» ダイエット、スタイル良くなる 名古屋市中区の整体 大須快福堂のブログ | 腰痛・ヘルニア・肩こり・骨盤調整

３０代女性のレッスン後の一言。

Gパンがゆるくなりました。

ちょっと、きつめのGパンの太ももがゆるくなったそうです。

おめでとう～。

これは、めっちゃ嬉しいですね。

その場で太ももが細くなった～と喜ばれてました！！

私も以前は、太ももは全然痩せないのに、

少し食べ過ぎるとすぐに、太ももにお肉がついて、

困っていました。

それが、太ももが痩せる法則がわかりました。

大須快福堂では、もっと綺麗なカラダになりたい方が

沢山来られています。

それも、すっごく楽で、楽しい方法で、すっきり太ももが痩せて、

お尻が小さくなります。

どんな事しても太もも痩せなくて、太もも痩せを諦めている方、

お尻やせたい方はご連絡くださいね。

名古屋　ハピトレ整体　大須快福堂

052-222-4133

http://www.osu-kaifuku.com/

２８歳でお花屋さんで働く、いつも可愛い女子の背中がとっても綺麗になりました。

背中のラインが前よりすっきりしてきた氣がします。

すっごくお仕事がんばっていて、週に３回ぐらい終電まで仕事してて、

めちゃめちゃ疲れるはずなのに、ハピトレしてると、

疲れても、次の日にはスッキリしていて、前より絶対、体力がついてきたと喜んでいます。

しかも、背中のラインがとっても綺麗になってきたそうです。

そして、仕事でも、まさか自分が選ばれると思わなかった憧れの仕事に大抜擢されたり、

最近流れが変わってきて、今まで夢みていた理想の自分に近くなってきたと喜んでいました。

ハピトレって、実は日常の動きでカラダの内側、体幹部をより使う事なんです。

花屋さんだったら、重い鉢を持つ時に、手や腕ではなく、肩甲骨、肋骨、背骨、骨盤を使った、

カラダの動かし方したら、花屋で働きながら、カラダが楽になり、しなやかで、強くなります。

パソコンの上手な仕方もありますし、パソコンしながら、会社で周りにわからない範囲でやる体操もあります。

しゃがんで、物を取る取りかたもあります。

料理の仕方もあります。

掃除機のかけかた、拭き掃除の仕方もあります。

私もハピトレを初めてから、日常生活で、無駄な力が入っていることに気がついて、

例えば、すごく肩があがっていて、肩や指に力が入っていることに気がついて、

緩めたり、フゥ～と力抜いて、リラックスしたり、

こんな事で力入ってる自分がおかしくなったり、

｢こんなに力入れんっても・・・いいやん｣って自分で自分に突っ込んだり。

そんな事を感じながら生活してるとすごく面白いです。

日々新しい発見があります。カラダには、どこまでもさらに上のからだがあります。

そして、背中が綺麗になる。

最高ですね。

今年の夏は、｢綺麗なワンピース着るぞ～｣っと燃えている、ハピトレ女子

大須快福堂に沢山来られています。

みんなどんどん綺麗になって、まぶしい～！！

綺麗に肩甲骨がでてる、背中美人になりたい方は、

名古屋　ハピトレ整体　大須快福堂にどうぞ。

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膝が重たく、歩きにくい、６１歳で保育士をされてる女性生徒さん。

