綺麗になり
にしたい人へ7月 31 2017
腕があがらない、肩が痛い、40肩、50肩の女性の腕が上がりました。
こんにちは、名古屋市中区大須で整体院をやっている大須快福堂の渡辺です。
今日の話は、名古屋市にお住まいの40代 営業職 女性Yさんです。
●【症状は？】
・ひどい肩こり、首の痛みが出て、急に右腕があがらなくなった。
という症状で困っていて、近所の整体に行ったけど、痛みが変わらなかった。
●【Yさんはなぜ痛みがでてしまったのか？】
お仕事で、タブレットを持って毎日、長時間歩いていて、痛みが発生しました。
●【どんな風に四〇肩、五〇肩の腕が上がるようになったの？】
施術、体操前は、え～！！これだけしか上がらない～！！でもとっても笑顔でした。
とっても笑顔の素敵な素晴らしい方ですね。
そして、施術、体操後は、こんなに上がるようになりました。
良かったですね～！！
●【四〇肩、五〇肩などの腕があがらなくなる原因は？】
腕があがらなくなると、固まってしまうから、痛くても頑張って、無理してあげたり、
腕を回したりする方が良いと思って
いる方が多いですが、それは、実は、間違っています。
強い力で押したり、もんだりする整体やマッサージなどにも行かない方がいいです。
なぜなら、筋肉は筋繊維なので、糸の束が集まってできていて、
強い力で押したり、もんだりするすると、筋繊維が切れてしまい
その時は、良く動くような気がしますが、すぐに筋繊維が糸くずが絡まるように
固くなってしまって、伸び縮みしない、よけいパンパンの鉄板のような筋肉になってしまうからです。
また筋肉は、強く押したり、もんだりすると反発するので、余計どんどん固まってきます。
ですから、絶対に痛いのに無理して動かさないでくださいね。
ただやさしくさすってあげる方が早くよくなります。
●【今後どうなりたい？】
きれいな姿勢で歩けるようになりたいそうです。
●【早く良くなる秘訣は？】
お教えした体操を続けていくと、
腕の使い方が自然によくなって、重いものを持っても肩、首、腕に負担がかからなく
なっていき、どんどん良くなっていきます。
そして、重いものも軽々と持てるようになります。
↓もっと他の方の良くなった声をご覧になりたい方は
|
地下鉄鶴舞線「大須観音駅」より徒歩５分 整体 大須回福堂
|
|
ご予約・お問い合わせはお電話にて承ります
|
 |
