名古屋大須 ハピトレ整体 『大須快福堂』 宇宙一、ぶっ飛んでる、ぶっとび~、身体開発トレーナーのハピトレ!

ハピトレで自分で自分の身体能力をあげて、痛みをとり、元気になりるんるんexclamation×2綺麗になりぴかぴか(新しい)exclamation×2もぉ~と楽しい人生かわいいにしたい人へexclamation×2

うつ病、自律神経失調症

10月 25 2013

精神的に強くなる。未来に希望がもてる。

①心の問題を抱えていると感じている方

②不安がいつもあり、安定剤を飲んでいる方

③うつ病、パニック障害だと言われた事がある方

このような方は、私は元々精神的に弱いからと

よく言われます。

でも人間はうまれながらにパーフェクトなので、

元々精神的に弱い人なんていません。 

でも

 

大人になって、そんな固まった体だったら、息もうまく吸えてないので、

脳に酸素と栄養がいっていないから、

どんなに精神論で前向きになろうとしてもなれない方がほとんどです。

心の問題は、体の問題からきています

なにか、ショックな事があったとき、人は、無意識にはっと息を呑み、

息が止まり、体を硬くして、縮こまります。

そんな経験はありませんか?

体がこっている人は、常時この状態をキープしている人です。

しかも、 呼吸が浅く、体を硬くして、縮こっていることにすら気がついていないのです。

もちろん、そこに気がついていないから、体を緩めることもできません。

さらに、体がこっている状態に慣れすぎていて、体を緩めることがどういう事かわかりません。

前向きになりたかったら、精神的に楽に生きたかったら、

心に向き合うより、

体を開発して、もっと、楽に呼吸できて、筋肉がゆるんでいる身体を

つくりましょう

心がある思想、言葉で軽くなっても、体が固まったままだったら、

すぐ戻ってしまうし、第一、体が固まっていると、

呼吸が浅いから、脳が働かないので、どんなよい言葉も入ってきません。

体をゆるめれば、いい情報が入ってきて、

自然に気持ちが前向きでルンルン気分になります!!

 いろんなことをやってきて、もう身体を根本的に良くしたいと

気がついた人はご連絡くださいね。

整体 大須快福堂

052-222-4133

http://www.osu-kaifuku.com/

 


0コメント

9月 25 2013

精神的にタフになりたい方へ

この記事は、3人のために、書きました。

 

 

①精神的にタフになりたい人。

②気分の浮き沈みをなくしたい人。

③いつもウキウキした気持ちでいたい人

 

 

精神的な問題は精神的に、思考法を変える事で、

いつもポジティブでいるように自分をコントロールしたり、

トラウマとなっていることを思い出して、探し出してなくそうとしてみたり、

小さい時までさかのぼって根本的な原因になった

出来事までさかのぼって,感情解放するなどで

解決するのが今は一般的です。

 

私もこれらの事は、やってみましたが、効果なかったです。

一瞬変わった気がするときもあるかもしれませんが、長続きしません。

それだけだと片手おちです。

 

 

いくら精神的に強くなりたくても、

身体能力が低いと、体が硬くなって、

気持ちよくないので、元気でないし、

気持ちよくない体に引っ張られて、

不機嫌になってしまいます

 

3歳ぐらいまでの子供がいつも楽しそうなのは、

身体能力が高くて、体がすごくやわらかくて、動けば動くほど、

気持ちよさを感じていて、動きたくてしょうがないのです

赤ちゃんが、ハイハイ疲れるな~。

大きな声で泣くのは疲れるな~。

もうちょっと省エネして小さな声で泣こうと考えているところは、

想像できませんよね?

