綺麗になり
にしたい人へ1月 24 2021
肩こり、睡眠中に足がつる、こむら返りが良くなった！！（名古屋市昭和区在住の女性）
肩こり・目の疲れがスッキリ！！
睡眠中のふくらはぎがつり、こむら返りが良くなった！！
腕、足の筋肉痛を感じなくなった！！
今日の話は、名古屋市昭和区にお住まいの75才の女性の方のお話です。
まず、施術前後の姿勢の変化をみてください。
背中がとってもきれいになり、力まずにいい姿勢になりました。
【喜びの声を頂きました！】
〇どのような症状でお困りでしたか？
肩こり、疲れやすい、胃弱
〇その症状をよくする為、今までどのような治療をされましたか？
軽いストレッチ
〇大須快福堂に来られて、その症状はどうなりましたか？
正しい方法で体操を教えていただいて、自分でも家で少しづつ体を動かすようになりました。
今では力ばかり入って、かえって筋肉痛などをひきおこしていたことがわかりました。
歩く時も体の重心の意識をもつと、軽く足が出るようになり、速く歩けるようになりました。
疲労感もなくなり、元気に過ごせるようになりました。
〇今後、カラダがどうなってほしい。こんなことにチャレンジしたなど教えてください。
正しい姿勢を保って、元気で過ごしたいと思います。
- 【院長からのメッセージ】
最初来られた時は、力を入れて歩いていたので、全身に力が入って抜けない状態でした。
どんどん脱力して体操できるようになり、カラダが1つの固まりで動くのではなく、各カラダの部分に脳から指令がいきとどき、分かれて、しなやかに動くようになってきました。
歩きもとってもしなやかに自然に大股になり、気持ちよく歩いていて、素晴らしいです！！
当院では整体だけでなく、家で体をよくする体操をお教えしています。
『私は体操なんてできない・・・』と言われる方もいらっしゃいますが、当院でお教えする体操は簡単な体操で、その方の動きに合わせてお教えしますから、何歳からでもできます。
立ったり、座ったりして体操するのが、疲れる方には、寝てやる体操もあります。
また、寝てやる体操の方が脱力してできるので、効果がある場合もありますので、ご安心ください。
この方は、肩こりも改善し、買い物で重いものを持てるようになり、重いものを持っても肩がこらなくなったと喜ばれています。
睡眠中に足がつる、ふくらはぎのこむら返りの回数がとても少なくなりました。こむら返りは、ふくらはぎを使いすぎて力んで歩いていると起こりますので、歩き方が良くなることで根本的に改善します。
睡眠中に足がつる、ふくらはぎのこむら返りでお困りの方は、ご連絡してください。
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