名古屋大須 ハピトレ整体 『大須快福堂』 宇宙一、ぶっ飛んでる、ぶっとび~、身体開発トレーナーのハピトレ!

ハピトレで自分で自分の身体能力をあげて、痛みをとり、元気になりるんるんexclamation×2綺麗になりぴかぴか(新しい)exclamation×2もぉ~と楽しい人生かわいいにしたい人へexclamation×2

11月 04 2021

慢性腰痛がよくなりました!体の歪み改善し、姿勢が良くなりました!40代男性

2:02 PM 日記

慢性的な腰痛がでなくなりました!!40代男性 会社員さんです。
18年前にぎっくり腰になってから、慢性的な腰痛で、右側の腰が時々ずきっと痛み、

立っていると左に体が曲がってしまう感覚でお困りの方です。

5年前にもぎっくり腰になった時には、整形外科でMRIを撮り、「腰椎椎間板ヘルニア』と診断されました。

整体、カイロプラクティック、マッサージ等いろいろ通われましたが、根本的には治らず、当院に来院されました。

最近は立ち姿、座り姿勢が良くなり、パソコン仕事で長時間座っていても、痛みが無い日々を過ごすことができて喜ばれています。

〇当院に来られる前の症状、痛み・しびれなどで困っていた状態を教えてください。

腰痛(ヘルニア)
体が曲がっていた。

〇現在の体の状態、来院前と比べてよくなった痛みやしびれや姿勢や生活習慣など。

腰痛がかなり良くなった。姿勢が良くなって、胸筋がついたように感じる。
→周りの人からほめられることが多くなった。

〇もっと良くしたい症状を教えてください。
体幹を鍛えたい。

〇院長より

5回来院されて、腰痛がとても軽くなり、良かったです。

パソコン時の座り方を改善してもらい、家でもお教えした体操をよくされていて、立ち姿勢、座り姿勢がとても良くなりました。

姿勢がよくなると、筋肉の無駄な力が抜けて、カラダを骨で支えるようになり、筋肉の負担が減り、腰痛、首痛などのさまざまな体の痛みが良くなります。

悪い姿勢がご自身の不調を作ってしまっていることが多いです。

不思議なことに、姿勢が良くなると、胸筋を鍛えている訳ではないのに、胸筋がついてきます。

スマホや、パソコン作業などで、胸が丸くなり、胸の筋肉が常時縮んでいる状態から、施術をして筋肉をゆるめて、家に帰ってからもお教えする体操を実践すると、胸の筋肉がふわぁ~っと広がり、自由に筋肉が伸び縮みするようになるので、筋肉が使われるようになり、自然に胸筋がついてきます。

女性は胸が上がってきますよ!(*’▽’)

やっぱり姿勢がいいと、若々しく
かっこよくて、キレイに見えますので、
とっても大事ですね

体幹の筋肉は、言い換えると、
『体のセンター軸のとれた正しい姿勢を維持する筋肉が強い』ということです。

当院でお教えしている体操は、
実は自然に体にセンター軸が通り、
姿勢が良くなりますので、
この体操をすれば、
体幹トレーニングもできてしまいます!!

 

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地下鉄鶴舞線「大須観音駅」より徒歩5分 整体 大須快福堂

住所

愛知県名古屋市中区大須1-34-13 シティハイツ渡辺202号

※駐車場 2台分あり

受付時間
10時~12時、14時~18時まで
お休み
水曜・日曜・祝日
料金

施術料:4700円 初見料:1000円

※初回のみ、初見料をいただいております。

 

ご予約・お問い合わせはお電話にて承ります

 

tel8_2052-222-4133 水・日曜・祝日定休

tel-s

 

 


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