくお待たせしない様に予約制にしていますので、

必ずご予約の上余裕を持ってご来院ください。

 

ご予約のお電話は、私か受付の女性が対応します。

 

「はい、整体 おおすかいふくどうです。」

 

と電話に出ますので、 「予約をしたいのですが」 とおっしゃって下さい。

 

それで完了です。

 

予約は先着順になっており、今すぐの予約が困難になる時間帯がありますので、ご予約はお早めにお願いします。

 

まだ間に合います。 ご予約は必ずお電話でお願いします。

 

 

▼ご予約はいますぐ

 

 

052-222-4133

 

 

1.「ホームページをみての予約」とお伝えください。


スムーズに予約できます。


2.お名前と連絡先をお伝えください。


緊急連絡先の把握の為です。緊急時でない限りこちらから連絡することはありませんので、ご安心ください。

 

3.希望の日時をお伝えください。


時間が空いていれば、当日予約も承れます。ご希望のお時間は取れないことも多いので、お早めにご連絡ください。

 

 

 

 

地下鉄鶴舞線「大須観音駅」より徒歩5分 整体 大須快福堂

住所

愛知県名古屋市中区大須1-34-13 シティハイツ渡辺202号

※駐車場 2台分あり

受付時間
10時〜12時、14時〜19時半まで
お休み
水曜・日曜・祝日
料金

施術料:4600円 初見料:1000円

※初回のみ、初見料をいただいております。

 

 

ご予約・お問い合わせはお電話にて承ります

 

電話052-222-4133 水・日曜・祝日定休

電話を取る院長

 

 

股関節が痛くて、歩くときに片足を引きずっているような感じで、

 

片方の股関節が固まっていて、歩きにくい

 

 

63歳 女性 安城市 教職の方

 

快福堂に通い始めて一年余り、

 

毎回ユニークな体操?を中心に

 

身体をほぐし矯正することで、

 

身体が少しずつ変わってきました。

 

毎回宿題を出されるのですが、

 

ちょっと複雑なことは家に帰るまでに

 

半分ぐらい忘れてしまい、

 

いつも自分が覚えた最も単純なやり方を

 

すこしずつ繰り返してきました。

 

それでも身体は正直で変わってきました。

 

今年の夏は異常な暑さでしたが、

 

例年のように夏バテもしないで

 

元気で過ごせました。

 

先生の言われる『体のレベル』が

 

あがってきた証拠かなと思い、

 

ちょっとうれしくなりました。

 

今まで余り意識しなかった身体を自己チェックし、

 

対応策を考えて実行できるようになりました。

 

肝心の腰は簡単には立てることはできませんが、

 

日々の意識とちょっとした体操で変わってきています。

 

劇的な変化はなくても確実に可動域が広くなってきました。

 

身体のラインが変わり全体的に見やすくなってきた様に

 

思います。

 

早急な効果を求めず、先生の教えを守れば確かな変化がうまれます。

 

esaka-san

725

 

この方の体験談すごいんです

さら〜っと、「身体を自己チェックし、対応策を考えて実行できるように

 

なりました。」

 

と書かれていますが、これってすごい事なんです

 

自分の体のコリがいつもと、どんなふうに違うか感じられて、

 

そのコリをどうやったら、なくしてもっと楽な状態になるか

 

自分で対応策を考えて、実行したら、

 

コリをなくすことができるようになったということです

 

すご過ぎます。完全にセルフ整体です

 

私も自分のコリを見つけるにコッていて、

 

(プププププ〜笑)

 

毎日、コリをみつけて、自分でハピトレして解消して、

 

新たに今まで動かなかった、筋肉・骨が動くようになったりすると、

 

すごく嬉しくなります。

 

いつも体を対話しているような感じです

 

また、この方は、腰を立てる事の奥深さに気がついていて、

 

立腰=腰を立てる(骨盤をたてる)事にもレベルがあり、

 

さらに深く立腰できるように、体操していたら、

 

身体機能のレベルがあがって、夏バテもしなかったということです。

 

確かに夏は暑いですが、身体機能が高ければ、内臓機能も高いという事で、

 

夏バテはしなくなります。

 

しかも、63才にして、身体のラインがかわって、

 

きれいなラインになっているというのです。すばらしいです!!

 

もちろん痛み、違和感などは、今はほとんど出ていなくて、

 

もっと、身体機能をあげて、もっとキレイに歩けるように、

 

疲れずらい、かっこいい体になる為に大須快福堂に通われています。

 

こんなすごい60代の方が増えたら、その方達が、70代〜100才に

 

なっていっても、自分の事は自分でやって、

 

いつまでもキレイな姿勢で凛として、明るく、かっこいい

 

更に働いて周りを助れる、自立した体を持つ、

 

スーパー元気な70代〜100才の人になるでしょう

 

そしたら、ふくれあがっている日本の税金の医療費負担も減り、

 

みんなハッピーになり、ハッピーな日本、

 

ハッピーな世界、ハッピーな地球、ハッピーアースになりますね!!

 

股関節痛でお困りの方、

 

一生元気で歩いていたい方は

 

ご連絡くださいね。

 

ハピトレ整体 大須快福堂

 

052-222-4133

 

 

30年来の股関節痛

52才 女性  小林様

三十年余りの股関節痛の為に、数々の器具、本、薬。

たくさんのエネルギーと時間とお金を注ぎ込みました。

でも今は先生のやさしい手と教えていただいたいろいろな体操だけで身の回りには何もない清々しい生活です。

苦もなく、痛みもなく、信じられないような治療ですが、渡辺先生は長くつきあえる人の要素と言われている、誠実、素直、おちつきを全て持ち合わせている美しい女性です。

これから更に年を重ねあちらこちら不具合がおこっても安心して暮らして行けます。

先生にめぐり会えた事を心から感謝

 

 

股関節痛としびれ

66才 女性  横井様

 

半信半疑の気持が驚きに変わりました。
初めての治療を終えて家に帰っても変化はなく、 明朝痛みもシビレの消滅していたのです。
八ヶ月位続いて来た辛い毎日から解放されたのです。

インターネットで先生を知り、駄目元の気持で主人と 伺い治療を施して頂きましたが、

正直痛くもない様な療法が効果があるか先生に失礼ですが、疑問を感じていました。

外科病院に通いマッサージを始め様々な施行をしましたが、辛苦が増すばかりでした。

完治する迄、どの位の時間を要すか解りませんが、感謝し、努力していと思っています。
先生を二人三脚で