「名古屋市で頭痛に困っているあなたに」

 

 

 

 

なぜあなたのズキズキする頭痛」

 

「肩こり・首痛からくる頭痛」

 

ここまで驚くほど変化するのか?

 

 

お客さんとの写真

 

がちがちに筋肉固まっている肩こり・首痛からくる


「ズキズキ・ドォ〜ンと重い頭痛」が、

 

その場で楽になり、体操することで自分でもよくできる。


『月に何度か、起き上がれないくらいひどい!』という方に、


名古屋市で選ばれる理由はココにあります。

 

 

 

もし、あなたが

チェック 朝起きた時に、もう頭痛がしているのを何とかしたい。

チェック 仕事で机に座っていると、昼過ぎから頭痛で集中できない。

チェック 市販の頭痛薬に頼りたくない。飲んでも痛い。

チェック デスクワークで肩こり・首こりからくる頭痛になる。

チェック 偏頭痛と病院で言われ、どうすれば良くなるのかわからない。

 

と思ったことがあるなら、このページはあなたのお役に立つことでしょう。

事実、当整体院では以下のようなお客さまの感想をいただきました・・・

 

 

 

  当整体のお客さんの感想

 

 

頭の病気ではないかと思う程の

 

ひどい頭痛が8回でほとんどでなくなりました。

 


 頭痛の患者さんとの写真

 ●愛知県知多市 45歳女性 宮坂さん 美容師さん 

 

 ●症状 頭痛・首痛

 

▶【お悩み】  

 

仕事がら、長時間立っていること多く、首痛・肩こりを慢性的に感じていましたが、ひどい頭痛まで感じるようになり、困っていました。

 

▶【施術後の感想】

 

頭の病気ではないかと思う程の頭痛、首痛に悩まされて、インターネットで見つけた大須快福堂さんにお世話になり二か月が過ぎました。

 

骨盤のゆがみを直す体操を教わり、家で実践したり、歩き方にも気をつけるようにしたところ、痛みが取れただけでなく、お腹周りや太ももがスッキリ!効果倍増で本当にうれしいです。

 

頭痛でお困りの方からの感想文


院長の写真

▶【渡辺より施術後の変化についての解説】

 

宮坂さんの頭痛は、骨盤が後傾する座り方と、体の歪みからきていました。

 

骨盤が正しい位置になると、ただ座っているだけでも、インナーマッスルを使えるようになるので、おなか周りや太ももがすっきりします

 

良かったですね

 

ただ、あまりにひどい頭を殴られたような頭痛は、急性の脳の血管が詰まっていることもありますから、病院での検査をしてもらってから、当院にいらしてくださいね。

 

 

 

授業に集中できない程の

 

首痛・肩こりからの頭痛が楽になりました。

 


 患者さんとの写真

 ●名古屋市中区 17歳女性 高校生 

 

 ●症状 頭痛・肩こり・首痛

 

▶【お悩み】  

 

ひどい首の痛みと肩こりから頭痛になり、授業に集中できず、いつも頭が重く困っていました。

 

▶【施術後の感想】

 

中学の頃から肩こりがひどくて、首も重くて ずっと悩んでいたのですが、 大須快福堂に来てから、少しずつ 肩も首も軽くなっていき、 最終的には痛みも全然感じなくなってきました。


昔から猫背で姿勢も悪かったのですが、 まわりから『姿勢よくなったねー』 と言われるようになりました。
今まで全然治らなかったから、 ほんとに治るのかなーと 正直思ってたのですが、 本当にスッキリ治って、
本当に良かったです。


女子高生で肩こりとか本当に嫌だったので(笑) 本当に助かりました。

 

患者さんからの感想文


院長の写真

▶【渡辺より施術後の変化についての解説】

 

Sさんは、姿勢が良くなかったので、平均8キロもある、重い頭を支える為に、起きている間中、過度に肩や首に負担がかかっていました。その為頭痛になっていました。

 

頭痛は一度痛くなると、ずっとジンジン、ズキズキ、どーんと痛いので、顔をしかめて本当に辛そうだったのが、来院の回数を重ねるごとに、笑顔で来てくれるようになり、とっても嬉しかったです。

 

初回から すっきり良くなって、 最初の方は体の正しい使い方を覚える為、 短い間で何度か通ってもらい、 全く痛くなくなり、 どんどん日にちを 空けていき、最終的には、 3週間空けても快適に 過ごせるようになったので、9回通われ、 大須快福堂を卒業していきましたわーい(嬉しい顔)

 

当院では、意識しなくても、自然に楽な良い姿勢になるので、姿勢良くしようとがんばらなくてもいいですので、誰でも良い姿勢になるので安心してくださいね。

 

 

 

激しい頭痛なくなった。

 

そして、首の皺が薄くなった。

 


 頭痛なくなった方の写真

 ●名古屋市中区 30女性 会社員Mさん

 

 ●症状 頭痛・肩こり・首痛

 

▶【お悩み】  

 

仕事で一日8時間以上パソコンを使っていて、痛み止めが効かない程の激しい頭痛に困っていました。

 

首痛、肩こりもひどく、しょっちゅう寝違えて、首が動かせない程の首痛にもこまっていました。

 

▶【施術後の感想】

 

初回から、首、肩がとても軽くなり驚きました。
3回程通い、毎日のように昼すぎからでていた 酷い頭痛は日常的にあまりでなくなりました。


軽い頭痛はたまーにありますが、そんな時は、自分ですぐに体操して
ひどい頭痛にならないうちに対処できています。

 

今は、月に一度定期的に、さらに体を良くする為に通っています。

 

そして、さらに嬉しいことがありました。

▶【さらに嬉しいこととは?