『この１週間は、あまり違和感なく、一週間過ごせました。

ウエストが２センチ細くなりました。』

膝が痛くなった。

しかも、なんと

ウエストが２センチ細くなった。

おめでとう。

今までゆったりした服ばかり着ていたけど、

細身の服にチャレンジするといっていました。

今日も、細身のピンクのセーターでとっても素敵でした。

痛みがなくなると、おしゃれになる。

おしゃれになると、痛みがなくなる。

これ両方正解です。

だったら、キレイな色の服をきて、

周りを明るく照らし、氣分よくなり、元気になろう。

くすんでる幸せな人はいない。

元気に幸せになりたかったら、明るくなればいいだけ。

整体　名古屋　大須快福堂

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２０代　女性のとってもかわいい生徒さん

膝の痛み　お尻、横尻を小さくした～い。

 『足は細いけど、Ｏ脚で、お尻の横がでっぱっていて、かっこよく細身のパンツがはけない。

よく膝が痛くなるので、将来歩けなくなるのではないかと不安だったそうです。

今までいろんな整体に通ったけど、結局お尻が小さくならずに、悩んでいたそうです。』

その方が先日、うれしい報告してくれました。

なんと、力を入れたら、『膝と膝がくっついた日があった』そうです。

おめでとう

確実に足がまっすぐになっていて、

お尻は３センチ小さくなり、すごくヒップアップしてきました。

毎回、新しいカラダの使い方を発見をして、

目を輝かせて、わぁ～！すごいと喜んでくれます。

綺麗になりたいとおもっている女性って、その想いがめっちゃ綺麗です。

キレイになった未来の自分の姿にワクワクしています。

だから、女性の方が、男性より、何歳になっても元気なんだと思います。

でもでもでも、

最近の男性は、めっちゃ変わってきています。

美意識高いです。

こないだ、ＯＯさんの『Ｏ脚がもっとまっすぐになったら、もっとかっこよくなるよね。

でも足がまっすぐになりたいなんて思ったことないんじゃない？』と

３０代のかっこいい男性生徒さんに聞いたら、

『もっと、お尻が小さく、足もまっすぐになればいいと、よく思います。

お尻が大きいのは、野球選手みたいでいいじゃんと自分で言い聞かせてました（笑）けど、

本当はイヤです』といわれました。

私は、そんなに美意識、身体感覚の高い生徒さんに嬉しくなり、

『ハピトレやってれば、すっごくまっすぐな足になるよ～。』

と答えました。

日本の女子がかわいく、きれいになるのが私の願いです。

私も、もっと、きれいになるぞ～。

整体　名古屋　大須

０５２－２２２－４１３３

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なんと、３１歳　男性の生徒さんが、３ヶ月で１０キロ痩せたそうです。

パチパチパチ

やったことは、

①日々の生活の中で、体操を取り入れた。

②お教えした正しい歩き方で、週１回～２回　３０分ウォーキングした。

ことだけです。食事制限してないそうです。

１０月３１日→　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２月６日　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