 

赤ちゃんみたいに体に軸が通り、筋肉がやわらかく、歩けば歩くほど、

体が楽になっているような体なら、どんどん歩きたくなり、

疲れにくくなり、もちろんたまに、疲れても、子供のように、

疲労がすぐとれるので、精神的な浮き沈みもなく

人に嫌な事言われても、「えっ!!」っと体が固まらず、

余裕の余裕子(笑)で精神的にタフになります。

そして、いつもウキウキ、サワヤカにナリます。

20代の生徒さんの体験談です。

 

 hattori-san

 

私は以前から、体の歪みや、すぐ太りやすい体が気にかかっていました。

ある時、手の痛みが全然引かず、不安な私をみていた母が偶然こちらのHPを

見つけ、一度行ってみたらという軽い気持ちでしたが、

一度にしてこの先生はすごい!!とわかる程、体が軽くなったのを

今でも覚えています。そして今、先生のご指導の元、

家でも体操をやっていますが、

日に日に体が軽くなり、気持ちや気分までもが、変わってきているのを感じています。

 

気持ちまで軽くなって良くなって良かったですね

この生徒さんは、仕事の時に上司が厳しい人で、時間に追われていたりすると、

焦ってしまって、手が動きずらくなったり、

また、仕事中冷や汗がでできたりしていましたが、

毎朝体操して出勤すると、ハピトレできなかった日とは

比べ物にならないほど、元気で、気分が良くなるそうです

 

これからの時代は、身体能力を上げることで、精神面も楽にする時代です

 

整体 大須快福堂

052-222-4133

http://www.osu-kaifuku.com/

 


0コメント

4月 23 2012

自律神経失調症

この季節は、気圧、気温の変化で調子が悪くなる方が多いです。
「木の芽どきは、気の病に気をつけろ」
といいますが、うつ病などのメンタルな病気にかかる方が増えますがく〜(落胆した顔)
なぜかというと、気圧、気温で副交感神経と交感神経のバランスがわるくなってしまうので、
体や心の調子がおかしくなってしまいます。
最近は、若葉がでて、温かくなって、とても嬉しいですが、
実は気温の変化により、体にストレスがすごくかかっていますふらふら

当院にも、毎年この季節は、やる気がでなかったり、
うつっぽかったり、調子が悪くなる方がよく来院されます。
このような方は、自律神経を整えると、体はとても元気になりますわーい(嬉しい顔)
体の歪みをとることで体のストレスを減らし、
また自律神経を整えることを意識して生活すると良いと思いますかわいい
では、どうしたら自律神経を整えることができるのでしょうか?ひらめき

まずは、なんでも「ゆっくりいい気分(温泉)」にすることです。
ゆっくり焦らずに、あまり考え込まずに、人生を楽しく考えて、
すべては、うまくいっていると思うといいと思います。
呼吸をゆっくり。
(特に長く吐くようにしてください。そうすると自動的に吸えます)
食事もゆっくり食べる。
時間に追われない。
大股で優雅に歩く。
ゆっくり睡眠する。
ゆっくりお風呂に浸かるいい気分(温泉)

寿命の長い沖縄の方は、よく「よんなぁ~よんなぁ~(ゆっくり、ゆっくり)」というのが口癖で、
チベットでは、挨拶のような感じで「ゆっくりね~」が口癖だと聞いたことがありますわーい(嬉しい顔)
自律神経のバランスが整い、働きがよくなると
いつまでも若々しくいられますよわーい(嬉しい顔)
私も自律神経を整えるように、これから生活していこうと思っていまするんるん

自律神経失調症かもしれないとお悩みの方は、
一度ご相談くださいねわーい(嬉しい顔)