女性なら絶対気になっている、首のしわ。

『20代の時は、写真をみるといつも顎が出て、 首に皺が寄っているのが気になっていました。
今は20代の頃より皺が薄くなっています。』


院長の写真

▶【渡辺より施術後の変化についての解説】

 

首の皺を伸ばすために、クリームつけたり、エステいったり、 枕を使わないで寝てみたり・・・・。みんな試行錯誤しています。

私も実は、以前は首が段々にお肉がのっていて、首がむくんでいる感じがして、気になっていました。

しかし、当院で教えている体操をするようになり、首がすっきり長くなりました。

 

Mさんの立ち姿

『首の皺も今まで姿勢が悪かったから寄ってしまっていたんですね。

老化ではなく、姿勢が原因だったんですね。今は、スマホでみんな下を向いているから、姿勢が悪く、皺が寄っている人が増えている気がします。』

とMさんはおっしゃっていました。 まさにその通りです。 すばらしい気づきです

『皺を高価クリームやエステで伸ばすより、自分の姿勢を伸ばそう!!』

だって、いくら皺をエステや高価なクリームで伸ばしても、伸ばしたそばから、頭の重みが首にかかってしまったら、すぐに、首に皺が寄ってきてしまいます。

そんなの悲しいですよね。

だから、私は、姿勢をよくする事が根本的に皺を伸ばす道だと思うのです。

Mさん、こんなにかっこいい、綺麗な姿勢です。
特にお尻、プリンと上がってかっこいいです。


薬が効かないほどの頭痛・首の皺を伸ばしたい方はご連絡ください。

 

 

 

中学の時から10年悩んでいた頭痛

 

がほとんどなくなりました。


 

 ●愛知県知多市 20代女性 Rさん  

 

 ●症状 側弯症からくる頭痛・肩こり・背骨の歪み・ウエストラインの左右差

 

▶【施術後の感想】

側弯症no

一年弱の間、大変お世話になりました!

 

毎週先生のところに通ったおかげで、身体が楽になったのはもちろん、勉強の息抜きにもなって、ここでの時間は私にとって精神安定剤でした。

 

先生の笑顔に何度も救われました。

 

中学の頃からずっと悩んでいた頭痛や肩こりは、本当に改善して、家族も驚いています。

 

これからまた勉強漬けの毎日になると思いますが、体操のおかげでやっていけそうです!

 

これからもできる限り通おうと思っているので、今後ともどうぞよろしくお願いします。^^

 

 

 

 

 


院長の写真

▶【渡辺より施術後の変化についての解説】

 

Rさんは、勉強をしているとお昼ぐらいから、側弯症の歪みによる、肩こり・頭痛になり、勉強に集中できなくなり、困っていました。

肩こり・頭痛は、数回であまり感じなくなり、勉強の合間に体操をすると、少し痛くなってきても、楽になるようになったそうです。

 

また、1年弱通うことで、背中の歪みがどんどんとれていき、背中の肩甲骨が右側だけ、出っ張ってしまっているのも、ほとんどわからなくなり、前から見たとき、ウエストの左右差があったのですが、それもほとんどわからなったと喜ばれていました。

 

 

 

手術しないと良くならないと言われた

 

背骨の歪みがまっすぐになった。

 


 ●名古屋市中区 30才女性 寺西さん 

 

 ●症状 背骨の歪み(側弯症)・頭痛 

 

寺西さんとの写真

▶【お悩み】

 

以前からずっと体のゆがみ、頭痛で悩まされていました。

マッサージ、整体、気功、病院等々、あらゆる治療を試みましたが、何年経っても体の歪みがとれず、半分あきらめていました。

 

その頃、他の整体の先生から聞き、あきらめ半分で大須快福堂さんに電話をかけてみました。

 

渡辺先生は、電話口で「体のゆがみは治りますよ。』と 断言しました。

 

今までの先生もはじめは、『必ず治ります』と言っていたんですが、何か他の先生達と違うなっと感じ、通いはじめる事にしました。

 

▶【施術後の感想】

1月中旬 初めての時、ビックリしました。

 

あきらかに体のゆがみが減っているのです。 治療前の写真と見比べても、一目りょう然。

 

医者には手術しないと背骨はまっすぐにならないと言われていたのに、たった1回の治療で、明らかに歪みが減っていたのです。
その後も週2回程度通院し、現在はまだ完璧にまっすぐではないのですが、徐々にまっすぐになっていってる事を実感しています。

頭痛も減り、体も疲れにくくなりました。

この状態をキープできる様、又体が完璧に まっすぐになり日を目指して、今は自分でもできる限り体操をし、姿勢に気をつけています。

目標は1年後。体が完璧にまっすぐになるという先生の言葉を信じ、 頑張ります。


患者さんから頂いたお手紙


院長の写真

▶【渡辺より寺西さんについての解説】

 