まるで、別人です。

顔もシュッとされて、かっこよくて、

ウエストしまって、お尻も小さくなりました。

今まで、だぼっとした服が多かったので、

これからは細身の服にチャレンジしたいと言っていました。

しかも、４，５年前のジーパンがはけたそうです。

足先、かかとの痺れも取れてきているそうです。

あっぱれ。

これから、モテモテ人生の始まりです。

体験談です。

体操をやっていて、理想の自分を思い日々過ごして

体重もウエストも減り、姿勢もよくなりました。

さらに上を目指して頑張ろうと思います。

この体操は、自分をすっかり忘れていた理想の自分にまで

高めてくれる。

しかも、努力感ゼロで。

気がついたら、引っ込み思案だったのに、明るくなったり、

いつも人の目を気にしてばかりだったのに、気にしなくなったり。

 不安症だったのに、ハッピーな人になったり。

あなたは、本当は本当はどんな人になりたいですか？

整体　大須快福堂

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お尻あがりたいって全女性共通の願望ではないでしょうか？

27歳の女子がうれしそうに、

「彼氏にお尻上がったと言われた。

ウエストもくびれてきた！」とワクワク報告してくれました！！

お尻を小さくする為とＯ脚矯正の為に通われている方です。

ハピトレすればするほど、カラダが変わっていくのが

楽しいそうです。

めーーちゃ、可愛い子で、すーごくキレイなので、

「そんなに悩むことないんじゃない？」っと言ったのですが、

もう何年も、お尻をなんとかしたかったそうです。

その為に、いろんな整体に通い、

いい整体を友達に聞いて回っていたそうですが、

ダメだったそうです。

そして、大須快福堂をご友人に紹介されてこられたのですが、

紹介してくれた友達に感謝してるっと言ってくれました。

ほんとに素敵な子で、嬉しいです。

私は人に施術をしてもらって、お尻が小さく、ウエストキュ～っとなるなんて、

ありえないと思います。

だって、カラダの使い方が変わってないんだから、

元のカラダにすぐ戻ります。一時的な変化です。

キレイになるには、キレイになる、体の使い方があるのです！！

だって同じ背丈で、同じものを仮に食べている人がいたとしても

同じ体型にはなりません。

まずは、日頃のカラダの使い方によって、どの筋肉をよく使い、

どの筋肉をよく使わないかによって、締まってみえるか、

太ってみえるか決まります。

運動していても、キレイに締まるか、締まらないかは、

正しい場所の筋肉が使えているか、使えていないかが

め～～ちゃ重要です！！

そして、ほとんどの人が残念ながら、正しい場所の筋肉が使えてません。

なぜなら、一般的なスポーツ科学を学んでいるような、

部活のコーチに、スポーツジムのインストラクターは、正しい筋肉の使い方を知らないから、

その人達に教えてもらった方達は、間違ったところに力をいれて、運動しています。

実際私も昔は、そうでした。

また、その方の食べ物の

吸収率によっても違ってきます。

そして、内臓が活発に動くか、動かないかも、

骨盤、肋骨などの骨格と深い関係があるので、

ハピトレして、骨格を正常にする事が大事です。

きれいになりたいという願望に終わりはありません。

キレイになりたいと思うとエネルギーがどんどん沸いてくるのが

女子のすごいところです。

私ももっと、もっと、キレイになりたいです。

実は、私が、最初に、もしかしてお尻下がってきたかも・・・って思ったのは、

22歳の時でした。

ジーンズのお尻の下のほうがモタモタってしてきて、

焦りました。「これがヒップが下がったという事なのか・・・」と

愕然としましたが、

でも気がつかないふりしてました。

親しい女友達に、｢あれ！お尻下がってるし｣って言われました。

やっぱり、下がったんだ～！ショックって思ったけど、

｢下がってないし（笑）｣って見て見ぬふりしました。

20代でお尻下がるなんて、めちゃめちゃショックだったけど、

それから、運動しても、ヨガしても、ヒップアップ体操しても

お尻上がった実感はありませんでした。

矯正下着もつけた事あるけど、きーついだけで、

なんにも変わらないので、あきらめていました。

自然の原理に任せていました。

モターーとした

お尻がイヤでした。

し・か・し、

ハピトレしてたら、すーーごく、お尻上がってきちゃいました！！

お尻あがると、自分の後ろ姿に自信がもてます！！

人生かわります！！めーちゃうれしいです！！

大須快福堂にこられている方、全員、年齢、性別に関わらず、お尻あがって、

かっこいい　プリン尻になっています。

かっこいいキュートな小尻になりたい方ご連絡ください！！

整体　大須快福堂

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こんな3人の為に書きました。

①もっと、セクシーになりたい、女性男性諸君

②首の痛み・肩こり軽くなりたい方

③もっと、精神的にタフになり、気分の浮き沈みをなくしたい方

今日こられた20代　会社員で

バリバリ仕事がんばってる生徒さん、

肋骨の体操をしてすごいセクシーになりました

↑首が前になり、肩が内巻きとかげちゃんになってます。

↑

こんなに、肩が外になりました。

バストアップしています！！

セクシーで、素敵です。

首こり、肩こりも楽になりました

外国人の女性は、キャミソール着てるだけなのに、

バストがきれい、かっこよくて、

男性は、胸板が厚くて、スーツをかっこよく着こなせるのは、

肋骨に秘密があるんです

そして、肋骨が正しい位置にあり、

しなやかに動くようになると、精神的に

いつもハッピーで、楽しく生きられるようになります。

子供みたいに、何でも面白くなります。

肋骨が固い子供はいません。

みんなかっこよく、背中の肩甲骨が出ています。

気分の浮き沈みがある方も、肋骨が固く動かなくなってます。

私は、いろいろと精神的な事を精神的に解決しようと、沢山の本を読み、

セミナーに出たり、研修してきました。

しかし、コロコロ変わるココロをコントロールしたり、

考え方を変えたり、楽天的にしたり、

それだけでは、長く続きませんし、効果も薄いです。

3歳までの子供は、みんな自分は歩けるようになる、話せるようになると信じています。

楽天的で、積極的で、やる気まんまんです。

これは、精神的にコントロールしているわけではありません。

だいいち、子供が精神を各自で積極的にコントロールしていたら、怖すぎます。

肋骨が柔らかいから、自然に、楽しくなり、やる気がでているのです。

という事は、子供のように、体が動けば、大人が精神的に落ち込み、

やる気がなくなって、うつ状態になるのは、なくなります

本気で、うつ病、パニック障害、不安症、精神系の薬に頼ることから

脱出したい方は、カラダを変えてみよう

姿勢美人になりたい方！

首肩良くしたい方！

精神的に強くなりたい方は、ご連絡ください！

整体　大須快福堂

052-222-4133

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スタイルが良く綺麗になりたい方に

足が細くなりたい方に

かっこよく、きれいなスタイルになります。

なぜなら、姿勢が良くなり、体内の循環がよくなり、

インナーマッスルを常に使って、動けるようになるからです。

その結果、代謝があがり、ヒップアップして、バストアップ、ウエストがキュっとなります。

食べる量変わってないのに、３キロやせちゃったり、

１０年前にはいていたきつかったズボンがはけるようになったり、

細めのパンツを新調したり、

そんな夢のようなワクワクする事が実際に起こっています。

↓体験談です。

腰周りがバランスよく細くなって、

 