名古屋市 口コミNO.1人気整体
052-222-4133↓ランキングに参加しています。
いつもポチっとして頂き感謝していますわーい(嬉しい顔)
にほんブログ村 病気ブログ 首・肩・背中・腰の病気へ
banner_02.gif
腰痛・腰痛椎間板ヘルニア・坐骨神経痛・股関節痛・ぎっくり腰・首の痛み・頸椎症・頸椎椎間板ヘルニア・肩こり・四十肩・五十肩・膝痛・しびれ・ギックリ腰・頭痛・背中の痛み・足の痺れ・手のシビレ・ストレートネック・頸椎症・
頸椎ヘルニア・リウマチ・自律神経失調症
名古屋市中区 名古屋市東区 名古屋市中村区 名古屋市中川区 名古屋市西区 名古屋市熱田区  名古屋市港区 名古屋市南区 名古屋市北区 名古屋市緑区 名古屋市守山区  名古屋市千種区からも来院されている整体院 女性の先生 名古屋 人気整体院 NO.1口コミ整体院 おすすめ整体院 回復整体 大須回復堂
古屋市中川区 名古屋市西区 名古屋市熱田区  名古屋市港区 名古屋市南区 名古屋市北区 名古屋市緑区 名古屋市守山区  名古屋市千種区からも来院されている整体院 女性の先生 名古屋 人気整体院 回復整体 大須回復堂


0コメント

9月 10 2009

うつ病、自律神経失調症は良くなる!!

昨日、今日は、精神科医で、笑い療法、ハンドヒーリング、
ヴォイスヒーリングなどで有名で沢山の本を書いておられる
越知啓子先生のセミナーに出席してきましたかわいい
昨日は、ヴォイスヒーリングを学びました。
とっても素敵なセミナーでしたわーい(嬉しい顔)
すごく面白くて、やさしい声、まなざしで、
まるで、とおーいお母さんに会ったような感じでしたぴかぴか(新しい)

セミナーの中で、啓子先生に、私自身、ハンドヒーリング、
ヴォイスヒーリングして頂き、ハグしてもらい、
『生まれてきてくれて、ありがとう~』などと言って頂き、びっくりするほど、大粒の涙があふれて、
とまりませんでした。
ヒーリングしてもらう前から、啓子先生の声を聞いた
瞬間から、心がリラックスしましたわーい(嬉しい顔)
声や、言葉には、不思議なパワーがあるんですわーい(嬉しい顔)
言葉に話した事がすべて、実現してしまいますひらめき
今日は、なんか憂鬱っといっていると、そんな日になりますがく〜(落胆した顔)
今日は、絶好調っと言っていると、最高の日になりますわーい(嬉しい顔)
だからあなたも今日を最高の日にしましょう!!

今、こんな風に声に出して、言ってみてください!!
『すべてはうまくいっているるんるん
『すべてはうまくいっているるんるん
『すべてはうまくいっているるんるん
『今日も最高かわいい
『今日も最高かわいい
『今日も最高かわいい
『私は健康ぴかぴか(新しい)
『私は健康ぴかぴか(新しい)
『私は健康ぴかぴか(新しい)

この言葉で、うつ病もすごく良くなっていくでしょう。
また、体の状態も含めて、うつ病が良くなるしくみはご連絡していきますね!!

名古屋 中区 回復整体 大須快福堂
052-222-4133
↓ランキングに参加しています。
いつもポチっとして頂き感謝していますわーい(嬉しい顔)
にほんブログ村 病気ブログ 首・肩・背中・腰の病気へ
banner_02.gif
女性整体開業体験会 限定5名
 
appbanersmall
腰痛・腰痛椎間板ヘルニア・坐骨神経痛・股関節痛・ぎっくり腰・首の痛み・頸椎症・頸椎椎間板ヘルニア・肩こり・四十肩・五十肩・膝痛・しびれ・ギックリ腰・頭痛・背中の痛み・足の痺れ・手のシビレ・ストレートネック・頸椎症・頸椎ヘルニア
名古屋市中区 名古屋市東区 名古屋市中村区 名古屋市中川区 名古屋市西区 名古屋市熱田区  名古屋市港区 名古屋市南区 名古屋市北区 名古屋市緑区 名古屋市守山区  名古屋市千種区からも来院されている整体院 回復整体 大須回復堂


0コメント

« 前のページ