寺西さんは、沢山の病院を回り、辛い思いをずいぶんされてきた方です。

若い女性にとって、手術しないと背骨がまっすぐにならないと言われる事は本当に辛いと思います。
今まで、頭痛の原因もわからず、「なんで、こんなに毎日痛いのですか?」と1回目の時に聞かれました。

検査の結果、原因は、骨盤周辺、背中、右肩周辺の筋肉の緊張だとわかり、ほっとされていました。
頭の中の問題だったら、どうしようかと不安に思っていたそうです。
改めてこの手紙を読み、どんな気持ちで患者さんが、当院に来られるのかを考えると、当院に来られる方には、「絶対に、良くなる希望を持って頂けるようにしたい」という思いをさらに強く持ちましたひらめき

絶対にあきらめませんexclamation&question

その為の人間力、包容力がもっと上がるように、進んでいこうと思います。
うれしいお手紙本当にありがとうございました。

 


 

 

慢性肩こりがほとんどなくなりました。

 


 

 ●愛知県名古屋市西区 52歳女性 I.Nさん 会社員さん 

 

 ●症状 慢性肩こり・頭痛・首痛・肌にぶつぶつができて治らない

 

▶【お悩み】  

 

・首が左に向けない。

・慢性肩こり状態

・右の肩甲骨周りの可動域が狭い

・1ヶ月に1度〜2度、頭痛になり、一度頭痛になると3日程続く。

・足の裏にタコができて、片側がとくにひどいので、体に歪みがある。

・3ヶ月前から顔全体に赤いにきびのような、ぶつぶつができている。

 

仕事がら、長時間ななめに座り、資料を見ながらパソコン作業することが多く、首痛・肩こりを慢性的に感じていましたが、ひどい3日程続く頭痛まで感じるようになり、困っていました。

 

手の上がり方の変化

●【1回目の後・・・】

 

首・肩がふわぁ〜と軽くなり、とってもびっくりされました。

 

そして、何十年前から後ろで手が組めなくて肩甲骨の可動域が狭かったのが、可動域が広がって後ろで手が組めるようになってきたと、とっても喜んでいました。

 

●【I.Nさんはなぜ慢性的な肩こり、頭痛になってしまったのか?】

 

・常に斜めを向いて、パソコンをしている為、体の歪みがひどく、肩甲骨周辺の筋肉がとても固くなってしまい、血流が悪くなっていました。

 

また、常に肩に力を入れ、肩があがるクセがあるのも原因です。

 

しかし、ほとんどの現代人が肩に力が入りすぎています。

 

肩の力が抜けている人を探す方が難しいです。


●【I.Nさんはなぜ足にタコが片側のみひどいのか?】

 

足にタコができるのは、足の裏全体の重心のかけ方がまちがっています。

 

しかし、足にのみ原因があるのではなく、立っているときに、骨盤でしっかり体重を支えられていないことが、原因です。

 

また、片側のみにタコができたり、片側のみひどくなってしまうのは、体の重心が片方に寄っていることが原因です。


●【I.Nさんはなぜ顔全体にぶつぶつが急にできてしまったのか?】

 

肩、首を常に横に向けている為、一部の筋肉が縮み、固くなり、首から上の血流が特に悪い状態で、血流が悪いと、肌の新陳代謝も悪くなり、肌あれなどの肌トラブルが出やすいです。

 

筋肉の可動域が増えて、歪みがなくなったら、血流がよくなるので、改善していきます。

 

また、お水もほとんど飲んでいなかったので、内臓はお水を必要としますので、沢山飲まなくてもいいですが、一日3杯程は飲むと早く良くなります。

 

ジュース、お茶やコーヒーなどで水分で補給されていると思っている方が多いですが、コーヒは消化にお水が必要を必要とするので、お水を飲むことが必要です。


●【今後どうなりたい?】

 

歪みを直して、足の裏のタコが良くなりたい。

 

姿勢良くなって、やせたい。

 

?
●【早く良くなる秘訣は?】

 

お教えした体操をこまめにやると早く良くなります。

 

一回10秒〜30秒でいいので、ちょこちょこと、隙間時間、例えばパソコンが立ち上がるまで、レンジでチンを待っている間などでいいので、こまめにやると、体に良いクセづけができて、筋肉が動くようになり、早く良くなります。

 


院長の写真

▶【渡辺より施術後の変化についての解説】

 

力を入れていけない筋肉に力が入っていましたので、その力を抜けるようになる体操をお教えして、すごく肩甲骨の可動域が広がり、肩、首が軽くなりました。

 

おめでとうございます。良かったですね。

 

家でも、こまめに続けるともっと良くなっていきます。

 

また足のタコは、左右前後の体の重心がずれているとできますので、体の歪みがあります。

 

それを改善していくと、タコもできなくなりますので、楽しみにしていてくださいね。

 

顔のぶつぶつは、血流が悪く、体の循環、特に首から上の循環が悪いとできやすいです。

 

骨格が整い、筋肉が柔らかくなり、血流が良くなると、良くなっていきます。

 

一緒に100歳まで颯爽とキレイに歩ける体をつくっていきましょう!!