もちろん、痛みも軽くなりましたおめでとう！！

姿勢が変わると人生が変わる。

ご連絡くださいね

首こり、肩こりがつらい方へ

姿勢よくなり、猫背矯正したい方へ

老化せずに、若返りたい方へ

長時間パソコンをしていて、首こり、肩こりを感じるけど、

しょうがないとあきらめている方は多いのではないでしょうか？

しかし、長時間パソコンして、座っていて、首こり、肩こりしてしまうような、

体の状態は、実はおかしいのです。

こっているから、もんでもらったり、骨格調整してもらって、

楽になろうとする方も多いですが、

まず、立ち止まって、なぜ、こってしまうか考えてほしいのです

もんでもらわなかったから、こってしまったわけでもないし、

骨格調整してもらわなかったから、痛いわけでもありません

普段の体の使い方が悪いから、こってしまったり、痛くなったりするのです。

からだの使い方を変えずに、もんでもらったり、骨格調整してよくなっても、

自分自身のからだの使い方を変えない限り、また痛みが出てしまうし、

辛くなってしまいます。

結局、そのときは良くなっても、元にもどってしまう。いわゆる「いたちごっご」です。

根本的にからだの使い方、動かし方を変えるのが、大事です。

当院の体操は、万人ができるように、しかもストレスなく、

疲れずに、ただ楽しく体操していれば、

体の使い方が知らぬ間に上手になる、最先端の方法です

とっても、明るくて、面白い５４歳女性の生徒さんから、ステキな体験談を頂きました！！

↓

この体操は、一見ふざけているように思いますが、

いえいえ、これが　なかなかの優れものです！

インナーマッスルを鍛える体操を、先生が上手に教えてくださいます。

おかげ様で、猫背が矯正され、首こり、肩こりがよくなり、

足腰も丈夫になり、体がとても軽くなりました。

迫り来る『老い』なんぞに負けないゾ！と

前向きに生きております。

先生に感謝です

今は、首こり、肩こりもなく、すごく、背中がすーとしてキレイになり、

見違えるようにキレイなスタイルになりました。

そして、すっごく毎日楽しそうで、すばらしいです

綺麗にかっこよくなって、もうひと花さかせたい人は、ぜひご連絡してくださいね！

整体　大須快福堂

052-222-4133

http://www.osu-kaifuku.com/

トレーニングが苦手な方

めんどくさがり屋さんな方

てっとり早く、美脚になりたい方

一生美脚でいたい方

こんな方の為に当院の体操はあります。

じつは、当院の体操はやればやるほど、気持ちよいのです。

体操というと、気合いれて、さぁーやるぞ～という感じで

がんばるイメージがあると思います。

がんばっていたら、長続きしないし、毎日できません。

しかし、どの体操も努力感なく、まるで遊んでいるように、

体操している意識なく、どこの筋肉も使ってないようにできるものが多いです。

テレビ見ながらなど、〇〇しながらする、ながらトレ

パソコンを立ち上げるスキマ時間にする、すきまトレなど、

わざわざ時間をとらなくてもできます。

忙しい現代人は、わざわざ時間をとる事もできません。

仕事で、気力を使っているので、家に帰ってきてから、体操する気力もありません。

だから、最小の時間、気力で、最高の効果を発揮する

体操が必要です。

しかも、この美脚体操は、

体操している瞬間から、足が気持ちよくなってきて、

心が軽くなり、すがすがしい気持ちになって、動きたくなってきます。

気持ちよく体操して、ただ歩くだけで、気持ちよさを感じながら、美脚になろう。

ちょっと、体が重くなった時、こってきたときに、体操ができれば、

瞬時に解消して、気持ちよい気分で、上キゲンで、仕事したり、遊んだり、動けます。

この体操を知っているか、知らないかは、あなたの生活快適度に

雲泥の差がでてきます。

この体操は一生ものの財産になると、日々私は思っています。

整体　大須快福堂

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