 

 

 

【ご注意】

 

掲載されてある内容は施術後の結果を保証するものではありません。

整体・体操による痛みの緩和には個人差があります。

 

 

 

  こんにちは、整体 大須快福堂の渡辺です!

 

こんにちは。
私は名古屋市中区大須にある「整体 大須回福堂(おおすかいふくどう)」の渡辺裕子です。
 
おそらくあなたは私のことを知らないと思います。
ですので、少しだけ自己紹介をさせてください。

 

      

院長写真 辺 裕 子  (わたなべ ゆうこ)

 

1981年愛知県名古屋市生まれ。
22歳の時、夢だった海外に住むことを実現させる為、ニュージランドで働きながら1年間、滞在しました。
実際住んでみると、新しい経験で楽しかった反面、言葉や文化の壁があり困った時は、沢山の人に助けられました。

そんな中、香港人の友達が腰痛で困っていたので、素人ながらマッサージをしてあげて気持ちがいいと、とても喜ばれ「人の痛みをとって、喜んでもらえる仕事がしたい」と思い、ニュージランドで助けてくれた日本人のように人々に役に立ちたいと決めました。

その後、日本で本格的に整体法を勉強して、平成19年整体院を開業しました。
様々な整体、古武術、姿勢、自律神経研究などを行いながら、9年間で3万5000回以上の施術(1日25人の施術)を行う傍ら、整体学校の名古屋校校長として、200名の整体師の技術指導も行いました。

さらに、20年間のヨガの経験から、整体のように外から体を整えるだけではなく、自分自身で体を整える方法もお伝えしています。

当院は『整体で外から体を整え、体操で内から体を整える、根本的に痛みを取る整体院』です。
整体と体操であなたの回復をサポートします。

 

 

整体学校校長ヨガ20年の経験海外15カ国旅しました。

 

 

 

 

  3つの頭痛の種類(特徴・悩み

 

 

@

 

肩や首などの筋肉の緊張からくる


「緊張性頭痛」

 

 

 

チェックマーク 『なぜ、緊張性頭痛になるのか』

 

脳は人体の器官の中で、一番酸素を必要とします。
酸素を運ぶのは、血液です。
その血液が通る血管(椎骨動脈・内頚動脈など)は首や肩周辺の筋肉の間(僧帽筋・胸鎖乳突筋)や、頚椎のスキマを通っています。


その筋肉や、骨格が血管を圧迫する事で、血流が悪くなり、脳に酸素がいかなくなり、 脳の酸欠で頭痛になります。

 

チェックマーク 『当院に来られる方の特徴や悩み』

 

・後頭部を中心に頭全体が締め付けられるような『頭に輪をはめてしめつけられるような』重苦しい痛み。
・肩こりや、首痛を伴う
・軽いめまいを伴うことがある
・パソコンや携帯を長時間使っていると痛む

 


 

 

A

 

片方の血流が悪いことからくる


片側がズキズキ痛む『偏頭痛』

 


 

 

 

チェックマーク 『偏頭痛も緊張性頭痛と原因は同じ』

背骨の歪み

偏頭痛も根本的には、緊張性頭痛と同じで、肩、首周辺の筋肉の緊張、骨格のずれにより、血管を圧迫し、 脳への血流が悪くなり、脳の酸欠になることにより、頭痛になります。

 

チェックマーク 『片側だけ頭痛になる訳?

 

緊張性頭痛と違うところは、特に骨盤・鎖骨・肩甲骨の左右の歪みが酷く、 片側の血管を特に圧迫する為、片側のこめかみ、側頭、目がズキズキします。

 

チェックマーク 『偏頭痛の時は冷やすの?

 

一般的に、偏頭痛は、頭蓋骨内の血管が広がり、炎症を起こしている為 冷やした方が良いと言われています。

 

しかし、総合的に体をみる必要があります。
血管を全身をめぐるホースと考えてみてください。

頭蓋骨内の血管が広がっていると いうことは、他の場所では、血管が圧迫されているということです。

一部圧迫されているから、一部の血管が広がってしまうのです。

全身にスムーズに血が流れていないということです。

大事なのは、全身の血流が良くなることです。

偏頭痛だから炎症している血管を冷やすというのは、対処療法であり、根本療法ではありません。

 

根本治療は、頭だけを見るのではなく、全身の血流がよくなる筋骨格になることです。

チェックマーク 『当院に来られる方の特徴や悩み』

 

・『ズキズキ』と脈打つような強い痛み
・音や光に敏感になりやすく、チカチカした光が見えることもある。
・嘔吐を伴うこともある。

 


 

 

B

脳の病気が原因の危険な頭痛

 

 

 

以下の症状の時は、危険なのですぐに病院に行ってください。

 

これまで経験したことのないような強い頭痛が突然表れたり、手足の麻痺・痙攣や、激しい嘔吐、高熱などを伴う頭痛が起きた時は、すぐに病院へ行く必要があります。

 

チェックマーク 『脳の病気による頭痛の特徴や悩み

 

・くも膜下出血→頭をバットで殴られたような痛み、さらに吐き気や嘔吐や意識低下を伴う症状。

・脳出血→頭痛と共に、言葉のもつれ、手足の麻痺、吐き気やめまいを伴います。

・脳腫瘍→頭全体や一部の重い感じや鈍痛が徐々に悪化していき、吐き気がないのに突然吐くような症状

・髄膜炎→頭全体、特に後頭部が強く痛み、うなじが硬くなる。38〜39度の熱がでるような症状

・慢性硬膜下血腫→思い返すと1〜2ヶ月前に頭を強く打った覚えがある、頭痛のほかに手足の麻痺や尿失禁などがある症状。

 


 

 

 

  頭痛の3つの原因とは

 

 

●【頭痛の3つの原因とは?】

 

原因@:骨盤が後傾する、猫背の座り方

原因A:パソコン・携帯などで長時間首が下に向いている。

原因B:左右の骨盤・鎖骨・肩甲骨の歪み

 

原因

1

 

骨盤が後傾する、猫背の座り方

 

 

良い姿勢と悪い姿勢

頭痛と骨盤が関係する?


普通は、首・肩に原因があると思うと思いますが、根本原因は実は骨盤にあります。

 

頭を骨盤で支えるとは?

 

骨盤が立つと、右の図のように、骨盤の上に、背骨がまっすぐ乗り、その上に頭が乗ります。

頭は8キロ程あり、とても重いです。

 

その頭を骨盤が立つ事で、骨盤で支える事ができるので、全く背中の筋肉や、 肩の筋肉、首の筋肉で支える必要がなくなります。

 

その結果、首・肩の筋肉が疲れにくく、柔らかくなり、首・肩の筋肉の間を通る血管を圧迫しないので、脳への血流がよくなり、脳に酸素が十分行き渡り、 頭痛がなくなっていきます。

猫背だとどうなるの?

また、左の図の人は、猫背で、骨盤が寝ています。骨盤が寝ていると、背骨が丸くなり、 頭の8キロ程の重みは、肩・、首・背中にかかります。

 

その為、肩・首・背中の筋肉を使って、 いつもがんばって力を入れて、座っています。
その結果、筋肉が疲れて、固くなり、肩・首の筋肉の間を通る血管を圧迫し、 脳への血流が滞り、脳の酸欠になり、頭痛になります。

 

 

原因

2

 

パソコンなどでうつむいた姿勢が多い。

 

 

 

パソコンしてるとなぜ頭痛になるの?

 

長時間良くない姿勢で、パソコンやスマホを見ていると、うつむいた頭の下がった姿勢になります。

 

しかも、うつむくほどに、肩・首にかかる負荷は増え、立った状態でメールを読むのは、27kgにもなります。
これは小学3年生を肩に載せているようなものです。

これでは、首痛、肩こり、背中の痛みになります。

 

しかも頚椎を通る脳への血流(椎骨動脈)がありますので、首が正しい位置になく、背骨よりも前にあると、血管を圧迫して、 脳への血流が悪くなり、頭痛になります。

 

 

原因

3

 

脳への血流を阻害する体の歪み

 

 

 

 

歪みと頭痛の関係?

全身血流図

片側ばかりに頭痛がでる場合、 骨盤・鎖骨・肩甲骨の左右の歪みが酷く、 左右のどちらかの脳への血流を特に阻害する為、 片方のこめかみ、側頭、目の周辺がズキズキします。

 

血流が悪いと頭痛になる?

 

また、総合的に体をみる必要があります。
血管は全身繋がっていて、全身をめぐるホースと考えてみてください。

 

全身の血流がスムーズだと、脳への血流も良くなります。

体に歪みがあれば、全身の血流が悪くなります。

 

大事なのは、全身の血流が良くなることです。

 

全身の血流を良くするには?

根本的に良くなるには、全身の血流がよくなる筋骨格になることです。

 

その為、歪みのない、正しく、楽な良い姿勢、体の動かし方を身につける必要があります。

 

 

 

 

 

  頭痛を改善する整体(目的と方法)

 

 

肩甲骨、肋骨、背骨の図

頭痛整体の目的

 

@まず、首の土台である、骨盤の歪み、傾きを改善し、骨盤・首が正しい位置に自然になるようにする。

 

A肩甲骨を自由に動かせるようにすることで、首・肩周辺の筋肉が緩み、柔らかくなり、脳への血流を良くする。

 

※肩甲骨と肋骨は関節で繋がっていないので、本来は肩甲骨は自由に動くはずだが、固まってしまっています。

 

B全身の血流をよくする為、日常生活の中で、筋骨格を正しく動かせるようになること。

 

 

 

 

 

肩甲骨を正しい位置に戻すヨガ体操を指導しています。

【頭痛を良くする整体の方法

 

脱力整体とヨガ体操で体を根本的に変える』

 

●脱力整体とは・・・

 

頭痛を引き起こしている原因は、いろいろあります。

 

例えば、いつも同じ方向ばかりで、横座りしている方は、片方の股関節に負荷がかかりすぎて、片方の股関節周辺の筋肉が固まり、骨盤を歪ませ、それに連動して肩甲骨の位置も歪みます。その結果、片方の脳への血流が悪くなり、片側のこめかみがズキズキ痛くなります。

 

脱力整体とは、その原因となっている固くなっている筋肉を緩めることで関節の可動域を増やし、骨格を正しい位置に調整する全く痛くない整体です。

 

これにより、あなたは体が軽くなり、脱力できるようになり、歪みや痛みがとれていきます。

 

●ヨガ体操とは・・・  

 

誰にでもできるとても簡単な体操で、筋肉・関節の柔軟性・血行改善を高め、骨格を整えます。

家でも体操することで、あなたは、家に帰ってからも自分で自分のカラダを脱力し、骨格調整することができるようになります。

また、体操を続けていくうちに 痛みが早くよくなり、もう歪まない体作りも同時にできるようになります。

 

 

 

 

  当院の5つのメリット

 

メリット

1

 

名古屋で唯一!「脱力整体」でその場で痛みを和らげ、

 

「ヨガ体操」で再発させない体作りも同時にする。

 

 

腰をゆるめる整体と体操

脱力整体とは・・・

痛みの原因となっている固くなっている筋肉を緩めることで関節の可動域を増やし、骨格を正しい位置に調整する全く痛くない整体です。

これにより、あなたは体が軽くなり、脱力できるようになり、その場で痛みが和らぎます。

 

●脱力できるとどんな効果があるの?

痛みがある時は、痛いところをかばって、なるべくそこを動かさないようにしたいので、「ギュー」と力が入っています。

慢性的に痛みのある方は、 無意識に過剰な力が入っています。

そうすると筋肉が固まり、血流が悪くなります。

そこで、脱力できるようになると、筋肉が柔らかくなり、血流がよくなります。

その結果、体が軽くなり、痛みが和らぎます。

 

ヨガ体操とは・・・    

誰にでもできるとても簡単な体操で、筋肉・関節の柔軟性・血行改善を高め、骨格を整えます。

体操をしながら、より体の動きをよくする為に整体をします。
家でも体操することで、あなたは、家に帰ってからも自分で自分のカラダを脱力し、骨格調整することができるようになります。また、体操を続けていくうちに 痛みが早くよくなり、再発させない体作りも同時にできるようになります。

 

両方行うことで・・・

脱力整体でその場で痛みが和らぎ、ヨガ体操で家に帰ってからも、自分自身で脱力させ、良くする事ができるので、早期に痛みが改善します。またヨガ体操を続けていくことで、体が歪まなくなり、一部の筋肉に負担がかからなくなるので、痛みが再発しない体作りができます。

 


 

あなたの得られるもの・・・

 

脱力して、筋肉が緩み、早期改善に繋がる

 

 

メリット

2

 

自宅・職場でもできる30秒の簡単体操だから

 

スキマ時間でもできるので、改善が早い

 

 

 

仕事の合間の肩こり体操

どこでもできるとは・・・

ヨガマットも、何も必要なものはありません。

どんな服でもできます。立って、座ってできるから、広い場所もいりません。

職場のデスクに座ってできます。30秒でできますので、どこででもできます。

 

●たった30秒でできるとは・・・

段の生活の中で、少し意識したり、体操することで、当院に来られるほどの効果はなくても、その効果に近いものが得られます。

 

なぜ、改善が早いのか?

例えば、 エレベータに乗っている時に、 信号待ちの間に、寝てテレビみながら、 歩きながらなどのちょっとした待ち時間やスキマ時間に、たった30秒の体操をちょこちょこすることができます。

そんな風にふっと気がついた時に何度もやると良いくせづけができます。

そうすると、姿勢が良くなり、筋肉に負担がかからなくなり、早く改善します。

だから整体院で施術だけしてもらうのと、 当院を比べると、当院はその場で痛みが軽くなり、さらに家に帰られてからの時間を有効に使えますので、当院の方が効果が出やすいのは明らかです。


 

あなたの得られるもの・・・

 

体に良いクセづけをして、家でも痛みが軽くなる。

 

 

メリット

3

 

正しい姿勢がわかり、その姿勢を維持できるように

 

なるので、根本的に改善し、再発しない。

 

 

 

タテゴシ姿勢

正しい姿勢とは・・・

姿勢が悪いことはわかっているけど、正しい姿勢は辛い」と思っている方が多いです。

 

でも実は本当の正しい姿勢は、とても楽です。

一般的に言われているように、背筋をピシっと伸ばすことが正しい姿勢ではありません。

 

学校や家庭では、正しい姿勢を教えることができないので、間違った姿勢や猫背の方がとても多いです。

●楽で正しい姿勢とは・・・

 

骨盤を立てる姿勢(タテゴシ)を身につけると、カラダが歪まなくなり、正しい骨格になるので、骨盤でカラダを支える事ができるようになり、背骨の負担がへり、背骨の歪みが良くなっていきます。

 

また腰痛、肩こり、首こり、頭痛などの痛みも良くなります。

 

タテゴシで座ると、体を骨盤で支える為、筋肉をあまり使わずに座れる為、とても楽で、疲れない為、楽に良い姿勢を維持することができるようになります。

 

良い姿勢を維持できるようになると、根本的に良くなり、再発しにくくなります。


 

あなたの得られるもの・・・

 

良い姿勢を維持でき、背骨の歪みがキレイになる。

 

 

メリット

4

 

頚椎の歪みだけでなく、

 

全身の骨格が自然に整うので、

 

再発しにくい。

 

 

 

からだが歪む座り方

全身の骨格が整うとは・・・

 

頭痛だから頚椎だけの歪みを見るだけでなく、全身の筋骨格を良くすることが大事です。

 

たとえば、脚を良く組む方は、股関節の位置がずれて、骨盤が歪み、 その結果頚椎が歪み、頭痛になります。

 

いつも内股で歩いている方は、股関節が硬くなり、人体最大の血流である、ソケイ部の血流が悪くなり、脳への血流も悪くなり、頭痛になります。

 

いつもほお杖をついて座っていたり、テレビを斜めからみている方は、首の骨、肋骨、肩甲骨が傾いて、片側に頭痛がでる偏頭痛になります。

 

そのように、頭痛になるには、原因があるので、まずそれをやめることが大切です。

 

その上で、全身が柔らかく動くような筋骨格をつくっていくことで、頭痛が軽くなっていきます。

 


 

あなたの得られるもの・・・

 

全身の骨格が整い、根本的に頭痛が良くなる。

 

 

メリット

5

 

強く・健康に・美しくなる日常の体の使い方を

 

習得できるので、一生役にたつ。

 

 

 

院長が歩いているところ

日常の体の使い方 とは・・・

 

日常の動き、例えば歩き方・腰の屈め方・物の運び方・立ち座りの動作の仕方が悪くて体に負担がかかり、痛みがでていたり、歪みが出てしまっている方が多いです。

 

あなたは日常生活をしているだけでも最低3000歩は歩いています。

歩くと体にいいと思っている方が多いですが、歩き方が悪いと余計に体と痛めてしまいます。

 

正しい歩き方をすると、歩くことが体操になります。

 

3000回体操することは難しいですが、3000歩歩くことは、日常生活をしていればできます。

 

当院では、日常生活の動きそのものが、体操になるような日常の体の使い方をお教えしています。

 

それにより、歩いたり、立ち座りしたり、物を運んだり、手を洗うために腰を屈めたりすることが体操になり、体がどんどん良くなっていきます。

 

●強く健康に美しくなるとは?

痛みがとれるだけではなく、日常動作が変わると、正しい骨格・筋肉を使えるようになるため、強くなります。 持久力もついて、疲れにくい健康な体になります。

そして、その結果歪みがなくなり、 おなかが凹み、ウエストがくびれて、ヒップが上がってスタイルが良くなります。


 

あなたの得られるもの・・・

 

強く・健康で・美しい体になる。

 

 

  当院の考えられる3つのデメリット

 

デメリット

1

 

体を根本的に変えていくため、

 

たった1回で歪みが良くなるわけではない

 

 

 

問診しているところ

1回で歪みが良くなるわけではない?

 

1回で、歪みがなくなるなんて、逆にあぶなくないですか?
1回で歪みをなくすためには、強い力や一回に長い間、あなたの体に力を加えないといけない。


これは、体にすごく負担がかかって、疲れるので、危ない。

 

急激に体を変えると・・・

体には、ホメオスタシス(=恒常性)といって、内部環境を一定の状態に保ちつづけようといる 傾向があります。

それによって、体温や血液の状態が一定に保たれています。

 

その為、急激に体の筋肉や骨格を変化させると、元に戻そうとする作用も強くなります。

 

1回で体を変えようとしてしまうと、その場で歪みが取れたような気がしても、家に帰るとすぐ戻ってしまうことが多いです。

 

自然に良くなるとは・・・

 

当院では、自分の力で自然によくなるような、体の環境を作っています。

その結果、自然治癒力がアップするようにしています。

人間本来の力を伸ばして、自分で治せるようになってもらいたいから、 当院では体操を教えています。

 

また、体操を家でやることで、元の歪みのある状態に戻ろうとする力が働いても、その都度、自分で体を良い状態に変えることができます。

 

1回でよくなるわけではないと書いてありますが、 当院の目的は、「将来的に歪み・痛みのでない体を作ってもらうこと。」


だから、施術だけではなく、体操も一緒に教えています。

個人差はありますが、体を根本的に変えていくために、 5回〜10回ぐらいやれば、大きな変化を得られます。

 


 

あなたの得られるもの・・・

 

自然に自分の力で歪みを整えていける。

 

 

デメリット

2

正しい姿勢、骨格に導く為、

 

10個以上は体操を覚えないといけない。

 

 

背骨の土台の骨盤体操

10個以上も体操があるの?

 

そもそも、1回体操をしただけで正しい姿勢、骨格に導ける訳ないですよね。

 

例えば、サッカーでも野球でも練習が必要ですよね。

何かを習得するときは、知識や習った事を習慣化することによって、 身についていきます。

 

正しい姿勢、骨格を身につけるのも、それと同じです。

 

しかし1回30秒でできる簡単な体操なので、 10個体操をするのも、大変ではありません。

 

誰でも体操覚えられるの?・・・

 

運動嫌いの人でも、立っていられないぐらい体力がない人でも、体操するのが楽しくなって、続けてもらえるように工夫してお教えしてます。

 

寝て・座ってやる体操も沢山ありますので、すぐ疲れてしまう方でもできます。

 

誰でも習得することができますので、大丈夫です。お任せください。


 

あなたの得られるもの・・・

 

自分で正しい姿勢に改善するので、自分に自信が持てる。

 

 

デメリット

3

頭痛が良くなっていく

 

度合いは個人差があります。

 

 

フルマラソンを完走したKさんの写真

効果に個人差があるの?

 

同じようにやっても、体つきが人それぞれ違うように、効果に個人差があります。

 

人によって、筋肉がリラックスして緩んでいる度合いが違います。


リラックスして緩んでいる人は、歪みが取れやすいし、 逆に緊張している方は、時間がかかることもあります。

 

しかし、5〜10回来られると1回、1回の変化に個人差はあるけど、 大きな変化を得られます。

 


 

あなたの得られるもの・・・

 

体の動く可動域が増えて、体の変化が嬉しくなる。

 

 

 

 

  整体料金はこちらです。

 

初回

5,600円(初回のみ、初見料1,000円が含まれます)

 

初回は、姿勢や正しい座り方、早く体が楽になる生活習慣、家でやる体操のやり方などを詳しくお教えする為、時間が40分〜50分程かかります。

2回目以降

4,600円

 

2回目以降は、初見料は発生しません。

時間は、20分〜30分程度見て頂けると助かります。

 

【初見料とは】初めての時だけ、初見料1,000円発生します。

初回はからだのゆがみの検査や、どのような症状か、
日常の痛みを作り出してしまう癖(原因)の追究、今後のアドバイス等
時間がかかる為に頂いております。

 

 

 

  もう大丈夫です。あなたのその痛み、私にお任せください。

 

当整体院は、その場で痛みが和らぎ、また体の歪みが取れ、姿勢が自然に良くなる為、根本的に体が良くなる整体法をしています。

 

その結果、再発せず、疲れにくい、元気な体になります。

 

私の願いは、


『あなたが痛みに悩まず、いつまでも元気で笑顔で、体に自信をもって生きていかれる』ことです。

 

体が元気であれば、お仕事・趣味・スポーツなど、何でもできます。

 

体が子供の頃のように軽くなると、心も軽くなり、やりたかった事にチャレンジしたくなります。

 

めんどくさいと思っていたことが、楽しくなったりします。

 

そして、自分の体に自信を持てるようになると、あなたはもっと輝きます。

 

明るい笑顔になり、新しい趣味に挑戦したり、お友達と出かけるのが楽しくなったり、より明るく、魅力的な人になっていきます。

 

私はそんな風に沢山の人が何歳からでも、変わっていく姿をみてきました。


どこに行っても良くならない、辛い体の痛みや痺れでお困りのあなた、整体 大須回福堂におこしください。

 

 

 

  ご予約は今すぐお電話で

 

当整体院は、ご予約を頂いたお客さまを最優先でご案内させて頂いております。

 

当整体院はなるべくお待たせしない様に予約制にしていますので、

必ずご予約の上余裕を持ってご来院ください。

 

ご予約のお電話は、私か受付の女性が対応します。

 

「はい、整体 おおすかいふくどうです。」

 

と電話に出ますので、 「予約をしたいのですが」 とおっしゃって下さい。

 

それで完了です。

 

予約は先着順になっており、今すぐの予約が困難になる時間帯がありますので、ご予約はお早めにお願いします。

 

まだ間に合います。 ご予約は必ずお電話でお願いします。

 

 

▼ご予約はいますぐ

 

 

052-222-4133

 

 

1.「ホームページをみての予約」とお伝えください。


スムーズに予約できます。


2.お名前と連絡先をお伝えください。


緊急連絡先の把握の為です。緊急時でない限りこちらから連絡することはありませんので、ご安心ください。

 

3.希望の日時をお伝えください。


時間が空いていれば、当日予約も承れます。ご希望のお時間は取れないことも多いので、お早めにご連絡ください。

 

 

 

 

 

 

地下鉄鶴舞線「大須観音駅」より徒歩5分 整体 大須快福堂

住所

愛知県名古屋市中区大須1-34-13 シティハイツ渡辺202号

※駐車場 2台分あり

受付時間
10時〜12時、14時〜19時半まで
お休み
水曜・日曜・祝日
料金

施術料:4600円 初見料:1000円

※初回のみ、初見料をいただいております。

 

 

ご予約・お問い合わせはお電話にて承ります

 

電話052-222-4133 水・日曜・祝日定休

電話を取る院長

  追伸

 

もし、まだ予約するかどうか決めきれないようでしたら、実際に施術を受けたお客さまの感想を読んでみてください。
【お客さま体験談】名古屋市「整体 大須快福堂」

 

肩こりでできなかった真珠のネックレスができた


肩こりのお客さんの感想

会社でパソコンや車で移動している方のお話です。

 

数年前から慢性的に肩こり、首こり、脚の付け根の痛みがあり、肩こり、首こりがひどい時には、頭痛もでやすく、根本的に良くしようと思われ、来院されました。

 

そして当院で良くなり、こんな感想を頂きました。

↓

 

ほとんど、肩こり首こりがでなくなり、出ても軽くなりました。

「真珠のネックレスができるようになった。」

いつも重いネックレスをつけると、肩、首がこってくるので、つけたくなかったけど、ご友人の結婚式に出席された時に、真珠のネックレスしても、首、肩が軽かったそうです。


【20代:女性:C。Sさん:会社員:名古屋市中川区:肩こり、首こり、頭痛】